Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
nvm

Jak sobie radzić ze 'złymi' wewnętrznymi głosami

Rekomendowane odpowiedzi

Napisano (edytowane)

(są polskie napisy)

Edytowane przez nvm

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Zawsze polecam trening samoświadomości. Kiedy zdamy sobie sprawę z tego, jaki jest nasz dialog wewnętrzny i zaczniemy go świadomie zmieniać, np zadając pozytywne pytania, to mózg stworzy z tego nawyk. Jest on bardzo latwy do programowania, ponieważ uczy się przez powtórzenia

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×