Cześć :)

[panikara1995]

Cześć wszystkim

Cieszę się, że w końcu dołączyłam do forum. W grupie zawsze raźniej. Moimi problemami są depresja, fobia społeczna, androfobia, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zerowa pewność siebie i niskie poczucie własnej wartości. Mam za sobą rok izolacji w domu, przez co mój stan się pogorszył. Teraz wychodzę z cienia, bardzo się boję zmian, ale mam nadzieję, że podołam wyzwaniom.

[mario1946]

Witam masz jakies pytania lub chcesz pogadać zapraszam

[panikara1995]

Byłam u psychiatry, przypisał mi leki i zalecił psychoterapię. Byłam już na kilku, generalnie w porządku, ale muszę znaleźć innego terapeutę. Poza tym wracam na studia, odnawiam kontakty, więcej rozmawiam z rodziną. Byłam także na rozmowie o pracę. No i założyłam tutaj konto. 

Edytowane 9 Lutego 2019 przez panikara1995

[panikara1995]

Oby, oby  Dobrze mi z tym, że coś się w końcu dzieje w życiu, jestem dumna, że nie stchórzyłam. Też jest takie trochę zaskoczenie, że chciano mnie do pracy, że dostałam się na kierunek, bo była rozmowa kwalifikacyjna. Widzę, że inni patrzą na mnie inaczej niż ja na siebie, i to daje do myślenia. Na razie czuję się paskudnie, denerwuję się strasznie, lęk mimo prochów się nasilił, ale myślę o starych czasach, kiedy nie było większości tego szamba w głowie. Chcę wierzyć, że nie tylko powróci tamto samopoczucie, ale też pod koniec roku będę czuć się lepiej niż kiedykolwiek. Jeśli nie eksploduję z nerwów podczas pierwszego dnia studiów, to uznam to za sukces 

[panikara1995]

Dziękuję Projektowanie żywności.