Zjednoczone Stany Lękowe

[nerwa]

Faraway, dokladnie ale to jest tam fajne, że ona wybiera z "czystej psychoanalizy" tylko pewne elementy i dzieki temu nie jest to takie hardcorowe jak u Freuda :) a moim zdaniem ma sens. Szczegolnie podchodzi mi teoria wewnetrznych konfliktow (ze mamy np. sprzeczne uczucia do waznych osob, nie radzimy sobie z nimi (tlumimy) i z tego powstają lęki).

[nerwa]

nerwosol-men, no tak, ale taki przesadny i irracjonalny lęk - jest niby uwazany za wytwór stlumionych (albo nieuswiaodmionych) emocji. I szczerze mowiac ja juz nie raz znalalzma na to potwierdzenie (u siebie).

Kiedys dawno temu, wrecz takiego objawienia doznalam heheh Jade sobie tramawjem i nagle zaczel mi sie atak paniki... zaczelo mi sie robic goraco, w glowie krecic itd. I nagle pomyslalam OK - co ja czuje w tyn momencie? I zaczelam myslec - "jade gdziestam, i obawiam sie tego spotkania bo...". I w ciagu doslownie sekundy po tym, wszystko mi przeszlo jak ręką odjał. Caly atak paniki nagle zniknał. Wtedy bylam w takim szoku, jakbym odkryla jakeis magiczne zaklecie :))))

Niedawno, rano przed wyjsciem do pracy miałam lęki, i tak na sile troche zaczleam odczuwać złość. Kopnełam w szafe, drzwiczki odpadły itd. :) I nagle lęk caly przeszedl a ja mialam zajebisty dzien!

I w sumie od tego czasu chyba, zaczelam prowadzic taki "dzienniczek uczuc" tak zwany. I co jakis czas w ciagu dnia wpisuje, co w danym momencie czuje. I poki co... nei narzekam, ostatnie 2 czy 3 tygodnie mam praktycznie bezlękowe.

 

Tzn. mam oczywiscie takie racjonalne jakies obawy, zdenerwoawnie nieraz, jak mam sie z szefem spotkac itd. Ale tych irracjonalnych nie mialam - w autobusie na przyklad.

[Faraway]

nerwosol-men, ja np jestem ogólnie zwolenniczką psychoterapii humanistycznej, jednak Freud też trochę wniosł w koncu on zapoczątkował w ogole wszystkie nurty..

[neon]

A może my jesteśmy zdrowi ponieważ w sposób rzeczywisty patrzymy na ten chory świat, jakby nie było pełno tu chłamu, nigdy się nie wybielimy.

 

-- 06 gru 2013, 19:55 --

 

nerwosol-men, no tak, ale taki przesadny i irracjonalny lęk - jest niby uwazany za wytwór stlumionych (albo nieuswiaodmionych) emocji. I szczerze mowiac ja juz nie raz znalalzma na to potwierdzenie (u siebie).

Kiedys dawno temu, wrecz takiego objawienia doznalam heheh Jade sobie tramawjem i nagle zaczel mi sie atak paniki... zaczelo mi sie robic goraco, w glowie krecic itd. I nagle pomyslalam OK - co ja czuje w tyn momencie? I zaczelam myslec - "jade gdziestam, i obawiam sie tego spotkania bo...". I w ciagu doslownie sekundy po tym, wszystko mi przeszlo jak ręką odjał. Caly atak paniki nagle zniknał. Wtedy bylam w takim szoku, jakbym odkryla jakeis magiczne zaklecie :))))

Niedawno, rano przed wyjsciem do pracy miałam lęki, i tak na sile troche zaczleam odczuwać złość. Kopnełam w szafe, drzwiczki odpadły itd. :) I nagle lęk caly przeszedl a ja mialam zajebisty dzien!

I w sumie od tego czasu chyba, zaczelam prowadzic taki "dzienniczek uczuc" tak zwany. I co jakis czas w ciagu dnia wpisuje, co w danym momencie czuje. I poki co... nei narzekam, ostatnie 2 czy 3 tygodnie mam praktycznie bezlękowe.

 

Tzn. mam oczywiscie takie racjonalne jakies obawy, zdenerwoawnie nieraz, jak mam sie z szefem spotkac itd. Ale tych irracjonalnych nie mialam - w autobusie na przyklad.

 

Czytałem o tym dzienniczku, chciałem też założyć i moze to zrobię, po nastu latach może z tego niezła książka wyjść może zbijemy na tym kasioreczke

[nerwa]

neon, w moim przypadku to byloby dość nudne Bo ja tam nie rozpisuje sie na temat sytuacji, tylko takie krotkie zdania "Poczułam (emocja), gdy (costam)" - bo tak wyczytalam gdzies, zeby robic, bez zaglebiania sie w sytuacje i oceniania jej.

