Nocne Darki - czynne 23:00 - 6:00

[Hope.]

Śpicie?

[Gość]

Nie wiem jak inni.

Ja nie.

[Agasaya]

ja chyba dziś nie zasnę...

za dużo emocji się we mnie kotłuje

[Agasaya]

Bellatrix, no pewnie że mam... mam tyle że już nigdy nic by mnie nie obudziło...

15 mg relanium i nadal siedzę

[Gość]

Agasaya, 15mg to odporna jesteś

[Agasaya]

Laima, moja mama jak była ze mną w ciąży to brała relanium na podtrzymaniu... to dlatego

 

spróbuję się położyć i może zasnę bo inaczej nie widzę tego

 

-- 09 kwi 2012, 00:15 --

 

dobranoc

[Gość]

Agasaya, dobranoc

 

Ja też się kładę

[Hope.]

Dobranoc wszystkim, którzy idą.

[Gość]

Również życzę dobrej nocy wszystkim.

Ja jeszcze trochę powartuje :<.

[Hope.]

Ja również, co mi to da, że się położę i będę myślała o wszystkim dwa razy bardziej? Wolę posiedzieć tu i mieć jakieś minimalne zajęcie.

[jasaw]

Moje/Moi Drogie/Drodzy...nie mogący zasnąć, mający problem z zasypianiem, czy na pewno wyczerpaliście wszelkie sposoby na tę przypadłość??

Mnie ostatnio, to już chyba miesiąc, albo 3 tygodnie, ten problem przestał dotyczyć. Wykorzystywałam różne sposoby, o których nie raz pisałam, w końcu zadziałało, co -nie wiem???

Wiem, że z racji mojego wieku, mam inne problemy niż Wy...ale nie traćcie nadziei, próbujcie...wyłączyć komputer, gdy czujecie potrzebę snu, wyłączajcie filmy, telewizory, gdy uznacie, że pora spać, włączajcie sobie spokojną muzykę, lub radio, np Chilizet-polecam, świetnie usypia, RMF-Classic,nawet jeśli muzyka poważna jest Wam obca, ewentualnie relaksacje, które usypiają też nieźle...itd, itd...

[Gość]

Przynajmniej sen,jest jedną z tych rzeczy,która u mnie "funkcjonuje" normalnie.

Ale fakt faktem, nie wyłączając PC, np nie zaśnie się zbyt łatwo.

[jasaw]

Bellatrix, droga, ja przez 2 lata miałam poważny problem z bezsennością także. Nie mogłam spać w ogóle, głównym powodem był, tzw.syndrom opuszczonego gniazda. Stosowałam różne środki, ale przed chemicznymi broniłam się...mam tego "świństwa" w sobie i tak mnóstwo. Jakoś mi się udało, wiem, że wiele czynników pozytywnych na to wpłynęło, ale też przemiana we mnie samej.

Wierzę, że większość z Was, z czasem, tez poradzi sobie z tym problemem. Moje sugestie maja na celu jedynie podpowiedzenie, podzielenie się swoimi doświadczeniami, bo wiem, że każdy poszukuje, stara się, by pokonać ten problem.Czasem na efekty trzeba poczekać, niestety..

[Gość]

K***a się wystraszyłem. niema to jak przedziurawić butelke dezodorantu .

[Alienated]

Wszyscy padli

[tahela]

jasaw, próbowałam już dosłownie wszystkiego,byłam z tym problemem u kilku lekarzy,stosowałam zioła,leki,relaksację,muzykę do snu,czytanie,przewracanie się w łóżku po kilka godzin i milion innych rzeczy...i niestety w momentach nasilonego stresu,nic nie działa.Po prostu muszę takie momenty przeczekać i jakoś się przemęczyć.Później,kiedy opada napięcie,to jakoś się ten sen trochę normuje...

mam tak samo

 

-- 09 kwi 2012, 22:48 --

 

z tym,ze mi leki pomagaja na sen

[pustkaa]

ja wpadam tylko się przywitać bo ze swoim aktualnym nastrojem nie będę tutaj siać smutku

także witam i od razu życzę Wam spokojnej nocki

bo moja spokojna na pewno nie będzie

[tahela]

Bellatrix,

źle niedobrze mi i odrazu takie rozedrganie wewnetrzne, to pewną konkretna sytuacja jest spowodowane, ja sie wykońcże kiedys naprawdę i płacze

[morango]

Przepraszam, ze nie na temat, ale czy ktoś może wie dlaczego nie chce mi się wysłać wiadomość na PW. Już od kilku minut siedzi w zakładce "do wysłania" i nie chce ruszyć.

[morango]

Bellatrix dziękuję. Już się zdenerwowałam, ze coś się popsuło.

[pustkaa]

Bellatrix, dobrze zostanę

czyżby to święta tak wpływały ochoczo na nasze nastroje?

ja nienawidzę świąt... jakiekolwiek by nie były i nie pokocham ich dopóki sama nie założę rodziny

mojej mamy całe dnie nie ma, ja siedzę sama... nie byłam nawet ze święconką, nie lubię całej tej szopki

jedynie "święta" odczułam przez wolne, nie musiałam iśc do pracy...

[tahela]

no nie daje rady usiedziec po ludzku na miejscu, dzieki Kasiu kochana jesteś

[Gość]

Święta,święta, i po świętach... paskudny czas przeminął.

Szara rzeczywistość czeka...

[pustkaa]

Arhol, a świeta rzeczywistość była jakaś bardziej kolorowa?

bo dla mnie jeszcze bardziej szara pozerska i nadęta niż na co dzień

 

-- 09 kwi 2012, 23:38 --

 

Bellatrix,

Kasiu dobrze, że chociaż teraz Ci się trochę poprawił nastrój

bedę starała się tu nie zamulać co by nie psuć atmosfery

[Gość]

pustkaa, Zła interpretacja,też uważam że święta są daremnym,udawanym czasem serdeczności i "lubienia się".

Zaś codzienność,jest prawie że niezmienna. Szara,taka sama.

Zapewne nawet lepsza niż święta.