Witam.

[Mieszany]

Jestem 53-letnim facetem zmagającym się z nawracającym co jakiś czas  "czymś" co roboczo nazywam depresją. Ostatnie "dociśnięcie", trwające ok. 2 miesięcy jest wydaje mi się najmocniejsze , mam bardzo mocne myśli samobójcze. Kilkanaście lat temu udało mi się zatrzymać uzależnienie od alkoholu, należę do AA, przyswoiłem najlepiej jak umiałem program 12-krokowy i niestety nie zostałem radosnym, spokojnym człowiekiem. Poczytam jak sobie radzicie ze swoimi problemami.

[Monstera]

Witaj na forum mam nadzieję, że znajdziesz tutaj jakieś odpowiedzi. 

Gratuluję, wyjście z alkoholu to duże osiągnięcie. Zwłaszcza, że nie wróciłeś do nałogu mimo tych nawracających stanów depresyjnych.

To co piszesz brzmi poważnie, próbowałeś iść z tym po pomoc do kogoś, lekarza albo terapeuty?

[Mieszany]

Jestem pod opieką psychiatry, zmienił mi leki , dzięki za dobre słowo.

 

[Priscilla_126]

Witaj u nas ciepło @Mieszany

 

Również gratuluję wyjścia z alkoholu - to bardzo ważne dla psychiki.

 

Ja czasami też miewam ostatnio zjazdy nastroju, choć nie typowo depresyjne, ale nie są miłe. Jakbyś chciał popisać na priv, to śmiało pisz