[Bielsko-Biała]

[Thazek]

A nie może być gdzieś bliżej ten spacer niż na lotnisku

[małaMI25]

Nie nadążam czytać....

[BERTA]

małaMI25 ja również....

[Thazek]

Po co nadążać? trzeba się zorganizować,wymienić numerami telefonów i wtedy na pewno spotkanie się odbędzie

[małaMI25]

jakoś sie zebrać nie mozemy...

[Thazek]

małaMI25, Oj tam oj tam nie którzy mają czasami inne zajęcia

może nie dali rady

[małaMI25]

[kasiekk91]

Witajcie.

Jestem Kasia i mam 20 lat. Tak jak chyba wszyscy na tym forum, mam problem z nerwicą lękową. Właściwie to nie wiem od czego zacząć.

Jestem studentką, pracuję, no i żeby nie było tak kolorowo -stresuje się. Potrzebuję kogoś z kim mogłabym porozmawiać, kto tak samo jak ja boryka się z tym problemem. Mam wspaniałego chłopaka, który jest ze mną, ciągle mnie wspiera, zawsze mogę liczyć na jego pomoc, ale mimo wszystko potrzebuje też osoby która odczuwa i cierpi tak jak ja. Dlatego jeśli ktoś ma ochotę to proszę o kontakt

 

 

_____

"Nieszczęścia zsyłane są nam po to, abyśmy uważniej przyjrzeli się swemu życiu"

[małaMI25]

kasiekk91, koleżanko witaj. Ja jestem ciut starsza-mam 26,ale chętnie z Toba pogadam czy tu czy na żywo :)

Trzymaj sie

[Thazek]

Wszyscy możemy pogadać ps. też mam 26 lat he he

[BERTA]

kasiekk91 -WITAJ! !Ja również przyłączam się do rozmowy,,:)

[kasiekk91]

Cieszę się że są osoby chętne do rozmowy:)

Hmm po pierwsze to chciałam zapytać jak objawia się u Was problem nerwicy? Jak sobie z tym radzicie? Czy chodzicie na psychoterapie?

W moim wypadku nie jest najlepiej choć nie mogę też powiedzieć że jest beznadziejnie. Najgorzej jest w pracy, szkole, spotkaniach rodzinnych. Moje główne objawy to uczucie straszliwego, nieuzasadnionego niepokoju, który potrafi trwać całymi dniami, dławienie w gardle. Ciągłe poczucie zagrożenia, duszności, kołatanie serca, drżenie rąk, pocenie się, bóle brzucha, mrowienie i dretwienie nóg, nieuzasadniony niepokój kiedy wstaje rano z łóżka. Może się uśmiejecie ale mam zaspół jelita drażliwego. Kurcze, to pewnie nie wszystko, ale to są na pewno te najważniejesze. CO byście poradzili? Dodam że byłam u trzech psychologów ale nigdy konsekwentnie nie starałam się uczęszczać na spotakania. Jednak myslę że to już najwyzszy czas.

[Thazek]

kasiekk91, Najważniejsze to zapisać się do psychiatry. DOBREGO psychiatry. Wtedy lekarz stwierdzi czy masz brać leki i do tego uczęszczać na terapię czy nie brać leków i uczęszczać na terapię. To najważniejsze. Chodząc na terapię trzeba słuchać i coś z tego wynosić.

JAk tego nie będziesz robiła to tak jakby "w wodzie pierdział"

z tych objawów to normalka. Nerwica i lęki. zacznij od lekarza i zajmij się sobą. Pozdrawiam

[małaMI25]

popieram,żeby sie nie rozpisywać

[kasiekk91]

Thazek A mógłbyś polecić jakiegoś dobrego psychiatre? Myślisz że psycholog nie wystarczy? A powiedz.. chodziłeś albo chodzisz na terapie? Ty też masz ten problem czy poradziłeś sobie z nim?

Dziękuję za radę:)

[Thazek]

kasiekk91, Tak chodzę na terapię. Od początku mojego pierwszego ataku.

na samym początku nawet z domu nie wychodziłem... A teraz chodzę do pracy. Chodze na imprezy, wychodzę normalnie na miasto i w miarę dobrze się czuję choć czasem mnie coś dopada ale nie zwracam na to uwagi

Reszta odpowiedzi na PW

[kasiekk91]

Dzięki Wielkie!:) Na pewno to rozważę:)

[Kasiaczek26]

Witam wszystkich. Jestem tu nowa. Mieszkam niedaleko Bielska-Białej. Jestem osobą zamknięta, cichą, nieśmiałą. Nie umiem wyrażać swoich uczuć tych pozytywnych jak i negatywnych. Stresuje się każdą nową sytuacją, wtedy odczuwam dolegliwości żołądkowe typu brak apetytu, ból żołądka, drżenie rąk, kołatanie serca. Utrudnia mi to funkcjonowanie prawie w każdej dziedzinie życia. Chciałabym podjąć jakomś terapie może grupową ale najlepiej na nfz bo u mnie krucho z pieniędzmi. Jednak oddział dzienny odpada bo muszę pracować, jest coś takiego żeby przykładowo chodzić raz czy dwa razy w tygodniu na terapie najlepiej na terenie bielska? Proszę pomóżcie.

[małaMI25]

ja chodzę na terapię indywidualna na NFZ ale raz na 2tyg.zwykla30min rozmowa.chodze w bielsku na ul.olszówka tam jest por.Leczenia Nerwic.jak dla mnie ok

[kasiekk91]

Kasiaczek26 ja też muszę podjąć się terapii. Może spiszemy się ze sobą i podzielimy swoimi problemami i obserwacjami? 31828987 To jest mój nr gg jeśli masz ochotę to napisz:) Myślę że w dwójkę byłoby raźniej:)

[BERTA]

Kasiaczek26 Witaj

[Thazek]

Coraz więcej nas ale przeważają kobiety w Bielsku a ja sam rodzynek

[niewypowiedziana]

Thazek, to chyba powinieneś się cieszyć Rodzynku

[Thazek]

Thazek, to chyba powinieneś się cieszyć Rodzynku

widać z tego,że w Bielsku więcej kobiet choruje na NL

ale jak jestem rodzynkiem to trudno.

może jest więcej facetów ale się do tego nie przyznają po prostu

[Kasiaczek26]

Dzięki Wam. Muszę się zastanowić co robić, ale często właśnie potrzebna jest motywacja od innych. Świadomość, że nie jestem sama z moimi problemami bardzo pomaga.