Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

[platek rozy]

hania33, to Ty kruszynka jestes :) Ja wiesz ze wzgledu na kregoslup nie chce utyc bo byloby bardzo zle.

[nerwa]

hania33, ooo to podobnie jak ja! :) tez ostatnio ze 46kg (mam 170cm)

Ale powiem Ci - zaczelam "diete"! Obliczylam, że zeby przytyc, musze jesc powyzej 1600 kcal. I jak tak zaczelam jesc, to juz chyba nawet ze 48 waże!

 

-- 07 lis 2013, 20:32 --

 

chociaz lekko nie jest z tym jedzeniem :-/

Ciezka robota... mam wrazenie, ze caly czas trzeba jesc

[PJT]

Hania maila ślij :)

[platek rozy]

Ja po hormonach utylam 10 kilo ale to na korzysc teraz :) bo waze tak normalnie jak na moj wzrost.

[PJT]

wiecie co ze ja chyba sam na ten mobemid przejde, na 600mg

[hania33]

PJT, sam chcesz zmieniać?

[PJT]

moze zaczne troche szybciej brac niz pojde do lekarza... czy 3mac ten mobemid dla Ciebie ?

[platek rozy]

PJT, czyli jednak mam niezly lek?

 

-- 07 lis 2013, 21:37 --

 

Ino kiedy ja dojde chociaz do 300 ???

[PJT]

platek rozy, ja od poczatku mowilem ze niezly tyle ze anafranil jest silniejszy... ale jak bede miał z kim uprawiać sex (brzydko mowiac) to sie przerzuce

[platek rozy]

PJT, coz sex rzecz wazna a to ze wiekszosc psychotropow go redukuje do 0 to okropnosc.Nawet tym sie czlowiek nie moze cieszzyc !

[Megi_]

PJT, ja ostatnio jak trafiłam na SOR miała 3,2 potasu. Od razu dostałam kroplówkę i miałam byc przyjęta na oddział zeby mi uzupełnili poziom potasu ale lekarka w drugim szpitalu stwierdziła ze ona całe zycie ma taki niski potas i zyje! I odesłała mnie do domu bez zaleceń...

Lekarka pierwszego kontaktu za to powiedziała mi ze potas jest pierwiastkiem ktory sie "przesuwa" w stanach stresu i łatwo wypłukuje dlatego w badaniu wyszedł mi tak niski poziom a tak na prawde moge miec duzo wyższy...

ewentualnie mam jesc banany i pić sok pomidorowy :)

Ja ogólnie mało pije...od zawsze. Kazdy lekarz kaze mi duzo pic, ja sie zapieram i pije...przez tydzien. Wkurzam mnie to ciągłe sikanie

 

-- 07 lis 2013, 20:54 --

 

hania33, ciesze sie ze jestes cała i zdrowa!!!

 

-- 07 lis 2013, 20:55 --

 

platek rozy, jak mam 168cm i waże 60kg i na razie waga stoi i w sumie moze byc. Nie ograniczam sie wcale. Wiecej nie chciałabym wazyc bo zle bym sie czuła. Mysle ze waga idealna to 57 kg i moze kiedys sie skusze

Na razie od grudnia zamierzam zaczać jakies ćwiczenia...zobacymy co z tego wyjdzie

[platek rozy]

Megi_, To masz dobra wage :) Ja waze kilo mniej jak Ty i 170 wzrostu mam .

[hania33]

A ja moge byc gruba . byle byc zdrowa

[Megi_]

hania33, święte słowa !!!

[nerwa]

Ja to powiem wam, ze teraz jak wmuszam w siebie wiecej jedzienia (szczegolnie z rana) to jakos wiecej energii do działania mam w ciagu dnia!

[PJT]

Hania i ile tej wody trzeba pic ?

[platek rozy]

Ide Kochani :) Milego, spokojnego wieczoru Wszystkim !!!

[PJT]

papa

[hania33]

PJT, do 2 litrow by nie przekroczyc..

