ciągłe myśli przeszkadzają w nauce i w życiu

[Cocoseque]

O ile to "obmyślanie dialogów" jest całkiem normalne, to ciągłe natłoki myśli już nie. Mam ten sam problem - po prostu nie umiem przestać myśleć (o zdaniach, jakie mogłabym powiedzieć, "gdyby nie..."; o wszystkim tym, co przeczytałam i obejrzałam, prowadzę przemyślenia egzystencjalne itd.). Problemy z koncentracją trochę rozwiązało branie magnezu, ale to po prostu tylko "trochę".

[capranera]

stx, marszem do lekarza i zacznij nowe życie

Śmieszą mnie czasami porady typu "ignoruj te myśli", bo przecież na tym to choróbsko polega, że się ich zignorować nie da...

A stx bez powodu tu chyba nie zajrzał.

stx, posłuchaj natrętnego weterana i wybierz wolność! Pozdrawiam

[capranera]

stx, marszem do lekarza i zacznij nowe życie

Śmieszą mnie czasami porady typu "ignoruj te myśli", bo przecież na tym to choróbsko polega, że się ich zignorować nie da...

A stx bez powodu tu chyba nie zajrzał.

stx, posłuchaj natrętnego weterana i wybierz wolność! Pozdrawiam

[vifi]

1) do lekarza, ewentualnie psycholog szkolny

2) Może spróbuj zapisać te myśli na kartce i zastanowić się kiedy skończysz naukę. Znajdź sobie jakieś zaciszne miejsce do nauki. Może łatwiej by ci było uczyć się przy muzyce? Jak często robisz sobie przerwy?

[vifi]

1) do lekarza, ewentualnie psycholog szkolny

2) Może spróbuj zapisać te myśli na kartce i zastanowić się kiedy skończysz naukę. Znajdź sobie jakieś zaciszne miejsce do nauki. Może łatwiej by ci było uczyć się przy muzyce? Jak często robisz sobie przerwy?

[stx]

Kiedy skończe nauke? Nawet jakbym siedział w pustym pokoju przez kilka godzin to mało co bym się nauczył.

 

Po pierwsze brak motywacji, po drugie dekoncentracja

[stx]

Kiedy skończe nauke? Nawet jakbym siedział w pustym pokoju przez kilka godzin to mało co bym się nauczył.

 

Po pierwsze brak motywacji, po drugie dekoncentracja

[vifi]

Miałem na myśli kiedy skończysz czas nauki. Może jeśli nie da się poprawić wszystkiego to da się trochę poprawić. Godzina nauki - przerwa - druga godzina i może się okaże że idzie trochę lepiej.

[vifi]

Miałem na myśli kiedy skończysz czas nauki. Może jeśli nie da się poprawić wszystkiego to da się trochę poprawić. Godzina nauki - przerwa - druga godzina i może się okaże że idzie trochę lepiej.