Muzyka a mózg 🧠🎶🎵

[Ilovewinter]

Hej, 

Czy uważacie, że muzyka ma wpływ na nasz mózg? Czy dźwięki, teksty i melodie mogą być pomocne w łagodzeniu objawów stresu, lęku itp. ? Jaką muzykę lubicie na poprawę nastroju? Czy muzyka może mieć szkodliwy wpływ na naszą psychikę? 

 

Ja widząc po sobie i po tym jakiej muzyki słuchałam przez całe swoje życie stwierdzam, że na mnie jako na osobę wrażliwą ma to ogromny wpływ. Pewne gatunki tudzież teksty działały na mnie wprost destrukcyjnie. Moja psychika dostraja się do muzyki, którą aktualnie słucham. Dlatego staram się wybierać to co działa na mnie pozytywnie. Bywa też często, że dana muzyka  działa na mnie drażniąco i nie jestem w stanie jej znieść.

 

Nauka dowodzi, że dzieje się tak za sprawą uwalniania neuroprzekaźników oraz za sprawą zwiększenia produkcji hormonów...

 

Zachęcam do dyskusji i załączam propozycję muzyczną na wieczór

 

 

 

 

 

[Wrwsw]

Mi bardzo muzyka pomaga w złagodzeniu napięcia, konkretnie POP.

 

Ale nie wiem czy to na dłuższą metę pomaga....(czy wywołuje trwałe pozytywne skutki). Czy to czasem nie jest jak ze słodyczami, zjesz kilka sekund poczujesz się lepiej, a potem znowu jest jak było

[Jurecki]

Łoj panie, muzyka na mózg to jak plaster na ranę

[Fobic]

Muzyka ma duży wpływ na naszą świadomość i podświadomość, emocje. Zależnie od osoby i jej wrażliwości/podatności na wpływ muzyki, jest ona w stanie wywołać pobudzenie, uspokojenie, smutek, radość, czy euforię. Brzmi trochę, jak narkotyki 

Mam swoje ulubione kawałki z którymi wiążę różne wspomnienia i które niemalże od razu odpowiednio na mnie działają, jak jakaś tabletka.

[Liber8]

Ja lubię muzykę strojoną na 432 Hz i 528 Hz, rezonuję z tym 

 

o, taką

 

 

 

Edytowane 6 Września 2024 przez Liber8

[naftan_limes]

Mam wrażenie, że muzyka wpływa na inne obszary mózgu niż te odpowiedzialne za czytanie. Zawsze jak siedzę w sieci to mam włączoną muzykę i nigdy mi to nie przeszkadza. A skoro mam jakieś niewykorzystane elementy umysłu, to po co mam je marnować. Dla mnie to cisza jest stanem odstępstwa od normy.

[Grouchy]

2 godziny temu, naftan_limes napisał(a):

Mam wrażenie, że muzyka wpływa na inne obszary mózgu niż te odpowiedzialne za czytanie. Zawsze jak siedzę w sieci to mam włączoną muzykę i nigdy mi to nie przeszkadza. A skoro mam jakieś niewykorzystane elementy umysłu, to po co mam je marnować. Dla mnie to cisza jest stanem odstępstwa od normy.

Ja teź nie lubię ciszy, zawsze gra jakaś muza, gdy siedzę przy kompie.

[Maat]

A ja lubię ciszę.

Muzyki najlepiej słucha mi się jak jadę autem, śpiewam wtedy,nikt mnie nie ucisza.

[Ilovewinter]

17 godzin temu, Fobic napisał(a):

Muzyka ma duży wpływ na naszą świadomość i podświadomość, emocje. Zależnie od osoby i jej wrażliwości/podatności na wpływ muzyki, jest ona w stanie wywołać pobudzenie, uspokojenie, smutek, radość, czy euforię. Brzmi trochę, jak narkotyki 

Mam swoje ulubione kawałki z którymi wiążę różne wspomnienia i które niemalże od razu odpowiednio na mnie działają, jak jakaś tabletka.