 

-- 07 lis 2013, 22:37 --

 

platek rozy,

[PJT]

Hania wysylasz jeszcze 1 ? bo nic nie mam

[wieslawpas]

Hejka, ja mam za soba bardzo stresujacy dzien, zwykle zycie ptrafi dac bardziej po dupie niz nerwica, takie tam nerwicowe nakrecenie szybko przechodzi a jak sa stresy z zycia to mecza duzej. Bardzo stesknilem się już za zwykłum normalnym życiem, takim bez tych cholrenych napieć i z wychodzeniem na piwko wieczorem

ze znajomymi. Siedzie ostatnio duzo na forum i czesto mam przed soba ten szary ekran. Chciałby sie poimprezować, napić się wytańczyć, zajrzeć do jakiegoś klubu go go, poleciec poźniej na dyskotekę. Tak sie kiedyś zyło może niechlubnie ale za to bardzo wesoło:)

 

-- 08 lis 2013, 00:38 --

 

platek rozy, 167 na kobiete to nie jest mało.

[dusznomi]

u mnie dzis atak, 2h ponad, nadal jest kiepsko ;/ co za wieczór beznadzieja !!!

[wieslawpas]

dusznomi, nie mam ataku, ale tez marnie sie czuje, Ty przynajmniej wiesz ze Ci przejdzie. Mnie wykończyły stresujące sytuacje

i nie moge przestać o tym myśleć. Moglbym zarzyć benzo, ale juz brałem w tym tygodniu... Wiesz tutaj jest taki gosciu który napisal ksiazkę "sztuka zarządzania strachem:. Gosiu sie wyleczyl z napadow paniki. jest tez takie forum z UK, nomorepanic.co.uk Jak sie okazuje, ze tylko my w Polsce to mamy. Skala jest ogólnoświatowa.

[PJT]

dusznomi, nie masz benzo?

[dusznomi]

wieslawpas, PJT, nie mam, nic nie mam tylko kalmys, niestety atak mnie zlapal w chwili kiedy nie mialam ich pod reką, ale powiem wam, ze jakoś olałam, byłam w pracy i wiedzialam ze musze skonczyc.... skonczylam i szybko do domu... 2 godz mnie trzymalo, co za chamstwo !!! teraz jestem wykonczona, jakbym z 10 ton wegla przerzuciła ;/

i tak zle nie bylo...duszno ( ale to jak zawsze) , zerce walilo jak glupie, cala sie trzeslam i raz zimno, a raz goraco, zalana cala potem, ale robilam co mialam robic i jakos przetrwalam, teraz tez franca podszczypuje...a juz 2:30... mam nadzieje ze uda mi sie usnac, a jutro bedzie nowy, fantastyczny dzien, bez ataków i szlaenstw ze strony tej s*ki czego i wam i sobie zycze :*

 

-- 08 lis 2013, 03:46 --

 

wieslawpas, mam ta książkę i czytałam, wiele mi pomogła dlatego, dzięki niej, mniej sie boje, po prostu olewam te starchy i robie co mam robic, jeszcze kilka miesiecy temu, przy takim ataku byłabym umierajacym pacjentem na pogotowiu a tak, po prostu czekam az se przejdzie, zniknie i da mi spokoj, Pozniej serdecznie francy dziekuje ze mnie odwiedzila i pytam jeszcze odwaznie, co tak slabo i co tak rzadko mnie nachodzi

Jakis czas temu, mialabym ZAWAŁ, a dzis, po prostu mam ATAK i wiem, ze jest, ze minie jak zawsze! Nie wlacze z tym, po prostu czekam...olewam, a jak bardzo doskwiera jak dzis, mysle duzo o emocjach, nazywam je, dyskutuje sama ze soba...jakbym byla nerwicowcem i psychologiem w jednym.

Co naz nie zabije to nas wzmocni! Jutro nowy dzien...walczymy od nowa!

 

-- 08 lis 2013, 03:50 --

 

wieslawpas, i poznałm tez kamila, autora tej ksiazki. kiedys pisalam na forum, ze dzieki nerwicy poznaje ludzi ktorzy bezinteresownie wyciagaja do mnie reke...wlasnie o Kamilu pisałam. jestem mu wdzieczna za pomoc !!! Sama tez zaczelam pisac, ale to dla siebie, zeby sprawdzac czy sa jakies postepy

 

-- 08 lis 2013, 03:53 --

 

platek rozy, na co bralas hormony, anty, czy jakies inne? bo ja po swoich tez przytyłam 10kg i to w miesiac ale ja bralam mocne do stymulacji przed inseminacją ;/ dzieki bogu...a raczej nerwicy....szybko pozbylam sie tego niechcianego bagazue