Zjednoczone Stany Lękowe

[hania33]

platek rozy, u mnie nie ma slonca , leje

[platek rozy]

hania33, a u mnie snieg wstretny

[PJT]

Kasiątko to kup sobie 10%

[Gość]

platek rozy, nie mam,ale możesz polubić na fejsie weganizm.sprobujesz, tam wrzucamy przepisy z grupką osób z Empatii.

[platek rozy]

i zimno i w ogole to dlatego mam doly . Dawniej bym pojechala na Kazimierz na kawe i na ploty a teraz wrrrrrr

[Gość]

PJT, to jest dobre co mam

[amelia83]

ja dzis nie wystawiłam nosa z domu

[platek rozy]

kasiątko, a to chetnie :))) bo ja to tylko koltety sojowe i gulasz umiem zrobic a reszta to nie bardzo ;(

[Gość]

platek rozy, wysłałam Ci zaproszenie

 

Znów mnie trzęsie. brat pijany w trzy dupy. Nie uspokoję się dopóki się nie położy. Zamknęłam drzwi na klucz by mi nie wlazł.

[platek rozy]

kasiątko, juz przyjelam i polubilam dziekuje :***** sobie cos podpatrze i zrobie :) ja jeszcze robie fajne makarony ze szpinakiem i z brokulami drugi:)

[Gość]

platek rozy, weekendy mam dyżur do dodawania postów,ale właśnie chyba kogoś poprosze żeby wrzucił za mnie.

[platek rozy]

kasiątko, a gdzie wyszukujesz rzeczy do wrzucania ?

[Gość]

platek rozy, stowarzyszenie ma listę blogów, ale trzeba znać hasło by tam wejść poza tym chyba jest lista blogów na fejsie ale nie wiem czy wszyscy mają do niej dostęp bo mi się otwiera tylko strona administratora.

 

-- 08 gru 2013, 16:10 --

 

http://empatia.pl//str.php?dz=131&id=867 tu jest lista blogów.

[gosiulek]

Witajcie!Dopiero wróciłam do domku...dzień był nawet miły...miałam małe problemy przy wyjściu ale jakoś to opanowałam...zauważyłam,że czasem swoimi myślami się nakręcam mimo,że samopoczucie mam dobre...miłego popołudnia Wam życzę...ja oglądam skoki

[Faraway]

Witajcie!Dopiero wróciłam do domku...dzień był nawet miły...miałam małe problemy przy wyjściu ale jakoś to opanowałam...zauważyłam,że czasem swoimi myślami się nakręcam mimo,że samopoczucie mam dobre...miłego popołudnia Wam życzę...ja oglądam skoki

 

oszz zapomniałam o skokach !

a co do nakręcania, mam to samo i to nakręcanie wywołuje w koncu lęk

[nerwa]

ale wiecie co, to nakrecanie dziala tez w druga strone! :)

Ja ostatnio robie tak, ze wyobrazam sobie jakies pozytywne rzeczy i ze super jest - i potem to sie przeklada na dobre samopoczucie :)

[Faraway]

nerwosol-men, oj tam skoki są fajne

[platek rozy]

ja nie mogę już tych skoków oglądać :)

Ja tez!!!

 

A ja wlaczylam muzyczke taka skoczna i sprzatam i tancze wyganiam lęki

 

-- 08 gru 2013, 18:02 --

 

kasiątko, dziekuje :*** ja juz tam upatrzylam takie pulpety z kaszy jaglanej i sobie zrobie .

[Faraway]

kto jutro wstanie rano i pojedzie załatwić to dziadostwo za mnie ?

[czarnobiała mery]

http://empatia.pl//str.php?dz=131&id=867 tu jest lista blogów.

 

Super, ja też sobie chętnie zajrzę

[wieslawpas]

Siemanko jak tam leci? Woczraj byle mocno nakrecony, ale o dziwo udalo mi sie zasnąć bez bezno. W sumie nawet odczuwalem taki względny spokoj. Najważniejsze jest wtedy takie myslenie "pal licho spanie, ten spokoj jest ważniejszy. moge nie spac" i wtedy zasypia sie juz po kilku minutach. jak sie obudze to mam zawsze dobry nastrój i uspokojenie, ale po jakims czasie - zazwyczaj pol godziny dopadają te wszytkie nerwicowe mysli. dzis męczy mnie rozdrażnienie. Co chwile cos mi przeszkada, ale zazylem ten swoj lek coaxil - ktory zawsze wchodzi bezobjawowo i trochę mi to rozdrażnienie sie zmiejszylo. Jak sie dzis czujecie?

Edytowane 8 Grudnia 2013 przez Gość

[Faraway]

Siemanko jak tam leci? Woczraj byle mocno nakrecony, ale o dziwo udalo mi sie zasnąć bez bezno. W sumie nawet odczuwalem taki względny spokoj. Najważniejsze jest wtedy takie myslenie "pal licho spanie, ten spokoj jest ważniejszy. moge nie spac" i wtedy zasypia sie juz po kilku minutach. jak sie obudze to mam zawsze dobry nastuj i uspokojenie, ale po jakims czasie - zazwyczaj pol godziny dopadają te wszytkie nerwicowe mysli. dzis męczy mnie rozdrażnienie. Co chwile cos mi przeszkadac, ale zayzle ten swoj lek coaxil - ktory zawsze wchodzi bezobjawowo i trochę mi to rozdrażnienie sie zmiejszylo. Jak sie dzis czujecie?

 

To ja sie budzę z objawami, a po czasie, czyli w ciągu dnia mi ustępują. Zaraz po przebudzeniu to koszmar, tak mi wali serce i natlok myśli

[wieslawpas]

Faraway, ja tak mam ze jak sie obudze to jest ok, dopiero jak zaczynam cos robic to sie nakrecam. Wystraczy wstac z łóżka i już się zaczyna.

[Faraway]

wieslawpas, to ja ledwie oczy otworze i już się zaczyna, dopiero jak zjem leki zajme się czymś to przechodzi czyli po jakis 2 h

[Gość]

Jutro chyba jednak zostanę w domu choć to mi nie pomaga