Grupa wsparcia - Wasze opinie

[Silly-me]

Czy ktoś z Was chodził kiedyś na spotkania grupy wsparcia? Nie mam tu na myśli terapii grupowej. Znalazłam w moim mieście grupę wsparcia dla osób w kryzysie, trudnej sytuacji, depresji, osamotnionych. Zastanawiam się czy jest to odpowiednie miejsce dla osoby z depresją? Wiele osób na tym forum pisało, że bardzo im pomagało to, że na terapii grupowej mieli kontakt z innymi ludźmi. Ja rozpoczynam terapię indywidualną, której wiem, że nie należy łączyć z grupową więc ta opcja dla mnie na razie odpada. Zastanawiam się więc czy grupa wsparcia to dobry pomysł, czy ktoś z Was ma jakieś doświadczenia?

[shira123]

ja mysle ze to swietna rzecz.powinnas skorzystać.zapytaj swoja T czy to będzie kolidowało z terapia

 

[Gość weltschmerz]

A co to za grupa wsparcia? Świecka, religijna?