Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Lucid Dream

Urydyna + cholina + omega 3

Rekomendowane odpowiedzi

Był temat już wałkowany poszukaj w dziale .

Ja byłem zadowolony z tej kuracji.

 

 

Tu masz dokładnie co i jak

 

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=4240&start=0

 

a po jakim czasie zacząłeś odczuwać, że coś działa i na jakie objawy pomogło?

Ja dopiero 2 tygodnie biorę i jakiś niezdecydowany jestem, bo ciągle się zastanawiam nad powrotem do psychotropów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Tak, ja brałem. 50 mg TAU (2 kapsułki Neuridine), 400 mg CDP-Choliny (2 kapsułki CDP&Choline), 400 mg Sulbutiaminy (2 kapsułki Sulbutiamine&Alcar) oraz jakoś 500mg-1g DHA z Omega-3 65% (Omega Gold z Olimpu + tran).

Po około 2-3 tygodniach dopadło mnie lekkie zmulenie, brak motywacji, który wskazuje na to, że stack ten zaczyna działać (zmniejszona transmisja dopaminergiczna). Nie wolno pić kawy ani stosować żadny prekursorów dopaminy w tym czasie, jedynie miałem pozwolenie na zieloną herbatę od p. Artura. Po krótkim czasie energia wraca w postaci acetylocholiny - jest inaczej, ale też ok.. Wytrzymałem 6 tygodni, potem 2 tygodnie przerwy i drugi cykl. Efekty są takie, że nie mam w ogóle problemów z motywacją, występuje większa satysfakcja z wykonywanych codziennych czynności. Uboczny efekt to bardzo mocne działanie kofeiny. Za pierwszym razem jak wziąłem 1 kapsułkę Zen-Cafe wersję zwykłą nie mogłem zasnąć do 3-ciej w nocy. Moim zdaniem jest to bardzo skuteczny stack na zwiększenie receptywności DA.

Po upregulacji deficyt dopaminowy w teście spadł mi z 19/25 do 4/25, jest to odczuwalne.

 

Literatura do tego stacku:

http://www.longecity.org/forum/topic/51802-gpc-choline-uridine-dha/ (badania pod tym linkiem)

http://corpina.com/uridine-supplement-stacks-help-repair-dopamine-receptors/

http://corpina.com/three-weeks-using-uridine-stack/

http://www.pillscout.com/mood-enhancers/mr-happys-uridine-stack-mood-and-memory/

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość

W zasadzie najprostszy i najtańszy sposób na upregulacje receptorów dopaminergicznych w części mezolimbicznej mózgu to stosowanie neuroleptykow w dawkach przeciwpsychotycznych przez określony czas tych o wysokim i względnie selektywnym powinowactwie do receptorów D2.

Choć to tylko hipoteza która nie musi się sprawdzić.

Najlepsza będzie zapewne okresowa abstynencja od przyjemności wtedy upregulują rec. D2 w układzie nagrody czyli w miejscu o którym chodzi wszystkim tym co zafascynowani są dopaminą i jej pożądanym działaniu.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Tak, ja brałem. 50 mg TAU (2 kapsułki Neuridine), 400 mg CDP-Choliny (2 kapsułki CDP&Choline), 400 mg Sulbutiaminy (2 kapsułki Sulbutiamine&Alcar) oraz jakoś 500mg-1g DHA z Omega-3 65% (Omega Gold z Olimpu + tran).

Po około 2-3 tygodniach dopadło mnie lekkie zmulenie, brak motywacji, który wskazuje na to, że stack ten zaczyna działać (zmniejszona transmisja dopaminergiczna). Nie wolno pić kawy ani stosować żadny prekursorów dopaminy w tym czasie, jedynie miałem pozwolenie na zieloną herbatę od p. Artura. Po krótkim czasie energia wraca w postaci acetylocholiny - jest inaczej, ale też ok.. Wytrzymałem 6 tygodni, potem 2 tygodnie przerwy i drugi cykl. Efekty są takie, że nie mam w ogóle problemów z motywacją, występuje większa satysfakcja z wykonywanych codziennych czynności. Uboczny efekt to bardzo mocne działanie kofeiny. Za pierwszym razem jak wziąłem 1 kapsułkę Zen-Cafe wersję zwykłą nie mogłem zasnąć do 3-ciej w nocy. Moim zdaniem jest to bardzo skuteczny stack na zwiększenie receptywności DA.

