Skocz do zawartości
Nerwica.com

Zjednoczone Stany Lękowe


PJT

Rekomendowane odpowiedzi

Nawet już nie sprawdzam co mi jest, bo szkoda się nakręcać. Mam tylko cichą nadzieję, że choć 2014 rok będzie jako tako łaskawy, bo 2013 to niczym Hellraiser- Piekło na Ziemi. :smile:

@płatku róży- czołem. :smile:

Edytowane przez Gość

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

 

PJT, :tel2:

przeciez dopoiero co rozmawilismy

jem obiad, tata przywiozl i leki od psychatry i debridat na jelita

myślałam że chcesz pogadać jak źle się czujesz :? mi się nie chce gadać :roll:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

dopiero mnie zauwazylas ? :P

bede mial debridat musze isc do apteki.

 

-- 02 sty 2014, 18:42 --

 

 

PJT, :tel2:

przeciez dopoiero co rozmawilismy

jem obiad, tata przywiozl i leki od psychatry i debridat na jelita

myślałam że chcesz pogadać jak źle się czujesz :? mi się nie chce gadać :roll:

mi sie zawsze chce z Tobą

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

neon, chyba pozycja dziecka /balasan/a i virasana

też ćwiczysz?

 

Ćwiczyłem codziennie, teraz rzadziej, bardziej skupiam się na kręgosłupie, jest tak innowacyjna pozycja "Joga dla kręgosłupa". Ty pewnie hathe męczysz? :D Virasana to chyba pozycja relaksująca, mnie najbardziej pasuje pozycja świerszcza/slabhasana <- czy jakoś.

 

Od dawna ćwiczysz? ile średnio spędzasz na macie czasu w ciągu tygodnia?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

neon, ćwiczę od kliku lat ale teraz nie ćwiczyłam kilka miesięcy i dziś zaczęłam , a we wtorki będę chodzic na grupowe po godzince we wtorki i sama tez 3 razy w tyg po 15 minut chociaz na poczatek

 

-- 02 sty 2014, 17:55 --

 

neon, a teraz mi sie przypomniało, że przeciez pisałes juz o jodze, sorki zapomniałam ;) masz jakies ciekawe warte obejrzenia ćwiczenia na youtube czy coś

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

amelia83, Na youtube jest kilka pozycji Wiktora Morgulca, dzięki wykorzystaniu strzałek jego instrukcje są szczegółowe. Na chomikuj powinno być jego full video z pozycjami dla początkujących (2 zestawy, polecam.

Ale jak będziesz miała zajęcia z jogi, to spoko, na mojej wiosce nikt nie naucza jogi.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

neon, yoge uprawiasz no proszę ;)

 

-- 02 sty 2014, 17:58 --

 

lepiej się na tajski boks zapiszcie :) ;)

 

Chciałem iść na capoeirę, bo tam fajny klimat na pokazówce jest. Chłopaki zbierają sie w grupkę, jeden wali w bębny, a jeden robi show taneczny, fajny klimat. Ale ja wszędzie mam daleko.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.
×