Zjednoczone Stany Lękowe

[PJT]

Płatek znikasz bez pozegnania ?

[PJT]

korepetytorka mi odpisala wkleilem w umyslach

[wieslawpas]

Niepokoje sie o sowj stan, gdyz od paru dni mam lęk woloplynacy, czego wczesniej nigdy nie mialem. Dzis pojawił sie kiedy zajechałem na myjni na stanowisko odkurzacza a i poczulem sie taki ostmotniony bo tam nigogo nie bylo. Wczesniej robilem normalnie zakupy. Nie wiem jak zyć z takim objawem, zawsze miałem

tylko te stany napiec.

[hania33]

wieslawpas, Ja z poczatku tez mialam taki lęk , ale teraz go nie odczuwam..nie wiedziałam przyczyny..

[hania33]

nerwosol-men, zobacz o paro watek...kurde ciezko to rzucic..

[wieslawpas]

Na szczesci jutro mam spotkanie z teraputką, dobrze Hanka, ze Ci przeszedł, no nie wiem jak tutaj teraz z czyms takim zyc, jestem zgdolowany.

[hania33]

wieslawpas, przeszedl , lecz moze przyjsc..wiem , jak to jest , wspolczuje,,

[hania33]

nerwosol-men, kurde , lepiej nie myslec o tym i juz co bedzie to bedzie..

[wieslawpas]

Teraz go juz nie czuje, mysle ze za duzo mam tych tematow z nerwiaca terpia indwidula grupowa wkolko wokol tej nericy w dodatki jedna teraputka mowi, ze jak chce u niej zaczac terapie to musze skonczyc poprzednia terapie a tam chodze juz rok i to mnie napina. Najbardziej zleklem sie jak ktos tutaj napisal, ze choci

po nocach po osiedlu, zeby zagluszyc lęk.

[hania33]

nerwosol-men, dzieki , ze mnie uspokoiles..

[wieslawpas]

hania33, a co sie dzieje???

[hania33]

wieslawpas, tak chodzi w nocy..ma lęk..ale Ty tak nie masz.

 

-- 24 lis 2013, 23:07 --

 

wieslawpas, o odstawienie paro...ze bardzo ciezko..

[nerwa]

wieslawpas, dla mnie chodzenie na dwie terapie, jest na zasadzie - jakbys chodzil do dwoch kardiologów jednoczesnie :) I np. kazdy leczyl by Cie swoimi metodami i lekami niezaleznie w tym samym czasie...

[wieslawpas]

hania33, Haniu po co masz odsawiac paro, przeciez jest z Toba dobrze.

nerwa, Wiem, ze 2 terapie to nie jest dobry pomsyl, ale nie mam latwego wyboru bo chodze to babki ktora jest dobra i w zeszlym roku jej terapia skutowala i trzy lata temu tez. Ale teraz jakos jakbym stal w miejscu. Dlatego lekarz powiedzial zebym poszed na psychodymiczna, noi bylem dwa razy na razie. Osroek to jest chyba najepszy w Warszawie - Labolatorium Psychodekuacji. Nie wiem kompletnie co mam myslec, ja przeciez nie lubie nawet drobnych zmian a to jest zmiana olbrzymia.

 

-- 24 lis 2013, 23:27 --

 

jade do jakies knajpki bo chce gdzies miedzy ludzmi pobyc.

[klaudek]

hania33, Przytul kochana. Jeżeli cię to pocieszy też mam lęki.

Właśnie chciałam się zapytać czy można mieć kilka lęków na raz ?

[wieslawpas]

Byłem w tej knajpcie, oczywsice na poczatku jak usiade na ławce to ciezko usiedzieć, później sie uspokajam. Dzisiaj lecieala taka fajna spkojonja muzyka, ze

az w pewnym momencie zamkonlem oczy i sie zdzemnalem. To uspokojenie pokazalo, ze moze niepotrzebnie z wieloma rzeczami sie szarpie, walczę zamiast po prostu

zyc spokojnej. Kiedyś pamietam, ze tak soba tłuklem jeździłem motorem a później stwierdziłem, czas sie uspokoić nie tłuc tak sobą. I faktycznie uspokoiłem sie

i zylo sie lepiej. Wczoraj mi kolega powiedzal ze z jego obesrwacji wynika, ze człowieka moga wkurzać drobne rzeczy jeśli ma jest wiele stresorów, jesli

ilosc stresorów sie zmniejsza to te drobne rzeczy juz tak nie drażnią.

[Enii]

Dzien dobry Kochani :)*

 

Jak nocka?

[klaudek]

Enii, cześć. A tak średnio,a u ciebie ?

[Enii]

klaudek, spałam jak zabita. Wstawać mi sie nie chciało. Leje u mnie ,wieje, ciemno i ponuro- nawet chłopaki nie ida dzis do szkoły

[klaudek]

Enii, Uu... u mnie tak wczoraj było. Dzisiaj piękne słońce, aż chce się żyć. Tylko trochę natretne myśli i ich natłok przeszkadzają. To fajnie, że całą nocke spalas :)

[Enii]

klaudek, Ostatnio nie ma problemów ze spanie. Nareszcie. Jak pracowałam to budziłam sie po 3-5 razy każdej nocki - to juz była sygnał ze cos nie halooo ze mną- łykałam ziołaski i hydro -to i tak juz na mnie nie działało. Bóle głowy tez sie zmniejszyły

[platek rozy]

Dzien dobry :)))

 

Enii, klaudek, Hey Dziewczynki :****

 

U mnie snieg sypie... bez sensu , jak ja niecierpie zimy. Oczywiscie chmury i pogoda zawiesista.

W dodatku jakis lęk mam juz od kiedy wstalam.Nocka jak zwykle malosenna.

[Enii]

platek rozy, :)*

 

Może to przez ta pogodę?

[platek rozy]

Enii, nie wiem ale pogoda okropna, dzis juz czapke chyba naloze jak bede szla...

 

Rozbil mi sie kominek do woskow

[klaudek]

Enii, Hydro najlepsze na sen jak niemowle sie zasypia. I później czlowiek taki rozluzniony jest