Po upregulacji deficyt dopaminowy w teście spadł mi z 19/25 do 4/25, jest to odczuwalne.

 

Literatura do tego stacku:

http://www.longecity.org/forum/topic/51802-gpc-choline-uridine-dha/ (badania pod tym linkiem)

http://corpina.com/uridine-supplement-stacks-help-repair-dopamine-receptors/

http://corpina.com/three-weeks-using-uridine-stack/

http://www.pillscout.com/mood-enhancers/mr-happys-uridine-stack-mood-and-memory/

 

 

Biorę te same suplementy i nawet w takich samych dawkach. Jedynie Sulbutiamine & Alcar nie biorę. To też jest na dopaminę? bo może dokupię też. Do tego jeszcze biorę Serotine przed snem. Mam spory problem z motywacją, ale mam nadzieję, że to z czasem się poprawi.

Kofeina na mnie w ogóle nie działa, nawet próbki Zen Cafe Max brałem i nic nie odczułem.

 

U mnie w teście takie deficyty wyszły:

http://i.imgur.com/TGQJ331.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Tak, Sulbutiamina jest pomocna przy upregulacji DA. Jesli dobrze pamiętam stosowanie jej ogranicza aktywność białek transportujących dopaminę, czyli zmniejsza jej dostępność na receptorach.

Motywacja powinna się poprawić. Szczególnie odczuwalne będzie to po odstawieniu stacku.

 

Nie chcę Cię straszyć, ale niedobory w teście wyglądają dosyć powaznie.

U mnie było:

DA - 19/25

ACh - 1/25

GABA - 18/40

5HT - 1/25

Po wyregulowaniu się suplementami wyniki testu wyglądały tak: http://www.fotosik.pl/zdjecie/pelne/9c45dc85a45ce03a

 

Nie ominie Cię praca nad GABA, który może ciągnąć resztę w dół. Ale to raczej później.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Odpuściłem sobie te suplementy, bo ani trochę nie pomogły mi na objawy depresji, ale to pewnie przez to, że wcześniej brałem trochę leków, które działały na receptory dopaminy. Jedyne co mnie cieszy to brak objawów nerwicowych, bo wcześniej miałem trochę natrętnych myśli i lęków, które podczas brania suplementów całkowicie znikły.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Prawdopodobnie dlatego, że za krótko brałeś i zbyt małe dawki. Zdaję sobie sprawę, że te cykle są kosztowne, a zmiany zachodzą powoli i subtelnie, ale po dłuższym czasie są zauważalne i raczej trwałe.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Prawdopodobnie dlatego, że za krótko brałeś i zbyt małe dawki. Zdaję sobie sprawę, że te cykle są kosztowne, a zmiany zachodzą powoli i subtelnie, ale po dłuższym czasie są zauważalne i raczej trwałe.

 

Wróciłem do leków, bo mi potrzebna jest szybka i konkretna zmiana, bo muszę jakoś skończyć szkołę.

Może na większe dawki lepiej bym zareagował, ale to zdecydowanie za duży koszt.

Oddałem komuś te suplementy i okazało się, że na zdrową osobę od razu działają, zwłaszcza CDP cholina.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Spoko, rozumiem :smile:

Powodzenia przy farmakoterapii, pozdrawiam.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Odświeżę temat i zapytam, czy znacie kogoś kto zajmuje się doprowadzaniem ludzi do stanu używalności właśnie poprzez różnego rodzaju alternatywne leczenie m.in suplementami? Szukam pilnie kogoś takiego, bo wole skonsultować to z kimś mądrzejszym od siebie w tym temacie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×