Spamowa wyspa

[Marcin2013]

nerwosol-men, no tu to masz racje

[hania33]

nerwosol-men, z tym masz racje , stres najgorszy , ale jak tu sie nie stresowac od wszystkiego sie nie uchronimy..

[platek rozy]

hania33, ale moze zapisac sie i juz czekac ?

 

-- 26 sty 2014, 11:33 --

 

nerwosol-men, nie da sie calkowicie to juz mi powedziala ta psychoterapeutka ale da sie zaleczyc i dobrze funkcjonowac a o tym cos wiem :)

[platek rozy]

wlosy mam zamiar farbowac dzis

[PJT]

hania płatek:*****

 

Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka

[Gość]

Hej :*

Cieplej jest

[hania33]

platek rozy, Prywatnie ? mogę 2 miechy czekania , akurat rodzinka ma przyjechać do mnie..tutaj , a ja bym w kraju sama siedziala.

[PJT]

dzisiaj odsypiam

 

Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka

[hania33]

PJT, kasiątko, ***

[nerwa]

hej! :)

No ale wlasnie o to chodzi, ze terapia to nie jest lek tylko nauka funkcjonowania w zyciu (a my mamy to zaburzone, dlatego lęki i inne takie).

A z czasem zaczynamy rozkminiac nasze reakcje, zachowania, uczyc sie jak podchodzic do takich rzeczy inaczej - i taki w tym sens jest.

Wiadomo, ze stresy beda zawsze, kazdy je ma, tylko kwestia umiejetnosci radzenia sobie z sytuacjami jakie przynosi zycie...

Samemu tez mozna sie pewnie ogarnac, i zmienic to - tylko czasem ciezko wpasc na pewne rzeczy :-/

Ja np. proboje teraz sama, ale przyznaje ze bardzo korzystam z tego, czego sie nauczylam na poprzendiej terapii...

[platek rozy]

nerwosol-men, pewnie ze moze byc ale jak mi jakisik lek przypasuje to go bede brala w dawce podtrzymujacej caly czas i uj !

 

-- 26 sty 2014, 11:36 --

 

PJT, kasiątko, nerwa, :************ witajcie :)))

[hania33]

nerwa, moze ja tez zaczne tak , jak Ty..

[platek rozy]

nerwa, ja tez zaczelam prowadzic taki zeszyt i tam sobie zapisuje moje samopoczucie i to kiedy wpadlam w atak np , psycgilozka pwoeodziala ze nam sie ten zeszyt przyda na terapii.

[hania33]

nerwa, nie mam innego wyjścia w mojej sytuacji..

 

-- 26 sty 2014, 11:39 --

 

platek rozy, tez mialam taki zeszyt, jak chodzilam do psychologa i musialam listy pisac..do siebie , to pamietam.

[Faraway]

aaaaaaaaaaa padne przez ten śnieg, dopiero wjazd jeden odsnieżyłam... a tu jeszcze chodnik trzeba i wejście...

[PJT]

kasia iza:******

 

Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka

[platek rozy]

hania33, trzeba cos robic bo nie da sae inaczej

 

 

nerwosol-men, do pozniej :) kup mis teka wolu po drodze

[hania33]

nerwosol-men,

 

-- 26 sty 2014, 11:41 --

 

Faraway, czesc*

[PJT]

witam też nervosol a i marcina

 

Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka

[nerwa]

hania33, no mozesz :)

Tylko wiesz, ja wlasnie wtedy przez lata terapii nauczylam jakichs swoich tam mechanizmow, zachowan, rzeczy na ktore nie zwracalam uwagi a zostaly mi uswaidomione. I teraz jakby przypominam sobie tamto - i tez staram sie podobnie ogarniac rzeczy. Ale to wlasnie kazdy ma co innego, inne problemy i z innymi rzeczami nie moze sie uporac.

[platek rozy]

Faraway, u mnie sniegu po kostki , nie wychodze nigdzie dzis chyba , jak sie lepiej poczuje zrobie sobie wlosy

[nerwa]

hej Paweł :) :*

 

-- 26 sty 2014, 10:43 --

 

hania33, ale jak wlasnie nie masz szans na terapie to ja bym na Twoim miejscu robila co tylko sie da. Wlasnie jakeis takie techniki, cwiczenia z ksiazek itd. Zawsze jest jakas szansa, ze moze cos da

[Enii]

U mnie też smiegu po kostki. Dobrze że dzis nie wychodzę

[hania33]

nerwa, wiem każdy problem jest inny..

[platek rozy]

Enii, pozniej do Ciebie tyrkne .