Zjednoczone Stany Lękowe

[platek rozy]

ide na c hwil kilka

[ladywind]

Faraway, loo nie na tyle to nie wygladam:D juz sie nie da w moim wieku

 

A tam wszystko się da pamietam kiedys na necie było zdjecie jakiejs Japonki po 40 a wyglądała na 20 takie miała skubana geny

[PJT]

Lady wygladasz tak na dwadziescia pare, jeszcze lookne na foto

 

Tylko Pawełku pamiętaj, nikomu masz nie dawać

 

Przecież wiesz że mamy swoje tajemnice.

[Gość tosia_j]

Smiercionauta poszedl juz? i co on ma za wyjscie....dziurke wywiercic i mysz wpuscic

[Śmiercionauta]

tosia2, jestem ;p nie myślałem na wywiercenie dziury... czas wypróbować wiertarkę

myślę o zapisaniu sie na psychoterapię, może ona coś pomoże

[Gość tosia_j]

a niech pomoze....mi jakos nie pomaga terapia

[trombeczka]

dla mnie psychoterapia też nie działa, bezsensu jest i w ogóle ale są osoby, które twierdzą, że jest im po niej lepiej

[Śmiercionauta]

tosia2, to może zmień terapeutę albo nurt... nie podawaj się

[Gość tosia_j]

Nawet nie wiem jaki nurt ona reprezentuje....Ale chce pracowac tylko nad moimi relacjami z mezem. A ja bym wolala nad moimi emocjami bo mnie zjadają

[ladywind]

bo psychoterapia to sciema, jedynie która moze pomoc to behawioralno-poznawcza, bo ma przynajmniej naukowe podstawy, że pwodouje fizyczne zmiany w mózgu, a reszta to sciema i wyciąganie ewentualnie kasy od naiwnych ludzi

 

-- 27 gru 2013, 12:52 --

 

a jak ktoś mi nie wierzy, to niech zapyta się Dr House'a

[Gość tosia_j]

Chodzilam na ubezpieczenie a Wy?

[ladywind]

trombeczka, a z czym się zmagasz?

 

-- 27 gru 2013, 13:07 --

 

Chodzilam na ubezpieczenie a Wy?

 

to z nfz pewnie miałaś psychodynamiczną, bo taka sie z reguły stosuje w ośrodkach

[trombeczka]

No, właśnie ściema jak nic, ja na całe szczęście chodziłam na nfz

 

Ja aktualnie zmagam się z lękiem przed ludźmi nie odczuwaniem emocji, nieumiejętnością ich wyrażania i brakiem akceptacji przez rodzinę ale psychoterapia na to nie działa. W sumie to jeszcze z myślami samobójczymi ale tym nie chwalę się w przychodni.

[ladywind]

trombeczka, czyli ujmuj,ąc to krótko: fobia społeczna przekichana sprawa. I własnie psychodynamiczna guzik daje na te sprawy, bo tam sie papla o przeszłosci itp. a tu chodzi o zmiane straych nawyków myslowych, schematów, które powodują, ze sie cofamy, a na to skuteczna moze byc tylko CBT

[nerwa]

ladywind, a ja sie nie zgadzam :) po pierwsze mi pomogla terapia, i wielu ludziom ktorych znam tez.

A ja z kolei nie przepadam za poznawczo-behawioralna.. tzn. udowodniona naukowo (bo najlatwiej ją udowodnic - to po prostu proste uczenie i warunkowanie, tak jak psa czy szczura mozna nauczyc pewnych reakcji (czy oduczyc) - tak i czlowieka). Ale ja tam uwazam,z e wszystkie nasze reakcje z czegos sie biora, i przewaznie są to własnie jakies emocjonalne sprawy.

Chociaz tez to nie tak do konca, bo teraz poznawczo-behawioralna tez ma duzo elementów z emocjami zwiazanymi itd.

 

Zreszta, ja u siebie zaobserwowalam nie raz duzo potwierdzen na to, wiec dla mnie dziala :)

A jak ktos woli brac caly czas leki, ktore nie są przeciez obojetne dla zdrowia, no to...

