Mój dzisiejszy dzień

[Enii]

Ide na usg wezłów- strasznie się boje

[milady]

Zastanawiam się, kiedy będę potrafiła walczyć. Kolokwium raczej na pewno nie zdane, mimo, że się uczyłam. A na kolejne, które mam za 3 h, nic nie potrafię, siedzę i próbuję ćwiczć. Chichot losu jeszcze sprawił, że komputer mi się co chwilę zacina. Ja chcę koniec tygodnia...

 

 

Enii, będzie dobrze!!! Trzymaj się ciepło.

[*Wiola*]

Nuve,

[Enii]

milady okazały sie normalne (tzn. miałam juz niektóre od dawna, ale moja hipohondria sie uaktywniła. bo wyczyłam nad obojczykiem). Lekarz Mówił ze wszystko z nimi ok i ze bardzo szczupła jestem- to i mam prawo wyczuć pozapalne.

Dziekuje za zainreresowanie

[milady]

Ooo, to jesteś już spokojna mam nadzieję .

Jak bardzo nasiloną masz tą hipochondrię, tak btw?

[Gość]

Wstałem po 13:00, zjadłem śniadanie i teraz czekam na wujka, żeby z nim glazurę poukładać.

[Enii]

Ooo, to jesteś już spokojna mam nadzieję .

Jak bardzo nasiloną masz tą hipochondrię, tak btw?

 

Troche spokojniejsza.. Mam takie etapy że czuje sie super a później ubzduram sobie cos i jazda przez tydzień. dwa, trzy- róznie. Nikt mnie nie badał pod tym kątem jeszcze. Nerwice (lekową z objawami somatycznymi) zdiagnozowano mi ''oficjalnie'' w sobotę w szpitalu ( po badaniu psychiatrycznym dodano też hipochondrię). Na 15 lis. mam pierwsza wizytę u psychiatry.

Takie wkrecanie chorób to mam od dziecka.

 

edit: Raczej to chyba wynika z tego jak sytuacja w domu jest napieta, gdy pewne sprawy mnie przewyższają i wtedy soś sobie wynajduje no i oczywiście wujek google...

[deader]

Zaczął się dobrze, ale koledzy trzepiący nadgodziny w robocie zaczynają mnie wkurzać, nie mogę wyjść wcześniej niż oni bo będą krzywo patrzeć; tymczasem zdaje się że planują tu siedzieć do 19, pierdolca normalnie dostanę do tej godziny...

[amelia83]

pracowity ale pozytywny teraz robie pomidorowa i bede czytac ksiażke

[buczi79]

A moj dzień wygladał tak .Wstałem o 15 od razu sondowanie poziomu leku i ...i atak paniki ,poty ,zawroty glowy,uderzenia gorąca, ogolnie to po raz setny myslałem ,że umieram . Szybki powrot do łóżka ,słuchawki do uszu i trening relaksacyjny Jacobsona cieżko mi to szło ,ale jakoś dotrwałem do końca . Zrobiło mi się trochę luźniej ,napięcie trochę opadlo.Zwykle trening ten stosuję przed snem ,tym razem zrobiłem go podczas ataku i zdaje się ,ze będę trenował zaraz po przebudzeniu . Polecam sprobowac. Link mogę podac przez pw. Pozdrawiam Nerwuski

Edytowane 23 Października 2013 przez Gość

[milly93]

Ja dzisiaj musiałam jechać do miasta 40km sama busem, pozałatwiać parę spraw urzędowych. Przed samym miejscem docelowym myślałam, że mi serce wyskoczy z piersi, ale włączyłam ulubioną muzykę i jakoś przeszło. Pani w aptece poleciła mi mocny lek ziołowy Extraspasmina. Naprawdę uspokaja chociaż czas po którym zaczyna działać to jakieś 30 minut, jednak efekty trzymają długo. Co najważniejsze przeszedł mój 2 tygodniowy ból głowy i to po ibuprom zatoki, widocznie coś z nimi było nie tak. Aaa i przechodząc koło przychodni zapisałam sobie numery psychiatry, może wreszcie się zgłoszę i zacznę terapię. Pozdrawiam gorącą z nad kubka z herbatą

[mark123]

Miałem dzisiaj odpowiadać z pewnego przedmiotu, ale lenistwo spowodowało ciągle odkładanie nauki, ewentualnie tylko lekko rzuciłem okiem. Bardziej zacząłem się uczyć wczoraj wieczorem, ale zbyt mało to było czasu, by nauczyć się dobrze. Repertuar wymówek jest już mocno wyczerpany, więc jak mi się wykładowca spyta, czemu się nie nauczyłem, to mu chyba powiem w stylu "no bo nie i już" i lepiej niech to zaakceptuje, bo inaczej się wkurzę.

