Natręctwa myśli...

[Bluepb]

To może tak: http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105817,12911310,Poseksualna_depresja___smutek_po_stosunku_nowa_plaga.html

[Gość]

Wątpię, aby to był ten przypadek Ale nie przeczę, że coś takiego jest możliwe.

A tak w ogóle to jestem sceptyczna do stron GW, szczególnie tych o zdrowiu. Czasem różne głupoty tam piszą, a jak wypowiada się jakiś ekspert, to często jeden i ten sam.

[tomek23]

Wiecie co mam wrazenie ze te leki w jakis sposób te lęki są mniejsze ale i tak je odczuwam. Najgorsze jest to ze one sprawiają ze nie jestem w stanie podjąc zadnych działan zeby polepszyc mój stan zdrowia. Chcę wrócic do sportu ale odczuwam jakis dziwny niewytłumaczalny niepokój ze jak zacznę w jakis sposób działac to przestanę kochac dziewczynę. Nie jestem w stanie tego wytłumaczyc

[cozicozicozi]

tomek23, no nie licz na to, że to tak szybko minie. Ja się leczę około 4 miesiące i dalej mam jakieś idiotyczne akcje typu sprawdzanie drzwi 10 razy czy żelazka czy wyłączone itp. Ale jest lepiej. Jeśli chodzi o sport, to ja wręcz przeciwnie. Ćwiczę minimum 5 razy w tygodniu i jestem już chudy jak patyk. Przesadzam w druga stronę. Ale zamierzam teraz ćwiczyć więcej siłowo, mniej aerobów trochę chociaż najbardziej je lubię.

[tomek23]

Teraz widzę róznice pomiędzy depresją a zwykłym przygnębieniem. Chcialbym cieszyc sie zyciem oraz tym co mam ale jakos nie moge. Do tego te lęki mi dokuczają

[Bartoszek]

Nerwica przynajmniej mnie ostrzegła przed sobą, żebym lepiej w przyszłości nie zakładał rodziny. Ja na razie czuje się lepiej, staram się ignorować te myśli, bo w większości przypadków same sobie przeczą.

[Gość]

Właśnie nie powinno się rezygnować z rodziny przez nerwicę. Ale rozumiem Was ból, sama dziś się obudziłam, stwierdziłam że za wcześnie, żeby wstać, próbowałam zasnąć. Zaczęły mi majaczyć obrazy dzieci i się przestraszyłam że czuję podniecenie

[Bartoszek]

Ja do dziewczyn zawsze byłem nieśmiały, zawsze bałem się do nich podejść. Czasami lubię sobie z dziewczynami jaja z czegoś robić. Teraz jak jestem spokojny to jak patrze na gołego faceta to mnie na wymioty ciągnie. A co będzie jeśli bym wszedł w związek z jakąś dziewczyną bo najprawdopodobniej jestem heteroseksualny, choć trochę kobiecy, i by te lęki wróciły, a jeszcze broń Boże okazało się że to prawda, to nie dość, że sobie zniszczyłbym życie to jeszcze komuś innemu. Jestem facetem, chce i lubię nim być, ale jak czuje lęk to już sam nie wiem czego chce.

[tomek23]

Ja zauwazyłem ze próba skupienia sie na czymkolwiek powoduje wzrost napięcia. Wczoraj jakos jedynie miałem lepszy dzien a dzisiaj znowu serce wali jak oszalałe. Juz ja na to wszystko przestaje zwracac uwage traktuje mój stan jako cos normalnego. Gdybym tylko wczesniej wiedział ze jestem popierdolony to bym sie z nikim nie wiązał

[Bartoszek]

Dlatego ja się nie będę z nikim wiązał. Ja niestety mam gorzej, ponieważ ja mam na głowie szkołę, więc muszę myśleć, ale przed tym najczęściej biorę jakiegoś ukspokajacza. Jakoś udaje mi się na trójach i czwórach iść choć kiedyś miałem same czwórki, a dość często nawet piątki.

[Bluepb]

Lepiej idź do psychiatry im szybciej pójdziesz tym lepiej

[Bartoszek]

Najbliższy wolny termin mam za 2 miesiące. A jeszcze się trochę boje, że powie że jestem transseksualistą, ewentualnie gejem, czy transwestytą, albo wyśle mnie do szpitala psychiatrycznego.