Zgadzam się, obserwując siebie oraz inne osoby widzę jak to czego słuchamy ma ogromny wpływ w sensie "dostrajamy" się czy "rezonujeny" z daną muzyką. 

3 godziny temu, Maat napisał(a):

A ja lubię ciszę.

Muzyki najlepiej słucha mi się jak jadę autem, śpiewam wtedy,nikt mnie nie ucisza.

Ja lubię ciszę szczególnie po intensywnym i ciężkim dniu w pracy gdzie jestem totalnie przebodźcowana i wyeksploatowana aż zwoje w mózgu mi się prostują

8 godzin temu, Liber8 napisał(a):

Ja lubię muzykę strojoną na 432 Hz i 528 Hz, rezonuję z tym 

 

o, taką

 

 

 

No właśnie, a jak jest z tymi częstotliwościami? Czy sądzicie, że faktycznie dana częstotliwość może mieć wpływ na fale mózgowe? 

Mnie się wydaje, że tak. Są pewne gatunki muzyki gdzie są "programowane" tak aby miało to wpływ na nasz umysł.

Zauważyłam też, że osoby utożsamiające się z danym gatunkiem muzycznym bardzo się do niej upodabniają i nie koniecznie chodzi tu o subkultury.

[Fobic]

5 godzin temu, Ilovewinter napisał(a):

No właśnie, a jak jest z tymi częstotliwościami? Czy sądzicie, że faktycznie dana częstotliwość może mieć wpływ na fale mózgowe?

Mają wpływ. Bardzo niskie, lub wysokie częstotliwości są w stanie wywołać różne stany emocjonalne, dezorientację, furię, a przy odpowiednio wysokim natężeniu mogą spowodować obrażenia różnych części ciała, zależnie od używanej częstotliwości. W końcu to forma energii 

[Jurecki]

 

[Ilovewinter]

18 godzin temu, Fobic napisał(a):

Mają wpływ. Bardzo niskie, lub wysokie częstotliwości są w stanie wywołać różne stany emocjonalne, dezorientację, furię, a przy odpowiednio wysokim natężeniu mogą spowodować obrażenia różnych części ciała, zależnie od używanej częstotliwości. W końcu to forma energii 

Dobrze ujęte

[Grouchy]

W dniu 6.09.2024 o 06:06, Fobic napisał(a):

Mam swoje ulubione kawałki z którymi wiążę różne wspomnienia i które niemalże od razu odpowiednio na mnie działają, jak jakaś tabletka.

Dokładnie też mam tak, że pewne utwory kojarzą mi się z jakimś momentem albo okresem np. którymiś wakacjami, półroczem w danej klasie albo z rokiem. I to jest naukowo potwierdzone, że to tak działa https://www.focus.pl/artykul/dlaczego-muzyka-przywoluje-wspomnienia

Ja już mam kawałki w pamięci, które będą mi przypominać klimat sierpia/września 2023. Są to stare utwory ale odkryte przeze mnie wówczas i katowane na okrągło w tym okresie więc już będą mi się z nim kojarzyć.

Edytowane 10 Września 2024 przez AVRL

[Jurecki]

Mi to się podoba. Ta dziewczynka ma głos anioła. No ale nie można tylko jednego w kółko sluchać.

 

 

[Ilovewinter]

Muzyka muzyką, a mi zdarza się mieć "fazę" na coś zupełnie innego. Zazwyczaj kiedy jestem pod wpływem ogromnego stresu, lęku i nie jestem w stanie się skupić na "zwykłej" muzyce zapuszczam sobie "odgłosy natury", śpiew ptaków, wiaterek itp. w pewnym stopniu pomaga mi to trochę się wyciszyć przed snem.

 

 

Czasem mój mózg jest już totalnie wyeksploatowany i wtedy na ratunek zapuszczam dźwięki odkurzacza, suszarki, lecącego samolotu albo odgłosy miasta:

 

Czy na was również inne dźwięki takie jak tykanie zegara, szum morza, rechot żab itp. działają kojąco? 

 

 

Kiedyś korzystałam też z pewnych aplikacji, które miały kompozycje różnych dźwięków pomagających w zasypianiu.