[poem]

Kiepski dzień.

Wybrałam się do Ośrodka Interwencji Kryzysowej, żeby porozmawiać z psychologiem. Nic z tego. Nawet tam trzeba się zapisać i czekać... dobrze, że tylko kilka dni. I jeszcze durne pytanie czy to coś ważnego.

[Gość]

Miałem kryzys, ale jakoś się trzymam. Chyba by było lepiej gdybym w ogóle sie nie położył...

[roxaneczka37]

Cześć Wam dawno mnie tu nie było..

 

Jestem tu dziś dlatego, żeby w jakiś sposób troszkę Was nakłonić do tego, byście nigdy się nie poddawali, bo jeśli coś jest dla Was ważne, to należy o to walczyć.

Miałam kilka trudnych chwil, ale nie wolno się poddawać.

 

Najważniejsze to wierzyć w lepsze jutro :)

 

Dziś na przykład przyjemność sprawiło mi to, że mogłam kupić prezent urodzinowy mojej siostrze oraz to, ze za moim oknem jest przecudowne słońce.

Poza tym świat jest piękny, dostrzeżcie to, miłego dnia :)

[buczi79]

U mnie dzisiaj lęk od rana , ale jakoś się już przezwyczailem . Trening Jacobsona i będzie dobrze . Słoneczko też pocieszająco zagląda do mojego pokoju . Dziękuję za kolejny dany mi dzień ,nawet jesli będzie on pełen lęku i zwątpienia .

[dominol]

Miałem isc na na badanie potrzebne do przyjecia do pracy do ochrony dostalem lękow i zrezygnowałem z tej pracy i z tych badan ale zawsze chcialem byc ochraniarzem .

[buczi79]

Nie przejmuj sie tym . Mi też już 2 fajne prace przeszły koło nosa , też przez te cholerne lęki ,ale nie ma co sobie zawracac tym glowy. Lepiej postarac skupic sie na leczeniu.

[Candy14]

Straszxznie zamulony ten dzisiejszy dzien. Nie wiem czy pogoda sie zmienia i cisnienie spada ale dawno nie czulam sie tak bez sil

[amelia83]

Candy14, chyba cisnienie spada, mnie głowa rozbolała

[ala1983]

Nie przejmuj sie tym .. nie ma co sobie zawracac tym glowy.

No nie wiem, dla mnie to jedna z większych tragedii człowieka. Silne lęki rujnują życie, a leczone mogą być latami.

[Candy14]

amelia83, chyba tak bo najchetniej zakopalabym sie w lozku i pospala

[buczi79]

Wiecej optymizmu :-) będzie dobrze . Cieszmy się każdym kolejnym dniem . Ja też się dzisiaj fatalnie czuję , ale żyję i to jest najważniejsze.

[milly93]

Nie przejmuj sie tym . Mi też już 2 fajne prace przeszły koło nosa , też przez te cholerne lęki ,ale nie ma co sobie zawracac tym glowy. Lepiej postarac skupic sie na leczeniu.

 

Tak samo mam. Mogłam dostać się na fajny staż w biurze, ale lęki wzięły górę, nadal mam propozycje pracy w Niemczech, ale perspektywa że będę tam sama mnie przeraża.

 

A co do dzisiaj: Byłam na grzybach, ale już się kończą. Dowiedziałam się, że w mojej wiosce będą prowadzone zajęcia z fitness. Fajna sprawa. Pozdrawiam gorąco

[buczi79]

milly93 oglądnij koniecznie film z Jimem Carreyem pt. Jestem na tak. Polecam wszyskim.