Bardzo kręta droga

[ainoa]

Zapisałam się na oddział dzienny z nadzieją, że będzie lepiej, ale rozczarowałam się bardzo mocno. No ok, miałam terapię indywidualną raz w tygodniu, ale w nurcie którego jednak nie cierpię. Psychodynamiczna to nie moja bajka, ale nie to było najgorsze. Zrobili mi bajzel w lekach, przypisali jakąś dziwną jednostkę chorobową, która z moim stałym już ponad 11 letnim leczeniem ma niewiele wspólnego no i się wypisałam na własne żądanie. Końcowo zaoferowali mi tylko psychoedukację i nawet myślałam, że będzie na niej coś innego niż ostatnio, ale niestety. Teraz będę się starała o wejście do grupy psychoterapeutycznej z innej poradni. Cykl takiej terapii 2 razy w tygodniu ma trwać 6 miesięcy. Pod tą terapię będę musiała zmienić pracę. Pytanie czy warto ? Czy ktoś był w grupie psychoterapeutycznej i coś wyniósł z niej ? 

[bei]

4 godziny temu, ainoa napisał(a):

Zapisałam się na oddział dzienny z nadzieją, że będzie lepiej, ale rozczarowałam się bardzo mocno. No ok, miałam terapię indywidualną raz w tygodniu, ale w nurcie którego jednak nie cierpię. Psychodynamiczna to nie moja bajka, ale nie to było najgorsze. Zrobili mi bajzel w lekach, przypisali jakąś dziwną jednostkę chorobową, która z moim stałym już ponad 11 letnim leczeniem ma niewiele wspólnego no i się wypisałam na własne żądanie. Końcowo zaoferowali mi tylko psychoedukację i nawet myślałam, że będzie na niej coś innego niż ostatnio, ale niestety. Teraz będę się starała o wejście do grupy psychoterapeutycznej z innej poradni. Cykl takiej terapii 2 razy w tygodniu ma trwać 6 miesięcy. Pod tą terapię będę musiała zmienić pracę. Pytanie czy warto ? Czy ktoś był w grupie psychoterapeutycznej i coś wyniósł z niej ? 

Co to jest psychoedukacja?

W ogóle psychoterapia grupowa jest prowadzona w innym nurcie niż psychodynamiczny? Ja miałam tylko terapię grypowa na oddziale dziennym w nurcie psychodynsmicznym. Ostatnio dostałam pytanie czy chcialabym pójść na inny odzial dzienny, chyba też nurt psychodynamiczny.

[acherontia styx]

Większość terapii grupowych bazuje na nurcie psychodynamicznym. Są jakieś pojedyncze w innych nurtach, np. poznawczo-behawioralnym, ale jest ich mniej.

[bei]

Godzinę temu, acherontia styx napisał(a):

Większość terapii grupowych bazuje na nurcie psychodynamicznym.

Ciekawe z czego to wynika?

[acherontia styx]

Godzinę temu, bei napisał(a):

Ciekawe z czego to wynika?

Nie wiem, mogę zapytać moją t., bo ona też od lat prowadzi terapie grupowe. Pierwsze co mi przychodzi randomowo na myśl, że to jest jednak najbardziej uniwersalny nurt i można z każdym rodzajem problemów na nim pracować (ale to takie moje luźne myśli tylko).

[bei]

Teraz, acherontia styx napisał(a):

Nie wiem, mogę zapytać moją t.,

Ok, to zapytaj jak możesz. Ja akurat byłam na oddziale dziennym leczenia nerwic, wiec mogli dobrać nurt poznawczo-behawioralnej, bo ponoć wykazuje on dużą skuteczność przy zaburzeniach nerwicowych, a jednak tego nie zrobili. 

Ogólnie mam wrażenie, że najwięcej terapeutów na NFZ pracuje w nurcie psychodynamicznym, pozostali prowadzą raczej terapie prywatne. 

[acherontia styx]

Teraz, bei napisał(a):

Ogólnie mam wrażenie, że najwięcej terapeutów na NFZ pracuje w nurcie psychodynamicznym, pozostali prowadzą raczej terapie prywatne. 

Nie tylko, ja np. kiedyś byłam na terapii na NFZ w nurcie ericksonowskim. Idzie znaleźć inną niż psychodynamiczną na NFZ. Im więcej zakontraktowanych tego typu świadczeń w danym rejonie kraju, tym więcej tych nurtów będzie do wyboru zapewne.

[ainoa]

Słuchajcie, a jak godzicie pracę zawodową z terapią ? Czy terapeuta wam wyznacza jakieś dni w miesiacu czy macie jeden konkretny dzień i godzinę ?

[acherontia styx]

@ainoa mam jeden stały dzień i godzinę. 

[bei]

15 minut temu, acherontia styx napisał(a):

@ainoa mam jeden stały dzień i godzinę. 

Ja teraz też.

[acherontia styx]

W dniu 11.05.2025 o 21:58, bei napisał(a):

Ok, to zapytaj jak możesz. Ja akurat byłam na oddziale dziennym leczenia nerwic, wiec mogli dobrać nurt poznawczo-behawioralnej, bo ponoć wykazuje on dużą skuteczność przy zaburzeniach nerwicowych, a jednak tego nie zrobili. 

Pytałam. I zdanie mojej terapeutki: każda terapia grupowa będzie terapią w dużej mierze integracyjną, z solidną podstawą psychodynamicznej. Jak ktoś twierdzi, że prowadzi terapię grupową tylko w nurcie poznawczo-behawioralnym, to albo kłamie albo nie wie na czym pracuje, bo nie da się prowadzić terapii grupowej tylko w nurcie poznawczym. Owszem, sam terapeuta może być wyszkolony w nurcie dowolnym, ale grupy nie da się prowadzić tylko w nurcie, który nie drąży "głębiej", bo jednak jest to praca na emocjach. Moja t. np. teraz współprowadzi terapię grupową z terapeutką, która jest terapeutką systemową, a mimo wszystko grupa i tak jest w dużej mierze psychodynamiczna.

[bei]

@acherontia styx, dzięki ze zapytałaś. 

[Małgorzata999997]

Droga jest zawsze kręta nie wiadomo który zakręt wybrać jak się staje na rozdrożu?

[ainoa]

W dniu 17.05.2025 o 06:56, Małgorzata999997 napisał(a):

Droga jest zawsze kręta nie wiadomo który zakręt wybrać jak się staje na rozdrożu?

Właśnie staram się ogarnąć, zmobilizować. Nakreśliłam sobie plan i mam nadzieję,że wytrwam w swoich postanowieniach.