monis

Hej chciałabym sie ze wszystkimi pożegnać.Jesteście super...

Wielkimi krokami zbliża mi się osiemnastka...

Już jest dobrze że się wogole udaje...Z czasem będzie lepiej...zobaczysz ja przynajmniej tak mówie.Spróbuj w to wierzyć Zgadzam się w 100% [ Dodano: Dzisiaj o godz. 11:45 pm ] Coś mi się źle zacytowało ale to nic...

Jovita ma rację trzeba trenować(trening czyni mistrzem) a na pewno z czasem uda się postawić kroczek do przodu.To jest niesamowicie trudne odgonić te złe myśli ale zawsze trzeba próbować. Znajdować nawet najdrobniejsze radości.

no właśnie to byłoby dobre... Tylko że tych złych jest tak dużo... ja też sobie z tym nie radze bo to opanowanie jest cholernie trudne...Ale trzeba próbowac...a nóż widelec choć na jakiś czas da się opanować

Opanować myślenie o złych rzeczach

Myślenie? [ Dodano: Dzisiaj o godz. 9:15 pm ] [ Dodano: Dzisiaj o godz. 9:15 pm ]

No właśnie ja myśśśśłlllllllllllle aż czesem zaczynam myśłeć że mnie łepetyna boli od tego głupiego myślenia...Szok.

Ktoś mi coś nasunie negatywnego to ja już panika o matko dlaczego tak i te dręczące myśli...i następne sytuacje to pewnie przeze mnie bo ja cos tam zrobiłam i powiedziałam i tak w kółko.TO JA TO PRZEZE MNIE.A faktycznie guzik prawda>Ale i tak mam takie myśli bo one się do mniesame pchaja...(ale namieszałam)

Ale właśnie tak mi się cały czas wydaje że wszystko co złe dotyka moich najbliższych to prze ze mnie i nawet nie wiem skąd takie myśli na prawde...np stan mojego mena...Właśnie mam jakieś głupie myśli najgorzej to jest w nocy te myśli co ze mną nie tak nie dają mi spać!!!A w dzień gdybym nie musiała to nie ruszyłabym sie z łóżka bo po co...żeby głowa znowu mnie zaczeła boleć,albo żebym zaczęła wkurzać innych!!!!!!!!!???Chcę żeby było dobrze ale na razie nie jest a co bedzie jak wyjadę...

Rozumie...też ostatnio tak myśle ze jestem nikomu niepotrzebna...że robie wszysykim problemy...dokładnie ale zaraz próbuje rozganiać te złe myśli bo przecież są osoby które mnie potrzebują jednak to wraca...

Ja mam dzisiaj okropny dzień...Jestem na tym forum już nie jako osoba która potrafiła się cieszyć życiem teraz jestem do niczego...Coś złego mnie dopadło nie śpie w nocy mam jakieś chore sny dawniej cieszyły mnie najmniejsze drobiazgi a teraz...nie mam na nic ochoty jestem w rozsypce... :( nie wiem czy to depresja czy jakies chwilowe załamanie...ale dobrze znaleźć się wśród osób które rozumieja...to co czuje... Pozdrawiam wszystkich

morpheus wcześniej napisałeś kiedys poszedlem do psychologa ale mama sie o tym dowiedziala i zadzwonila do niego (sama sie przyznala) tumaczac ze mam problemy z nauka, Kiedy to było??????????

To dobrze że chcesz walczyć o normalne życie na pewno idziesz dobrą drogą niestety nie mogę Ci pomóc ale będę mocno mocno mocno trzymać za Ciebie kciuki

Witajcie na forum... A czy byłeś z tym u lekarz(psychologa)?