Depresja ?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Depresja ?

Avatar użytkownika
przez Stokrota91 27 lut 2010, 23:41
Witajcie . Mam 17 lat moja historia z pewnością jest podobna do wielu zamieszczonych tutaj , jednak każdy przypadek zachowań traktuje się indywidualnie.Takie przy najmniej jest moje zdanie.
Nie jestem pewna,czy to co mi dolega jest depresją,czy jakąś inną dolegliwością psychiczną.
Nie wiem jak sobie poradzić z tym co mi doskwiera.
A mianowicie :

Nie widzę sensu w życiu , mam problem z zasypianiem , nie widzę dla siebie przyszłości , boję się że nie wyjdzie mi w szkole , że nie podołam wyzwaniom , nie potrafię panować nad emocjami , często towarzyszą mi wybuchy agresji , nieuzasadniony płacz , lęk przed codziennością , uważam że jestem słaba , mało warta ,kiedy się denerwuję boli mnie serce i zaczynają się trudności z oddychaniem , błahostki wyprowadzają mnie z równowagi,mój nastrój jest jak huśtawka sama nie wiem dlaczego. W jednej chwili mogę stwierdzić , że wszystko jest w porządku natomiast 5 min później płaczę do poduszki i czuję się zagubiona.Każde zdanie analizuję w swojej głowie bardzo długo przez co podejmuję ze sobą walkę.( Często zmieniam zdanie , podejście i to mnie gubi ),
czuję się gorsza od otoczenia , "zamknięta w szklanym pudle".Co jakiś czas rozmyślam nad samobójstwem.Dwa lata temu myślałam o tym dosłownie codziennie.Opuściłam się w nauce,odsunęłam się od otoczenia.Było mi wszystko jedno czy przejedzie mnie auto czy ktoś poderżnie mi gardło.Nie widzę wśród najbliższych zrozumienia jakbym była w "innym świecie".
Kiedy idę ulicą odnoszę wrażenie,że wszyscy na mnie patrzą i planują uderzyć przykrymi epitetami w moim kierunku.Boję się przymierzać ubrań w sklepach.Jakichkolwiek.Nie wchodzę do basenu ponieważ jestem przekonana że się utopię.Wpadam w panikę kiedy ktoś przykrywa mi głowę.Czymkolwiek.
Obcy mężczyźni muszą zachować dystans,bo kiedy tylko czuję ich bliskość(idąc gdzieś na mieście) dostaję dreszczy jakby za chwilę mieli się na mnie rzucić i zgwałcić.Nie wiem jak sobie radzić.Coraz trudniej jest mi się skupić.Rzadko się uśmiecham.Znajomi wręcz boją się ze mną przebywać ze względu na wahania nastrojowe.
Psycholog szkolny uważa,że nie mam depresji.
Nie uważa,że coś jest ze mną nie tak.
Co mam robić ? Co się ze mną dzieje ?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
27 lut 2010, 20:58

Re: Depresja ?

Avatar użytkownika
przez Wiera 28 lut 2010, 00:24
Stokrotko, to nie jest normalne. Nawet to, że zdecydowałaś się tu napisać, no i rozmowa z psychologiem świadczy o tym, że jednak coś Ci doskwiera. Nie jestem żadną specjalistką więc nie powiem co to dokładnie jest ale na pewno musisz coś w swoim życiu zmienić. A może Ty sama się domyślasz jakie może być podłoże problemów? Od czego to wszystko się zaczęło?
"Czy jeszcze pamiętasz, że zostałeś stworzony do radości? "
Avatar użytkownika
Offline
Posty
21
Dołączył(a)
26 lut 2010, 19:39

Re: Depresja ?

Avatar użytkownika
przez Stokrota91 01 mar 2010, 00:12
Nie mam pojęcia od czego to się zaczęło. Na prawdę . Nie wiem nawet kiedy dokładnie.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
27 lut 2010, 20:58

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 13 gości

Przeskocz do