problemy ze snem

[simply_Marta]

Być może źle sformułowałam tytuł posta ale tak czy inaczej chodzi o sen. Choruje na depresje od 4 lat. Jeśli chodzi o zasypianie to nie mam większych problemów (pewnie to głównie zasługa leków). Problem polega na tym jakie mam sny i jaki niepokój mnie po nich ogarnia. Często bywa tak, że cały dzień myślę o tym co mi się śniło, tak jakby przekłada się to na rzeczywistość. Najgorsze jest to, że te dziwne i często straszne sny mam co noc. Próbowałam zasypiać przy muzyce relaksacyjnej ale nie przyniosło to wiekszego skutku. Wiem, że sny w dużej mierze odzwierciedlają stan umysłu ale ostatnio (dzięki Bogu!) trzymam jakoś wszystko w kupie i nieźle sobie radze. Skąd się to wszystko bierze?

[Atalanta]

a bierzesz jakieś leki ? może to ich wina?

[zaczarowana]

Sny przy leczeniu, to nie jest stan umysłu, a najczęściej wina leków. Mi szczególnie na mirtazapinie też śniły się różne dziwne rzeczy, szatany, owładnięcia szatana i innych ciemnych mocy, jakieś ataki różne na mnie etc. To tylko sny nie ma sensu o nich rozmyślać, problem natomiast u mnie się pojawił jak na sporej dawce antydepresantów zaczął mi się mylić sen z jawą - nikomu nie polecam ale to wina była raczej bardzo rzeczywistych snów, takich kontynuacji poprzedniego dnia albo aranżacji kolejnego/kolejnych i w pewnym momencie tak zgłupiałam, że nie wiedziałam z kim rozmawiałam, o czym rozmawiałam, komu co powiedziałam et.