Ogromny problem.

[grzesiu0923]

Mam coś takiego, całkiem niezrozumiałego co źle wpływa na moje myślenie, nie wiem jak to opisać. Otóż w pewnym momencie pomyślałem że będzie tam głupio na tych wakacjach i sobie coś wyobraźiłem i moje marzenia prysnęły jak bańka mydlana. Teraz gdt pomyślę o tych wakacjach to mam myśli że będzie tam źle i tak mi to mąci w głowie i burzy całe myślenie że będzie fajnie a powinienem się cieszyć. Nie wiem, to tak jakby zahamowało moje uczucia o tych wakacjach i juz nie mysle o tym ze super ze jedziemy tylko te złe mysli ktore mi sie przywołały i ciągle jest źle przez te mysli to tak zahamowało w moim odczuciu

[lukk79]

nie ma co myśleć na zapas, to takie nerwicowe postrzeganie. spróbuj nie myśleć o tym, jak pojedziesz to zobaczysz jak będzie :)

[Majkel86]

My to zawsze myślimy na zapas, że będzie źle, że coś się wydarzy itd... a w rzeczywistości prawie zawsze się okazuje, że było w porządku i te nasze myśli były zupełnie zbędne.