Cos ze mna nie tak...

[Gość]

Hej,

Wlasnie od dluzszego czasu

 

zastanawialam sie co mi dolega az trafilam na ta stronke i mysle ze mam nerwice lekowa... Odczuwam paniczny lek przed

 

przebywaniem w jakiejs wiekszej grupie ludzi a juz o zabieraniu glosu publicznie to nie wspomne... Czy ktos by mi pomogl ??

 

chcialabym pogadac z kims o tym. Moje gg: 9851577

[Gość]

Nie tylko tak myślę, ale i psycholog przestrzegał mnie przed

 

przedwczesnym "szufladkowaniem się". Tzn, zakwalifikowanie się z góry do jakiejś psychicznej dolegliwości. Samo to, że

 

przebywanie w większej grupie ludzi wywołuje w tobie lęk, lub zabieranie w jej głosu, nie konicznie może oznaczać, że od razu

 

chorujesz na tą przypadłość, może to być zwyczajna trema. Spróbuj popatrzeć na siebie zupełnie z zewnątrz, nie sugerując

 

swoim myślą niczegokolwiek. A przede wszystkim nie wmawiaj sobie, że to co jest nam przydaża się Tobie, tylko np. w mniejszym

 

stopniu. Siła autosugestii niestety działać może w 2 strony. Póki co to niewiele o sobie napisałaś, napisz więcej, postaraj

 

sie dokładnie opisać co się dzieję a postaramy się pomóc. Aha, sprawdź czy podałaś dobry numer GG.

[MarekMarecki]

Ten "Gość" to ja, zapomniałem się zalogować.