Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

[kupmitrumne]

DeNiro, nie moge patrzeć już na kurze cycki , z sosem są dobre (majonez plus ketchup)

 

nie podlizuje się buło !

 

Mushroom, jeżeli masz parowar to wystarczy , ze wrzucisz kurze cycki , warzywa i gotowe , plus ryż oczywiście

[DeNiro]

DeNiro, nie moge patrzeć już na kurze cycki , z sosem są dobre (majonez plus ketchup)

 

nie podlizuje się buło !

 

 

Turlaj się gnomie

Ja dodaję różne przyprawy do cycków, więc smak jest różnorodny.

 

Majonez plus ketchup miałbym wyrzuty sumienia, gdybym użył majonezu. A najlepszy z mojego miasta

[kupmitrumne]

DeNiro, kielecki ? przecież jest w nim białko wiec nie przeżywam , bo się posikasz z wrażenia ..

jesteś panem kucharzem ?

[DeNiro]

DeNiro, kielecki ? przecież jest w nim białko wiec nie przeżywam , bo się posikasz z wrażenia ..

jesteś panem kucharzem ?

 

Inny mam zawód

Białko jest w wielu innych produktach, zdrowszych.

[kupmitrumne]

chyba sobie coś nadwyrężyłam , pod łopatką ... auuuu boliiiii

 

-- 07 lut 2014, 20:31 --

 

DeNiro, nie miałam na myśli Twojego zwodu , tylko to , że gotujesz w ogóle , owszem są , ale lepszy taki sos niż kupny z masą chemii

 

Zawód - sadysta ?

[DeNiro]

A kogo to obchodzi?

Cycki na plecach Ci rosną.

 

Nadwyrężyłaś czy może zakwasy

[Little Red Fox]

ja się zastanawiam czy ćwiczyć na siłce dwa (wt-czw) czy trzy razy w tygodniu (pon-śr-pt), biorąc pod uwagę że w weekendy jeżdżę konno

[DeNiro]

No gotuję sobie i lubię gotować łatwiej mi dbać o dietę jak wiem co jem.

 

Niech będzie zawód - sadysta.

[slow motion]

ja się zastanawiam czy ćwiczyć na siłce dwa (wt-czw) czy trzy razy w tygodniu (pon-śr-pt), biorąc pod uwagę że w weekendy jeżdżę konno

Myślę, że 3 x w tygodniu będzie ok. Jak Ci idzie?

[kupmitrumne]

DeNiro, nie wiem , ale bardzo boli , nie mogę złapać pełnego wdechu

 

Little Red Fox, jak uważasz ,nie zapominaj o dniu regeneracji :)

[Little Red Fox]

slow motion, dziś jestem tak padnięta, że się zastanawiam czy wdrapię się jutro na konia

kupmitrumne, no właśnie, muszę wyczuć jak będzie z samopoczuciem

 

dziewczyny, co Wy ćwiczycie na cycki?

[DeNiro]

Gnom, no cóż... Ale rozgrzewka kiepska o ile w ogóle była albo zbyt duży ciężar. Nie ma innej opcji.

[kupmitrumne]

wielka buło nie ćwiczę bez rozgrzewki , nie chce się nabawić kontuzji , ciężar ten sam 12 kg

 

Little Red Fox, na cycki hmm nie wiem , ale fakt stały się bardziej podniesione i jędrniejsze

[khaleesi]

ja dziś się regenerowałam

[DeNiro]

Little Red Fox, podsadzę Cię na konia

 

Mały Gnom, kontuzja, przerwa w treningach hłe hłe hłe

[kupmitrumne]

wielka buła pewnie to pierwsze , albo źle spałam , ogólnie każdego zadziwiają pozycje w jakich śpię , ze w ogóle tak się da spać

[khaleesi]

wielka buła kojarzy mi się z wielką pytą

śpiąc też spalamy tak

[DeNiro]

Mały gnom, wymasuj sobie plecy jak taka sprawna jesteś

[kupmitrumne]

khaleesi, tego nie wiem , zapytaj kolegę , czy ma wielkiego Wacka

 

-- 07 lut 2014, 20:59 --

 

Buła, no właśnie nie da rady

[jetodik]

brzuch, plecy i łydki dzisiaj beda robione

[DeNiro]

wielka buła kojarzy mi się z wielką pytą

 

Nie bezpodstawnie

[khaleesi]

DeNiro, jetodik, ale co konkretnie. Podaj zestaw ćwiczeń

[Gość tosia_j]

Ja to sie na silowni w ogole nie musze martwic. Trener wskaze mi cwiczenie obciazenir i ilosc powtorzen

[kupmitrumne]

wielka buła kojarzy mi się z wielką pytą

 

Nie bezpodstawnie

 

 

taaa a później się okazuje smutny korniszonek

[Little Red Fox]

ja nadal jestem najchudsza na siłowni, ale przynajmniej dziś trafiłam na bardziej konkretną instruktorkę, która mi ułożyła plan i pokazała jak ćwiczyć