Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

[Gość]

wszystkie z tego wyjdziemy i wrócimy do normalnego zycia :))

[platek rozy]

klaudek, wtedy tak ale mialam cudowna pania psychoteraputke ktora niestety juz nie zyje. Wyszlam po roku jak nowa po tej psychoterapii a nie bralam zadnych lekow oprcz hydry doraznie.

[Enii]

Zalatana23, dlatego ja duzo chodzę

 

magnolia84, i trzymajmy sie tego

[patrycja_81]

Zalatana23, ja z kolei wolę autobusy jak już uda mi się wsiąść to jakoś idzie .. ale zanim wsiądę pocę się trzęsę i jąkam

[Enii]

platek rozy, mnie po hydrze głowa bolała, budziłam sie w nocy

[klaudek]

platek rozy, Rozumiem. Czyli pomogło. A bylabys w stanie pójść do kogoś innego ? Może by też pomogla. Co robilas na takiej psychoterapi ?

[Megi_]

Zalatana23, ja tez jezdze autem ale po znanych trasach. Do komunikacji miejskiej nie daje rady wsiąść

[Gość]

Kofeina (wiadomo- zawarta też w kawie), tauryna (zawarta w napojach energetycznych) działają na mnie bardzo nieprzyjemnie- co prawda pobudzają, ale też i bardzo zwiększają lęki. Dlatego byłam zmuszona odstawić kawę i napoje energetyczne. Czy może istnieje "coś" co działa pobudzająco, a nie zawiera tego typu składników i moglibyście mi to polecić do częstego picia?

[Gość]

lolil, zielona herbata ale nie za często, raz albo dwa razy dziennie

Edytowane 22 Listopada 2013 przez Gość

[Megi_]

magnolia84, na mnie ani troche nie działa

[platek rozy]

klaudek, w tym sek ze ja podjelam i leczenie na oddziale dziennym ale trafilam na ciezka grupe bo bylo duzo osb z mania przesladowcza ze schizofrenia ktore nie mialy jeszcze leczenia i ja po prostu nie wytrzymalam moj stan sie bardzo pogorszyl od tamtej pory , leki sie nasily, poszlam wtedy na indywidualna w trybie poznawczo behawioralnym ale niestety pani psychoterapeutka stwierdzila ze mam zzbyt duze problemy i ona mi nie pomoze nauczyc sie radzic sobie z lękami wie c to znow mnie zalamalo . Teraz od stycznia bede probowala sie dostac na indywidualna bo juz nie bylo miejsc w calym krakowei na fundusz na ten rok.

Edytowane 22 Listopada 2013 przez Gość

[Gość]

Megi_, a żeń szeń?

[patrycja_81]

lolil, ja przy moim cisnieniu niskim strasznie powinnam pić kawę , ale nie mogę ... ciśnienie prawie nie drgnie a trzesie mnie pol dnia po tym

[platek rozy]

lolil, herbata yerba mate , nie kopie jak kawa i nie ma trzesiawki :) taki czlowiek fajnie "odswiezony" po niej.

 

-- 22 lis 2013, 15:18 --

 

Enii, na mnie hydra to juz malo co dziala

[Gość]

często przyczyną senności i zmęczenia (oprócz leków) jest zbyt niski poziom czerwonych krwinek, żelaza, hemoglobiny, no i magnezu. 2 miesiące temu brałam actiglobin i muszę przyznać, że czułam się o wiele lepiej. Zresztą mam tendencję do niskiego poziomu czerwonych krwinek (obfite miesiączki, a będąc zdenerwowaną nie mogę nic przełknąć i ogólnie jestem bardzo szczupła). Chyba znowu sobie kupię ten actiglobin

Edytowane 22 Listopada 2013 przez Gość

[Gość]

Nie próbowałam tego co zaproponowaliście, więc dziękuję i na pewno spróbuję :) U mnie senność jest prawopodobnie wywoływana przez leki...

[Megi_]

magnolia84, żeń szenia nie próbowałam :) ja pije kawe

[Gość]

Megi_, ja ze względu na tachykardię nie piję kawy :)

[klaudek]

platek rozy, Przyznam szczerze,że najlepsza psychoterapia indywidualna. Chociaż w sumie jak kto woli. Ja w grupowej bym się zbytnio nie odnalazła. To czyli od stycznia zaczniesz prawdopodobnie. Dobrze jakbyś zaczęła chodzić z koro ci to pomagało. Tylko jak zwykle trzeba na wszystko długo czekać. Dasz radę. U ciebie też taka brzydka pogoda ?

[Enii]

klaudek, Ja jak byłam 15.11 u psychiatry to zapisałam sie też do psychologa . Jestem na liście oczekujących- dokładnego terminu nie znam (na NFZ)

[hania33]

Czesc Wam

[Enii]

hania33, :)**

[hania33]

Ale sporo do czytania..

[platek rozy]

klaudek, okropna , zimno i pada ... Ja iwesz tez chcialam stricte indywidualna ale moja psychiatrka sie uparla ze moze mi bedzie lepiej wsrod ludzi no i efekt takiz e nie moglam do siebie dojsc po kilku dniach tam spedzonych , zrezygnowalam szybko i cale szczescie. Teraz juz podpytuje o dobrych psychoterapetow na fundusz ktorzy pracuja albo w poznawczo behawioralnej albo interpersonalnej dynamicznej i ktorzy nie siedza tylko w gabinecie po to zeby sie ktos przyszedl do nich wygaac a naprawde chcaz pacjentem popracowac :)

[Gość]

hania33, heeej :))) czytaj, czytaj!

Edytowane 22 Listopada 2013 przez Gość