utrata kontroli w nerwach

[Kaskader]

Witam!! jestem nowy na forum mam problem z,którym niewiem jak mam sobie poradzić ,kiedy wpadam w złość to dzieją się zemną okropne rzeczy nie kontroluje samego siebie wyłącza się we mnie poczucie zeczywistośći jestem w stanie zrobić coś naprawde strasznego. boję sie że kiedyś zrobię komuś krzywdę albo nawet samemu sobie:(CHciał bym dodać ,że mam opiero 20 lat a boję się o samego siebie co z tym mam zrobić !!!!!!pomocy!!!!!

[kudel]

Mi się wydaje, że pasuje tu jedno magiczne słowo choć mogę się mylić- psychoterapia

[Nicole19]

ja to także czasami przezywam..potrafie krzyczec plakac przeklinac w nerwach..z nozem tez juz raz stalam...potem mysle sobie czy to bylam ja..to jest racja tutaj moze pomoc tylko terapia.