Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...

Rekomendowane odpowiedzi

Powiedzcie mi , czy mam oznaki starości ? Kiedyś , lat temu parę mogłem spać do godziny 9,dziś budzę się o 6,30 .Mama mi mówi,że robię się już stary Prawda to jest ?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość

Ja się cieszę, że tak rano wstaję. Ostatnio wyspany byłem ok. 3. Teraz się budzę średnio ok. 2, ale śpię/leżę do 6-7.

Im człowiek starszy tym mniej snu potrzebuje. Mi starczy 5-6h.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Spójrzmy prawdzie w oczy, jesteś stary. Jesteśmy w podobnym wieku. Ja - 33 lata, i chciałbym, żeby mi się chciało, tak jak mi się nie chce, bo na starość człowiekowi mało się już chce. :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Mam 34 lata , może to już starość :105:

Muszę wylogować . Potem napiszę :D

Proponuję do Zus-u wystąpić o emryturę :mrgreen::mrgreen::mrgreen:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dariusz_wawa, dla mnie emerytura to byłoby zbawienie! Emerytura, bujany fotel, ciepłe kalesony i góralskie kapcie wyściełane futerkiem, o! :mrgreen:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

34 lata - gdybyście poszli do służb mundurowych emerytura byłaby tuż tuż. Za nim ja dojdę do wieku emerytalnego jeśli dożyje i świat nie runie to pewnie nie będzie już pieniędzy na te emerytury albo trzeba będzie tyrac do 80-tki

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

wiesz monk to do której śpisz niejest wynikiem twojego wieku raczej stanu ducha ja jestem sarsza od ciebie a jesli moge to sie budze daleko po 9 ale najczesciej nie mam takiej mozliwosci bo ktos musi dzieciaka do szkoły wybudzic:P

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

ja jak pracowałem to budziłem się o 3 i leżałem tak do 6-tej a teraz jak nie pracuje budzę się o 6-7 ej. 5- 6 godzin snu mi wystarcza. Wczesne budzenie się to jednak z oznak depresji a trudności w zasypianiu nerwicy.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

a jeżeli ja nie mam problemów z zasypianiem, a mogę spać do samego południa, budzę się kilka razy w nocy i wstaje właściwie nie wyspana, to co kurna znaczy? :(

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
ja jak pracowałem to budziłem się o 3

 

Miałem tak samo. Wiłem się w łóżku jak owsik w dupie, z nerwów, że od 7-ej znów będę się musiał ścierać z ludźmi, i co 2h wyskakiwać do sracza popić ładnie wodą z umywalki klona lub alprazolam. :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
a jeżeli ja nie mam problemów z zasypianiem, a mogę spać do samego południa, budzę się kilka razy w nocy i wstaje właściwie nie wyspana, to co kurna znaczy? :(

że śpisz nieefektywnie. Zaburzenia psychiczne np depresja powoduje u jednych że śpią b. mało a u innych że śpią dużo ale się nie wysypiają i ciągle są senni.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość
u jednych że śpią b. mało a u innych że śpią dużo ale się nie wysypiają i ciągle są senni.

Wydawało mi się, że wyłącznie bezsenność, nie zaś nieefektywne wysypianie...

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

carlosbueno ma racje depresja jak i nerwice pwodują ogólnie zaburzenia snu ,nie tylko bezsennosc ja w najgorszej fazie depresji albo spałam po 2 godz na dobe albo po 20...moja psycholog śmiała sie ze mnie jak jej powiedziełam pytajac co tak własciwie chce przespac:) ale sama zauwazyłam ze do dzis im wiecej sie stresuje tym wiecej spie i mimo to nie budze sie wypoczeta

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

ewap99, kiedy byłam u l. rodzinnego i mówiłam jej o moim problemie ze snem, usłyszałam, że mam herbatkę z melisy pić na noc i że wmawiam sobie chorobę. Też zacznę obserwować swój stres i zobaczę czy faktycznie tak u mnie jest.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Powiedzcie mi , czy mam oznaki starości ? Kiedyś , lat temu parę mogłem spać do godziny 9,dziś budzę się o 6,30 .Mama mi mówi,że robię się już stary Prawda to jest ?

 

Wobec tego ja się nie starzeję tylko młodnieję, bo nadal mogę spać do 12 tej :mrgreen:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Powiedzcie mi , czy mam oznaki starości ? Kiedyś , lat temu parę mogłem spać do godziny 9,dziś budzę się o 6,30 .Mama mi mówi,że robię się już stary Prawda to jest ?

 

Wobec tego ja się nie starzeję tylko młodnieję, bo nadal mogę spać do 12 tej :mrgreen:

Wiola Ty to jak niemowlak w dzień śpisz a w nocy buszujesz :mrgreen::mrgreen:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Nie lubię spać w dzień, chodzę spać po 23 . Leżę na wyru ze 2 godzinki .

 

-- 13 wrz 2011, 15:10 --

 

jutro napiszę .

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

autsajder, też tak mam. Masz może jakieś sposoby na pobudzenie w ciągu dnia, oprócz kofeiny? Myślałam o żeńszeniu, ale nie wiem, czy to coś da.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×