[Bluepb]

Nie ma się czego bać uwierz.

[tomek23]

A ja mam tak ze jesli chodzi o dziewczyne to zmuszam sie do płaczu bo wydaje mi sie ze dopóki te mysli mogą sprawic ze sie popłacze to nie są prawdziwe. No i jest mi zle bo nie moge sie zmusic. Czy to moze byc jakis dziwny, porąbany rytuał ?

[Gość]

Ja też się zmuszam do płaczu jak cały dzień mam wrażenie, że te myśli to prawda i czuję taką pustkę, jakby mi było wszystko jedno. Po takim płaczu jest mi lepiej.

[tomek23]

Te leki niby mi pomagają ale teraz nawet nie jestem zdolny do płaczu. Wtedy chociaz byłem bardziej pewien ze to jakies zaburzenie skoro płacze to nie chce tego a teraz nie wiem. Strasznie przewrotne to wszystko jest

[Gość]

Myślę, że musisz jeszcze poczekać aż się rozkręcą. A z tym płaczem to wiem, że to wkurza jak nie możesz, ale pamiętaj, że to nie oznacza, że polubiłeś te myśli albo że one są prawdą.

[Bartoszek]

Dzisiaj się czuje dość dobrze. Muszę jeszcze tak wytrzymać do wizyty u psychiatry. Czegoś się cały czas boje, choć jestem facetem, mam dość męskie zainteresowania, brzydzę się pocałować chłopaka, za nic bym nie zmienił płci, spoglądam cały czas na jedną koleżankę. To skoro jestem heteroseksualnym facetem, to dlaczego cały czas czuje strach?

[tomek23]

Chyba z moją orientacją naprawdę jest cos nie tak. Podnieciłem sie myslą o seksie z facetem i to było wyrazne naprawdę moze cos sie przebudziło we mnie a ja sie faszeruje lekami. Czuje sie tylko jak bym został okradziony z czegos jak by ktos ukradł mi częsc mojej osobowosci. No bo było mi dobrze jako facetowi w pełni hetero i jesli jestem inny to nie widze dla siebie przyszłosci. Tylko jesli to prawda to dlaczego obudziło sie dopiero teraz, dlaczego jak oglądam porno gejowskie to czuje obrzydzenie a dzisiaj zmasturbowałem sie do mysli o seksie z facetem. Nie nadaje sie do niczego dlaczego wczesniej ta częśc homo sie nie ujawniała

[AtroposIsDead]

Chyba z moją orientacją naprawdę jest cos nie tak. Podnieciłem sie myslą o seksie z facetem i to było wyrazne naprawdę moze cos sie przebudziło we mnie a ja sie faszeruje lekami. Czuje sie tylko jak bym został okradziony z czegos jak by ktos ukradł mi częsc mojej osobowosci. No bo było mi dobrze jako facetowi w pełni hetero i jesli jestem inny to nie widze dla siebie przyszłosci. Tylko jesli to prawda to dlaczego obudziło sie dopiero teraz, dlaczego jak oglądam porno gejowskie to czuje obrzydzenie a dzisiaj zmasturbowałem sie do mysli o seksie z facetem. Nie nadaje sie do niczego dlaczego wczesniej ta częśc homo sie nie ujawniała

 

To o niczym nie świadczy ani nie przeświadcza. Serio. Do któregoś z Was nawet w tej sprawie pisałem, ale bez odpowiedzi. No to teraz może zabrzmię brutalnie, ale: pedały z Was żadne. Naprawdę. Natręctwa są o tyle przykre, że nawet jeśli ktoś mówi "białe", to człowiek nadal "czarne" i tak w kółko, wiem. Ale nie załamujcie się, bo po prostu homoseksualność czy tam jakakolwiek inna orientacja seksualna nie objawia się w ten sposób, że po fakcie czujesz do siebie obrzydzenie i myśli w stylu: "o kur.wa, no to koniec", "żegnam Was wszystkich". Macie opinię specjalisty, chłopaki, dajcie sobie przemówić do rozumu, jakkolwiek brutalnie by to nie brzmiało.

