RATUNKU

[midaa]

Witam, jestem po rozmowie z kimś- osoba ta powiedziała mi,że jak będę o czymś myśleć to to się stanie.Mam lęki na tym punkcie przez to.Powiedziała mi ,że jak będę o tym myśleć - nazwała to też krakaniem, to to się stanie.Boję się ,że coś może się stać bliskiej mi osobie którą kocham nad życie-i ona mi ta to ,że jak będę tak myśleć to to się stanie.

Mam teraz na tym punkie lęki, i natręctwa pomóżcie.Boję się.

[aldara.35]

To myśl o ,,6 ,,w totolotka:)

A tak powaznie to nie poddawaj sie takim bzdurom i zabobonom.

[midaa]

To myśl o ,,6 ,,w totolotka:)

A tak powaznie to nie poddawaj sie takim bzdurom i zabobonom.

 

tia, łatwo się mówi

[Rani]

A jak długo to już trwa?

[midaa]

A jak długo to już trwa?

 

wcześniej mialam inne natręctwa, to jakiś miesiąc,a dzisiaj ktoś mi powiedział,że jak bedę tak myśleć to to sie stanie naprawde i teraz się jeszcze bardziej przestraszylam i zamiast myslec pozytywnie jest gorzej

[aldara.35]

W psychologii istnieje cos takiego jak samospelniająca sie przepowiednia ale polega to na tym ze mysląc o czyms negatywnie ,podswiadomie,, dązysz do tego aby cos poszlo nie tak.Ale ma to związek z tym ze wybierasz takie zachowania ktore kierują Cie w niewlasciwym kierunku.

Mysle ze powinnas leczyc sie z nerwicy natręctw ale dlatego ze jest to zaburzenie i utrudnia zycie,a nie dlatego ze cos ,,wykraczesz,, :)

Pozdrawiam

[midaa]

Czyli rozumiem,ze to myslenie poprostu powoduje u mnie zaburzenia i ja sie przez to źle czuje, a nie,że samo myślenie wywoła konkkretną sytuację której się boje?

[aldara.35]

Raczej to ze czujesz przymus aby myslec o czyms w ,,kolko,,lub przymus aby wykonywac jakąs czynnosc,jest objawem zaburzenia.Przyczyna wystąpienia tego zaburzenia to juz temat dla psychoterapeuty.

Pewnie ze zdaza sie ze sobie cos ,,wykraczemy,,ale raczej jest to po prosty zbieg okolicznosci.A to co powiedziala Ci ta osoba wywolalo u Ciebie jeszcze większy lęk a co za tym idzie zwiększy ilosc natrętnych myśli.Buźka