bezsenność,nyktofobia, paranoja....

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

bezsenność,nyktofobia, paranoja....

przez kaja148 21 mar 2010, 22:51
juz od kilku lat mam problem z bezsennoscia, wszystko zaczelo sie od ogladania horrorów ktore tak mi zapadly w pamiec ze do dzis panicznie boje sie ciemnosci, nocy, godziny 3 w nocy...( to juz paranoja, bo jestem osoba niewierzaca a to ze godzina 3 jest godzina zla tak mi utkwilo w glowce ze nie umiem tego wyklorzenic), jak sobie z tym radzic? bralam juz przerozne leki uspokajajace nasenne antydepresyjne o dzialaniu nasennym ale to tylko maskuje objawy i pozwala przetrwac jakos noc. nie wiem zupelnie jak sobie z tym radzic,ma ktos taki problem???

http://www.filmweb.pl/topic/522627/O+co ... +nocy.html

zobaczcie na ten link, to z tego filmu opartego na faktach,o egzorcyzmach, wiem ze wiekoszosc z was mysli ze to nieprawda, ze ta kobieta byla chora psychicznie a nie opetana ale....


jak przestac sie bac? jak wyrzucic z glowy tainformacje o 3 godzinie? mam juz dosc zasypiania po 4 nad ranem ;(
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
21 mar 2010, 15:38

Re: bezsenność,nyktofobia, paranoja....

przez VasqueS 23 mar 2010, 12:04
kaja148, Może warto zgłosić, się do psychologa.
My też mamy lęki, my ich nie leczymy, tylko specjaliści.
VasqueS
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do