Głodówka 1-3 dniowa

[el33]

1 godzinę temu, Orzeszkowa napisał:

ja prawdopodobnie przez głodówki (początki anoreksji w wieku nastoletnim) zniszczyłam sobie coś w mózgu i wywołałam depresję. oprócz tego rozwaliłam system hormonalny, miałam poziom hormonów jak staruszka po menopauzie. więc ostrzegam, szczególnie kobiety. 

Zdecydowanie głodówki u dzieci i w czasie dojrzewania są bardzo szkodliwe. Można zrobić sobie 1-2 dni na warzywach, owocach i wodzie, ale nie odstawiać wszystkiego.