[Bartoszek]

Tomek jak ty jesteś pedałem, to ja jestem transseksualistą, jak byłem wystraszony to też mi się wydawało, że faktycznie jestem trans, dostałem wtedy ataku paniki. Jestem mężczyzną i chciałbym mieć nawet w przyszłości partnerkę, chociaż przez natręctwa coraz bardziej wątpie, że to się spełni.

[tomek23]

Pobeczałem sie i teraz mi lepiej. W poniedziałek zadzwonie i znowu umówie sie do lekarza. Juz sam mam wątpliwosci co do wszystkiego ale nie mogę podjąc decyzji dopóki nie będę pewny czy to wszystko czego sie boje to prawda. Głównie chodzi o decyzje co do przyszłosci mojego związku.

[Phobos1]

Pobeczałem sie i teraz mi lepiej. W poniedziałek zadzwonie i znowu umówie sie do lekarza. Juz sam mam wątpliwosci co do wszystkiego ale nie mogę podjąc decyzji dopóki nie będę pewny czy to wszystko czego sie boje to prawda. Głównie chodzi o decyzje co do przyszłosci mojego związku.

 

 

To leki nie działają ? Tak by wynikało z twoich emocji.

 

U mnie znośnie, dzisiaj minęło 3 tygodnie odkąd biorę zioła. Powininem je częściej mieszać, dzisiaj przesypałem je z metalowego kotła do dużego słoja - potem jak zaparzyłem były wyraźnie mocniejsze. W każdym razie - w panikę raczej nie wpadam, chociaż są wahania nastroju - od całkowitego spokoju do powiedzmy średniego niepokoju. Zdarza się mieć dobry humor, ale i depresyjny czasem wciaż jest - jak czuję pustkę w życiu (zresztą przy swojej sytuacji trudno się dziwić). Trzeba narzucić sobie reżim ćwiczeń fizycznych - 2 dni ostatnie troche treningu siłowego (hantle i pompki), na rowerze niestety juz nie byłem tydzień. Piwa zaczyna mi brakować, wraz z początkiem ziołowej kuracji postanowiłem nie pić przez co najmniej 4 tygodnie. Przez ten czas wypiłem tylko 1 piwo, jak mi kumpel przyszedł z 4-pakiem, żeby już nie pił sam.

[oliwkazp]

Najbliższy wolny termin mam za 2 miesiące. A jeszcze się trochę boje, że powie że jestem transseksualistą, ewentualnie gejem, czy transwestytą, albo wyśle mnie do szpitala psychiatrycznego.

 

On ci tego nie powie, bo skąd ma wiedzieć :) Poza tym to ty musisz sam to zrozumieć. Nie znam twojej sytuacji, ale myślę, że terapia by ci poukładała dużo w głowie.

[oliwkazp]

Nie lubisz tak ogólnie czy dlatego, że powoduje lęk? Ja tak miałam, że nie lubiłam gadać o różnych rzeczach (m. in. o Kościele), bo były związane z moimi natręctwami.

 

Nie lubię o tym rozawiać, bo właśnie powoduje lęk. To, że łatwo się z kimś o to pokłócić to swoją drogą.

 

 

To chyba skrupulatyzm. Ja też tak czasem mam. Robisz coś, żeby zmniejszyć ten lęk przed karą? (pytam o kompulsje)

Jeśli się modlisz, to polecam modlitwę, ale nie na zasadzie "Błagam Boże, nie chcę umierać"(bo to kompulsja), tylko takie opowiedzenie Bogu o swoich lękach.

Z tym w sumie mam problem i nie wiem w jaki sposób zmniejszyć ten lęk, modlitwy nie próbowałam w tym aspekcie.

 

ktoś tu pisał o opetaniu przez szatana....też się tego boję

To mam od dzieciństwa. Pomaga skupienie na dobrych aspektach religii: Bogu, miłości itd. itp.

Spróbuję tego.

 

Co do tych wyrzutów sumienia, to jest to mega dziwne. Myślę, że jest to wpływ otoczenia... na pewno nie mój wybór. Moja rodzina jest bardzo wierząca i musiałam to wynieść z domu. Ale nie przeszkadza mi to bardzo... póki co nie powstrzymuje mnie to przed zbliżeniami.