depresja

[MisiaPL]

Powiem krótko, mam 32 lata i przez prawie całe życie czuję się strasznie nieszczęśliwa. Terapia nie pomaga. Czy jest sens dalej żyć i tak egzystować?

[mała_mi123]

Nieszczęśliwa z jakich przyczyn? Finanse, kraj zamieszkania, ludzie?

[MisiaPL]

Finanse, brak znajomych, brak celu by wstać z łóżka. Tak naprawdę jaka różnica czy wstanę czy nie jak i tak nie mam do kogo wyjść. Partner twierdzi że mnie kocha ale seksu brak bo powiedział wprost że moje miejsca intymne go brzydzą.

Nie osiągnęłam nic w żadnej dziedzinie życia, nigdy nie czułam się akceptowana przez ludzi w moim otoczeniu 

[Maat]

Ze@MisiaPL,a może tu też trzeba brać pod uwagę dobrze dobrane leki?

Jeszcze myślę tak, że ja też przecież czułam się przez długi czas podobnie.Jak taki odpad.I właśnie lekarz wyprostował moje myślenie,tzn.przestałam czuć się gorsza od innych.No i leki też nie od razu były dobrze dobrane.Albo mnie przymulały,albo zanadto pobudzały.

[mała_mi123]

49 minut temu, MisiaPL napisał(a):

Finanse, brak znajomych, brak celu by wstać z łóżka. Tak naprawdę jaka różnica czy wstanę czy nie jak i tak nie mam do kogo wyjść. Partner twierdzi że mnie kocha ale seksu brak bo powiedział wprost że moje miejsca intymne go brzydzą.

Nie osiągnęłam nic w żadnej dziedzinie życia, nigdy nie czułam się akceptowana przez ludzi w moim otoczeniu 

Nie możesz uzależniać swojego szczęścia od obcych ludzi. Ludzie są, a potem ich nie ma. Z ludźmi jest więcej problemów, bo nigdy nie wiesz kto ci kosę w plecy zasadzi, zatem należy mieć na ludzi zasadniczo wy.ebane i myśleć o swoim szczęściu. No chyba że jesteś ekstrawertykiem to współczuję, bo wy umieracie dosłownie od samotności i braku atencji. Natomiast statystyczny introwertyk ładuje baterie z dala od ludu, który zasadniczo nie jest mu do szczęścia potrzebny. Pomysł może nad przygarnięciem jakiegoś zwierzątka, one zasługują na wszystko co najlepsze. 

Co do osiągnięć to 80% społeczeństwa nic specjalnego nie osiągnęła, wielu z tych co się wybili to albo dzięki mocnym plecom albo przez przekręty finansowe. Większość żyje za średnią krajową. 

Zdajesz sobie sprawę z tego, że wielkie fortuny zostały w PL zbite dzięki kontaktom ze służbami specjalnymi, mafia, wojskiem, policja... To jest jedna klika...

 

Co do miejsc intymnych to widać że niezły trol z ciebie, nikt takich pierdół nie pisze na poważnym forum. Generalnie jakby na to nie patrzeć to zarówno u kobiet, jak i u facetów to nie jest coś wybitnie pięknego, czym można się zachwycać. Są piękniejsze części ciała. 

Edytowane 2 Lutego przez mała_mi123

[MisiaPL]

Troluje? Przesadzam?

Człowiek się zdecydował poszukać pomocy opisując rzeczy które bolą latami i czyta że jest trolem. Faktycznie poważne forum...

[mała_mi123]

38 minut temu, MisiaPL napisał(a):

Troluje? Przesadzam?

Człowiek się zdecydował poszukać pomocy opisując rzeczy które bolą latami i czyta że jest trolem. Faktycznie poważne forum...

Dorosła kobieta powinna wiedzieć jak sobie radzić z pewnymi kwestiami. Każdy sobie radzi jak może. Faceci zwłaszcza.

[Dryagan]

@mała_mi123 nie oceniaj, bo nie wiesz do końca z czym boryka się @MisiaPL, każdy ma swoje problemy i różnie sobie z nimi radzi.