 

-- 27 gru 2013, 13:13 --

 

Wg mnie to w ogole terapie powinny byc łączone i w zaleznosci od problemu, trzeba brac troche z takiej, troche z takiej i tyle. Bo ok, czasem taka desensytyzacja np. z CTB tez potrzebna (chociaz na mnie nie dzialala :) pamietam, ze jak mialam silna agorafobie, nei bylam w stanie wyjsc przed blok. No i tak sie przyzwyczaialam, coraz dalej, dalej, po tygodniu juz chodzilam 3 bloki dalej :) I juz sie nie bałam. Ale wystarczyl dzien przerwy i znowu nie moglam wyjsc przed blok

A jak na psychodynamicznej poomawialam pewne rzeczy i pouswiadamialam sobie, to te lęki rozne minely same z siebie...

[ladywind]

nerwa, powiem inaczej nie dla każdego jest dobry ten sam nurt, bo każdy jest inny i zmaga się z inną przypadłością, ma inne uwarunkowania czy to genetyczne czy rodzinne. Ja jestem pewna ze mnie by psychodynamiczna nie pomogła.

[trombeczka]

Dla mnie to właśnie też taka paplanina bez sensu o przeszłości ale w sumie nie tylko, ja jeszcze ze swoim terapeutą rozmawiałam o pogodzie czyli też bez sensu ale kto by się tym przejął

Edytowane 27 Grudnia 2013 przez Gość

[Gość tosia_j]

U dwoch poprzednich terapeutow jak bylam to zrezygnowali ze mnie...moze niektorym terapua pomaga a innym nie moze

[ladywind]

Dla mnie to właśnie też taka paplanina bez sensu o przeszłości ale w sumie nie tylko, ja jeszcze ze swoim terapeutą rozmawiałam o pogodzie czyli też bez sensu ale kto by się tym przejął

 

Dobrze, że o pogodzie, a nie o czymś innym

[trombeczka]

Dobrze, że o pogodzie, a nie o czymś innym

 

heh

 

U dwoch poprzednich terapeutow jak bylam to zrezygnowali ze mnie

 

jak to oni zrezygnowali

[nerwa]

No terapia po pierwsze zalezy od terapeuty (rozni bywaja, wiadomo), od pacjenta, jak ten nie chce "pracowac" to nawet najlepszy terapeuta nic nie poradzi. Kiedys byla tu mowa na forum, ze jest jakis znikomy procent ludzi, ktorzy maja zmiany w mózgu i takie reakcje są wynikiem czysto fizjologicznych zmian, wtedy wiadomo, gadanie nie pomoze - ale to naprawde jest bardzo mały procent.

Moja psychiatra nawet mi keidys powiedizala, ze jest załamana, bo ludzie przychodza, przepisuje im leki na nerwice, lęki, depresje, a wiekszosc z nich ma po prostu problemy emocjonalne czy inne psychologiczne, ktore trzeba rozwiazac a nie truć sie lekami... :-/

[platek rozy]

tosia2, tez mialam taka sytuacje , stwierdzila psychoterpautka ze nie czuje sie na silach by mi pomoc

[Gość tosia_j]

nerwa, zmiany w mozgu to jedno. ale jesli jest traumatyczna sytuacja ktora trwa....to i bez zmian masz gotowa depresje. trombeczka, powiedzieli - nie mozemy oani pomoc

[amelia83]

jaa sie pakuję

[nerwa]

Tosia, z jednej strony to racja, a z drugiej - czasem pomaga zmiana podejscia czy myslenia o danej rzeczy i juz czlowiek sie lepiej czuje. To tak jak Enii kiedys pisala, ze na poczatku miala jakies tam poczucie winy czy cos, a potem inaczej zaczeła patrzec na sprawe z dzieckie, i dzieki temu tez inaczej to już na nią wpływa. Ale co racja, to racja - jak sie trwa w sytuacji na pewno jest trudniej

 

Ja uwazam, ze dobrze, ze powiedzieli, ze nie mogą pomoc a nie wyciagali bez sensu kase. To tak jak sie idzie do stomatologa a on czegos nie umie, no to przeciez nie bedzie robil mimo wszystko (bo - a moze się uda!). A terapeuta też czlowiek, nie wie i nie umie wszystkiego przeciez.. :)