Spamowa wyspa

[jetodik]

Purpurowy, no tak na początku może być 10m i stopniowo zwiększać :)

choć ja osobiście wole orbitrek bo zdrowsze na stawy i też można interwały robić, troche pokręcić wolno troche szybko itd.

[Gość Purpurowy]

Idę spróbować zasnąć, bo jutro muszę... nic nie muszę. Dobranoc.

[jetodik]

Purpurowy, najlepszy sposób na zaśnięcie to nie próbować zasnąć tylko leżeć sobie na luzie.

dobranoc.

[Gość]

Jetodik for you i dla Purpurowego ,który nas opuszcza https://www.youtube.com/watch?v=2GX1RodazZM-ja takich zespołów też słucham

[Gość]

Nauczyłam się sama grać to na gitarze,życzę więc sukcesów Purpurowy!!!

[jetodik]

piękna, dziękuję za dedykację :)

[Gość]

Też idziesz spać Jetodik?

[misty-eyed]

Dobry Wieczór, dołączam do nieśpiących

 

jetodik, fajne te ćwiczenia na kręgosłup, takie proste i czytelne, na pewno skorzystam z nich, bo naprawdę potrzebuję.

[Gość]

misty-eyed,witaj wśród braci nieśpiącej

[Gość]

Co u Ciebiemisty-eyed?

[misty-eyed]

piękna,

 

Próbowałam zasnąć, ale mam myśli zaprzątnięte przygotowaniami, które zresztą bardzo lubię...

Mam gości już w sobotę, a jeszcze trochę pozostało do zrobienia. Nie martwię się, że nie zdążę, ale chciałabym już mieć wszystko gotowe. To nerwicowy objaw niewątpliwie.

[Gość]

Ja tak mam dokładnie przed wszystkimi świętami.Prawie nie sypiam...

[misty-eyed]

piękna, ja w ogóle mało sypiam, mam problem z tym. Leki nie działają, ale udaje mi się odespać w ciągu dnia, jeśli nie ma Wnuczka - teraz są ferie, więc Synowa /nauczycielka/ wyjechała z Maleństwem-problem jest wtedy, gdy od rana trzeba, mimo wszystko zająć się Nim

[Gość]

a ile ma Twój wnuczuś?

[misty-eyed]

2 lata skończy 30.03

[Gość]

Oj,to jest w fazie rozruchu....nabiegasz się przy nim.Co zrobiłaś (zamierzasz) na święta dobrego?Chodzi mi o kuchnię....

[misty-eyed]

piękna, oj tak, bo to wyjątkowo żywe, niezwykle zwinne dziecko

 

Już upiekłam sernik, ciasto /proste, ale Mąż lubi/ jabłkowo-gruszkowe, pasztet drobiowy, kapustę, ale taką lekką-nie bigos - do obiadu, zamarynowałam pierś indyka, jutro żurek /przeczytałam, że lepiej ugotować dzień przed podaniem/, sałatka, buraczki, zrazy wołowe /lub polędwiczki/ chyba zrobię w sobotę rano, albo jutro wieczorem. Chcę też upiec ciasto drożdżowe.

[Gość]

misty-eyed jesteś wielka!!!

[misty-eyed]

piękna, dziekuję kochana, to proste potrawy, nic nadzwyczajnego, naprawdę. Mam małą kuchnię i w związku z tym małą lodówkę, to jest problem. Ale jakoś daję radę, w moim wieku doświadczenie pomaga bardzo

[misty-eyed]

piękna, o której musisz wstać? Wyczytałam, że masz dzieci, z pewnością małe, odnoszę wrażenie?

 

Może potrzebujesz pomocy, wskazówek, rad - służę

 

Denerwujące jest to, że posty nie łączą się...

[Gość]

Ja Ci do pięt nie urastam...u mnie na razie sprzątanko 3/4 zrobione i upiekłam dla przyjaciółki sernik wiedeński.Tyle.Jutro ćwikła,sałatka i żurek-w sobotę pieczenie dla domowników (sernik i baba drożdżowa)oraz robienie paschy.U nas śniadanie świąteczne rozpoczyna "konsumpcję" dobroci,więc jeszcze czas-ale spać też nie mogę i co tu zrobić

[Gość]

misty-eyed , ja się nie położyłam jeszcze i już przetrzymam, aby pójść spać o normalnej porze dzisiaj(!)Nie jest to zdrowe,ale taki jest czas przedświąteczny dla nas.Mam synka, 8 lat.

[misty-eyed]

piękna, też masz co robić...ale przygotowywanie posiłków dla najbliższych jest przyjemnością, gdy byłam młoda nie lubiłam tych zajęć za bardzo, bo pochłonięta byłam wychowywaniem dzieci. Teraz zmieniło się moje podejście, mam więcej czasu i spokoju /mój ex krytykował wszystko po prostu, podcinał mi skrzydła, eh to był trudny okres w moim życiu/, a to podstawa

 

Nie będę Cię już zamęczać, może spróbujesz zasnąć, jakaś spokojna muzyka /ja słucham Dwójki radiowej/?

[Gość]

Nie zamęczasz mnie,misty, ja siedzę w głębokim fotelu,od czasu do czasu palę i upajam się nocą i ciszą,jak już chłopaki(mąż i syn) śpią.Uwielbiam noce,jestem "sową".Radio cichutko gra...To przeszłaś dużo w swoim życiu (!)Myślę,że odżyłaś po rozstaniu?

[jetodik]

misty-eyed, ciesze się, że poćwiczysz, tylko rozgrzewkę zrób, też jest na tym kanale :)

 

 

Powiem Wam mój sposób na zaśnięcie, trzeba się położyć i nie wysilać, a nawet nie wysilać się żeby się nie wysilać hehe.

pozwolić myślom płynąć, nie starać się zasnąć na siłę.

pewnie sie zastanawiacie, że skoro taki mądry to co tu jeszcze robie o tej porze :)