@MisiaPL - przede wszystkim chcę Ci powiedzieć, że nie jesteś sama. To, co opisujesz, jest bardzo trudnym doświadczeniem, ale fakt, że napisałaś tutaj, jest ważnym krokiem – to znak, że chcesz znaleźć jakieś rozwiązanie, że gdzieś w Tobie wciąż jest iskra, która szuka nadziei. Tutaj też są różni ludzie - ale większość chce pomóc.

Czytając Twój post, widać, że masz w sobie ogrom bólu i rozczarowania, ale chcę, żebyś wiedziała, że Twój stan nie jest ostatecznym wyrokiem. Wiem, że terapia do tej pory Ci nie pomogła, ale to nie znaczy, że żadna terapia nie pomoże. Czasem trzeba znaleźć właściwego terapeutę, metodę, podejście – to może wymagać czasu, ale warto próbować.

Brak znajomych, brak celu – to rzeczy, które sprawiają, że życie wydaje się puste. Ale to nie znaczy, że zawsze tak będzie. To, jak się teraz czujesz, nie oznacza, że tak już będzie zawsze. 

To, co napisałaś o partnerze, jest szczególnie bolesne. Żaden człowiek nie zasługuje na takie słowa od kogoś, kto twierdzi, że kocha. Proszę, nie traktuj tego jako wyznacznika swojej wartości – bo Twoja wartość nie zależy od opinii jednej osoby.

Z całego serca zachęcam Cię, byś sięgnęła po pomoc – czy to w formie rozmowy z kimś bliskim, czy w kontakcie z lekarzem, terapeutą. Jeśli masz myśli, że życie nie ma sensu, nie zostawaj z tym sama – są ludzie, którzy mogą Ci pomóc, i to szybciej, niż może Ci się wydawać.

Jeśli czujesz, że jest naprawdę źle, skontaktuj się z kimś już teraz – istnieją telefony wsparcia, psychologowie, którzy mogą Cię wysłuchać. Proszę, nie poddawaj się. Jesteś ważna.

Trzymam za Ciebie kciuki i pamiętaj – nie jesteś sama.

[Kris0x0000]

 

5 godzin temu, MisiaPL napisał(a):

Powiem krótko, mam 32 lata i przez prawie całe życie czuję się strasznie nieszczęśliwa. Terapia nie pomaga. Czy jest sens dalej żyć i tak egzystować?

 

Cześć, pozwolę sobie odpowiedzieć na twoje pytanie cytatem jednego z najwybitniejszych egzystencjalistów.

Cytat

"Życie nie ma sensu z góry. To od ciebie zależy, żebyś mu ten sens nadał." ~ Jean-Paul Sartre

 

 

[Verinia]

13 minut temu, Kris0x0000 napisał(a):

 

 

Cześć, pozwolę sobie odpowiedzieć na twoje pytanie cytatem jednego z najwybitniejszych egzystencjalistów.

 

 

 

Fajne

 

[Melodiaa]

@MisiaPL próbowałaś pójść do psychiatry?

Żyć zawsze warto poszukując siebie. Pisze to z własnego doświadczenia a długo szukałam. Wiem jedno...odpowiednie leczenie może dać siłę. Leki plus terapia była początkiem a forum gdzie znalazłam oparcie i wspólnotę, która rozumiała dodatkowym wsparciem. Przez lata powoli zaczęłam układać siebie i swoje życie. Nadal układam bo przecież droga nie jest łatwa i zawsze można napotkać różne problemy. Jednak czuje, że jestem na właściwej drodze a długo czułam się zagubiona w lesie nie mogąc znaleźć właściwej sciezki. Przede wszystkim zaczęłam akceptować siebie i traktować dobrze bez względu na otoczenie. Pamiętaj jesteś wartościową osoba, która zasługuje na wiele. Pokochaj siebie i zacznij dbać, sprawiaj sobie drobne przyjemności. Spróbuj zrobić coś co chciałabyś a nigdy nie próbowałaś. Daj sobie szansę poczuć smak radości z efektu. Nie szukaj akceptacji na siłę być może ci ludzie nie są dla Ciebie. Bądź blisko tych którzy lubią cię taka jaka jesteś. Spróbuj zmienić pogląd zgodnie z cytatem. 

"Kiedyś wchodziłam do pokoju pełnego ludzi i zastanawiałam się, czy oni mnie lubią. Dziś wchodzę i zastanawiam się, czy ja ich lubię."