W sumie nie wiem co to ma na celu, ale podejrzewam, ze nauczenie sie zwracania uwagi na swoje uczucia i emocje moze :)

 

A co do chorby to sie zgadzam, my jestesmy zdrowi, tylko bardziej wrazliwi :) Wiecej odbieramy, widzimy itd.

[Faraway]

nerwosol-men, mi się wydaje, że częściej kobiet bo to ogólnie jednostki bardziej emocjonalne, ale faceci o takiej naturze emocjonalnej też istnieją...

[nerwa]

Ja ostatnio czytalam jakis tekst na temat roznicy miedzy kobietami i mezczyznami, i wyszlo - ze generalnei kobiety są bardziej wrazliwsze, bardziej emocjonalnie do wszystkeigo podchodza i moze dlatego? Bo faceci czesto olewaja, niczym sie nie przejmuja, niczym sie nie stresują - wiec rzadziej wkrecaja sobie jakies takie akcje. Ale rodzynki sie zdarzaja

[neon]

neon, w moim przypadku to byloby dość nudne Bo ja tam nie rozpisuje sie na temat sytuacji, tylko takie krotkie zdania "Poczułam (emocja), gdy (costam)" - bo tak wyczytalam gdzies, zeby robic, bez zaglebiania sie w sytuacje i oceniania jej.

W sumie nie wiem co to ma na celu, ale podejrzewam, ze nauczenie sie zwracania uwagi na swoje uczucia i emocje moze :)

 

A co do chorby to sie zgadzam, my jestesmy zdrowi, tylko bardziej wrazliwi :) Wiecej odbieramy, widzimy itd.

 

 

Zwracania uwagę na emocje i w miarę czasu akceptowanie ich, zamiast tłumienie. Wydaje mi się, że jak bym pisał, to wmairę czasu,jakby moje doświadczenie rosło, to narodziłaby się chęć dogłębniejszego zbadania tematu, zagłębiania się we własną psychikę. Zresztą już to robie za pomocą Jogi.

 

Wrażliwość w tych czasach oznacza słabość. Dlatego trzeba wyjść po za ramy obecnego czasu i presji społecznej narzucające konkretne wzory zachowania.

[neon]

Ja ostatnio czytalam jakis tekst na temat roznicy miedzy kobietami i mezczyznami, i wyszlo - ze generalnei kobiety są bardziej wrazliwsze, bardziej emocjonalnie do wszystkeigo podchodza i moze dlatego? Bo faceci czesto olewaja, niczym sie nie przejmuja, niczym sie nie stresują - wiec rzadziej wkrecaja sobie jakies takie akcje. Ale rodzynki sie zdarzaja

 

Ja słyszałem natomiast, że kobiet staję się co raz bardziej męskie i my faceci nie mamy wyboru,musimy iść w stronę kobiety. Ami to tam pasi ogólnie Ja moge mieć cycki i pindola haha

[nerwa]

Wydaje mi się, że jak bym pisał, to wmairę czasu,jakby moje doświadczenie rosło, to narodziłaby się chęć dogłębniejszego zbadania tematu, zagłębiania się we własną psychikę. Zresztą już to robie za pomocą Jogi.

Tak, ja tez wlasnie się zaglębiam jak najczesciej, tylko jak zycznam mysleć - tak roztrzasac rzeczy - to potrzebuje conajmniej usiasc tak na godzine :) A w przyapdku tego dzienniczka to moge w kazdej chwili i w kazdym miejscu tak na szybko sobie tylko wpisac - co czuje. A juz dlaczego i po co, to wlasnie potem ewentualnie rozgryzam.

 

-- 06 gru 2013, 20:17 --

 

nerwa, a to mylne bo faceci często pozują na takich maczo których nic nie rusza :) , ale jest w tym trochę prawdy , facet płakać nie może, ale wrażliwość to chyba cecha osobowości zarówno obu płci

pewnie czesto pozuja, ale ja jak tak sie dopytywalam facetów o rozne takie akcje, to np. wiem, ze faceci czesto nei maja problemu ze spaniem - bo po prostu kladą się i idą spać i nie mysla o niczym - po prostu zasypiają. Tak jakos bardziej umieją oddzielić zewnetrzny świat od siebie.

[neon]

Wydaje mi się, że jak bym pisał, to wmairę czasu,jakby moje doświadczenie rosło, to narodziłaby się chęć dogłębniejszego zbadania tematu, zagłębiania się we własną psychikę. Zresztą już to robie za pomocą Jogi.

Tak, ja tez wlasnie się zaglębiam jak najczesciej, tylko jak zycznam mysleć - tak roztrzasac rzeczy - to potrzebuje conajmniej usiasc tak na godzine :) A w przyapdku tego dzienniczka to moge w kazdej chwili i w kazdym miejscu tak na szybko sobie tylko wpisac - co czuje. A juz dlaczego i po co, to wlasnie potem ewentualnie rozgryzam.