- Meryl Streep. Zacznij od siebie i swojego ja. Ty jesteś najważniejsza sama dla siebie. 

[Kris0x0000]

1 godzinę temu, Verinia napisał(a):

 

Fajne

 

Cieszę się że przypadło Ci do gustu. Filozofia ogólnie jest fajna i wbrew powszechnej opinii uważam że bardzo przydana w życiu . Może gdyby uczyli tego w szkole to nie musiałbym walczyć z nerwicą... Kto wie...

[mała_mi123]

1 godzinę temu, Kris0x0000 napisał(a):

Cieszę się że przypadło Ci do gustu. Filozofia ogólnie jest fajna i wbrew powszechnej opinii uważam że bardzo przydana w życiu . Może gdyby uczyli tego w szkole to nie musiałbym walczyć z nerwicą... Kto wie...

Dokładnie. Szkoda, że tak po macoszemu traktuje się filozofię w naszej edukacji. Władzy nie zależy na dobrze wyedukowanych i samodzielnie myślących obywatelach, bo staną się wtedy mało "sterowalni".

A tacy współcześni coachowie mogą czyścić buty, względnie strzepywać kurz z sandałów, dawnym wielkim filozofom.

 

Książka warta przeczytania:

"Wyzwanie stoika. Jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną" - prof. William B. Irvine

 

[Kiusiu]

W dniu 2.02.2025 o 11:19, MisiaPL napisał(a):

Terapia nie pomaga.

Próbowałaś zmienić terapeutę?

Jesteś pod opieką psychiatry?

Jeśli również z psychiatrą masz złe doświadczenia, to tu również warto pomyśleć nad zmianą lekarza na lepszego.

Też kiedyś chodziłem na terapie do niekompetentnych terapeutów, i natrafiłem na złego psychiatrę pozbawionego zarówno empatii, jak i wnikliwości, tylko kierującego się schematami i szablonowością. Zmiana może pomóc.

A przede wszystkim, jak już napisali przedmówcy: warto nie uzależniać swojego szczęścia od innych ludzi i tego, co mówią i jakie mają zdanie. Przecież żyjesz dla siebie, nie dla innych.

W dniu 2.02.2025 o 13:01, MisiaPL napisał(a):

Partner twierdzi że mnie kocha ale seksu brak bo powiedział wprost że moje miejsca intymne go brzydzą.

Czyli on kłamie, że Cię kocha, jest toksyczny, mówi Ci toksyczne rzeczy i tak naprawdę nie jest wart tego, by trwać z nim w relacji.

Czyli najlepiej byś zrobiła, gdybyś zakończyła toksyczną relację i związała się z kimś, kto będzie Ci mówił wspierające i budujące rzeczy.

Naucz się kochać siebie i uwierz we własną wartość. Jesteś wrażliwa i dobrze by było, gdybyś nawiązała relację z kimś, kto to doceni zamiast mówić toksyczne rzeczy, które Cię ranią.

 

W ogóle to jeśli ktoś twierdzi, że brzydzą go intymne miejsca jego partnerki, to bardzo prawdopodobne jest, że jest uzależniony od pornografii (w której modelki i aktorki bardzo często są poddawane zabiegom i operacjom z labioplastyki, a także mają sztuczne biusty), albo wręcz że jest kryptogejem wypierającym własną orientację i okłamującym siebie i innych. Nie wiem, która opcja w tym przypadku, ale ewidentnie coś jest z nim mocno nie tak.

[bei]

Godzinę temu, Kiusiu napisał(a):

W ogóle to jeśli ktoś twierdzi, że brzydzą go intymne miejsca jego partnerki, to bardzo prawdopodobne jest, że jest uzależniony od pornografii (w której modelki i aktorki bardzo często są poddawane zabiegom i operacjom z labioplastyki, a także mają sztuczne biusty), albo wręcz że jest kryptogejem wypierającym własną orientację i okłamującym siebie i innych. Nie wiem, która opcja w tym przypadku, ale ewidentnie coś jest z nim mocno nie tak.

A nie może być osoba aseksualną, nawet nie do końca zdajacą sobie z tego sprawę, albo mieć jakiś uraz z przeszłości?

Pytam jako osoba nie znająca się na temacie.