 

 

No i pięknie jest odkrywać świat wewnętrzny. Czasem można tam wykopać niesamowite skarby.

[amelia83]

aaaaa wlasnie chcialam ogladac film i dekoder nie dziala przez pogode brak sygnalu z anteny akurat teraz

jesli dziala Wam tv polecam goraco na tvnie COLOMBIANA swietny film !! rewelacyjny!!!

[wieslawpas]

Co tam u Was slychac? U mnie na szczesce dzis dzien bez fajerwerkow.

[neon]

aaaaa wlasnie chcialam ogladac film i dekoder nie dziala przez pogode brak sygnalu z anteny akurat teraz

jesli dziala Wam tv polecam goraco na tvnie COLOMBIANA swietny film !! rewelacyjny!!!

 

A mi nie działa NC+, za to polecam objerzeć wam film Call/połączenie, niedawno wyszedł, piraty już krążą. Trzyma w napięciu.

 

-- 06 gru 2013, 20:25 --

 

Co tam u Was slychac? U mnie na szczesce dzis dzien bez fajerwerkow.

 

Siema Wiesław, u mnie po bożemu.Dobrze że żyjesz.

[wieslawpas]

w koncu dzisiaj pierwszy raz od dawien dawna napilem sie spokonie mleka przed sklepem.

[amelia83]

o działa jupi

połączenia nie widziałam dzięki

[neon]

w koncu dzisiaj pierwszy raz od dawien dawna napilem sie spokonie mleka przed sklepem.

 

No gites malina, tylko alkoholu nie żłop przed sklepem.

[amelia83]

w koncu dzisiaj pierwszy raz od dawien dawna napilem sie spokonie mleka przed sklepem.

[nerwa]

nerwosol-men, hehe :) a ja juz mialam obraz taki - ze faceci to w ogole taki dystans maja do wszystkiego i nie przejmuja sie niczym :) I że tylko wyjatki są. Ale w sumie faktycznie, moze jest jak mowisz - i bardziej to powszechne niz nam sie wydaje...

 

hej wieslawpas, ja wlasnie sie tez mleka napilam - ale w domu :)

 

neon, Call ogladalam jakis czas temu! super jest!:) lubie takie filmy!

[nerwa]

No i pięknie jest odkrywać świat wewnętrzny. Czasem można tam wykopać niesamowite skarby.

Sluchaj, ja to nawet sie ciesze w jakims stopniu, ze dzieki nerwicy mam tą mozliwosc :) Nawet swego czasu myslalam sobie, co by bylo gdybym nie miala nerwicy i nie myslala tak o niczym, nie "odkrywala" wlasnie tego swiata wewentrzego itd. Mysle, ze to duza strata dla czlowieka :-/ nie dostac takiej szansy :)

[Faraway]

a ja się zmywam powoli, niedlugo Zbuntowany Anioł na plus 2 czy czymś takim :)

trzymajcie kciuki żebym wytrwałą jutro na zajęciach, jak wrócę to zdam relacje czy przeżyłam jakoś :)

dobrej nocy dla Was wszystkich

[neon]

No i pięknie jest odkrywać świat wewnętrzny. Czasem można tam wykopać niesamowite skarby.

Sluchaj, ja to nawet sie ciesze w jakims stopniu, ze dzieki nerwicy mam tą mozliwosc :) Nawet swego czasu myslalam sobie, co by bylo gdybym nie miala nerwicy i nie myslala tak o niczym, nie "odkrywala" wlasnie tego swiata wewentrzego itd. Mysle, ze to duza strata dla czlowieka :-/ nie dostac takiej szansy :)

 

 

Właśnie też się nad tym zastanawiałem nad tym. Czy pływać na płyciznach bez choroby, uganiając się tylko za zwierzęcym instynktami zaspokajania pragnień, czy z chorobą nurkować głęboko i poznawać prawdy i esencję życia.

[nerwa]

Faraway, aahhhh Zbuntoany Aniol!! pamietam... to byly czasy! :) Mili i Ivo Powodzenia jutro!!!

nerwosol-men, neon, no wiec własnie - jestesmy niejako "wybrancamy"

[neon]

Faraway, aahhhh Zbuntoany Aniol!! pamietam... to byly czasy! :) Mili i Ivo Powodzenia jutro!!!

nerwosol-men, neon, no wiec własnie - jestesmy niejako "wybrancamy"

 

 

Wszyscy jesteśmy Chrystusami ^^

[wieslawpas]

neon, Bo ja mam taki zwyczaj ze pod koniec dnia jade sobie do sklepu robie zakupy i a po nich wypija litr mleka przed sklepem.

Pozniej wsadam do auta i jadac jem chałwę.

 

-- 06 gru 2013, 21:44 --

 

amelia83, sproboj to sobie poszukac na kinomaniaku, - to taka strona z filami.