Nerwica przeszłości?

[przeszłość]

Czy ktoś z Was ma nerwicę związaną z tym co robił w przeszłości?

np. idąc do sklepu i stojąc w kolejce z ludźmi, po wyjściu zastanawiamy się, czy kogoś nie uraziliśmy, albo zaczepiliśmy? to chyba troszkę tracenie poczucia rzeczywistości...

[Arcio]

Cześć. Uważam iż twój problem to sprawka natrętnych myśli, nie lęków. To zdecydowanie niema nic wspólnego z traceniem rzeczywistości:) Tak czy inaczej zadaj to pytanie w dziale "nerwica natręctw", tam napewno otrzymasz satysfakcjonującą Cię odpowiedz..:)

[przeszłość]

Ale to jest tak, że boimy się czegoś co moglibyśmy zrobić, a czego nie chcielibyśmy... Czyli dopada nas lęk...

[Arcio]

Tak , ale piszesz też, że ta myśl dzieje się dopiero po całej sytuacji... i własnie to bardziej klasyfikuje ją jako myśl natrętną.

Podkreślam iż nerwica natręctw nie wyklucza lękowej i odwrotnie, tymsamym może to być natrętna myśl z towarzyszącym poczuciem lęku.

[przeszłość]

a czy takie 'czyny', których się boimy mają miejsce w rzeczywistości, czy to tylko urojenia?

[Arcio]

"Ludzie, których takie myśli nachodzą, obawiają się, że stracą kontrolę nad sobą i że będą działać w sposób gwałtowny, nieopanowany. [...] Na ogół osoby te wykazują odwrotnie bardzo dużo opanowania, a nawet zahamowań. Często mają one kłopot z wyrażaniem całkiem niegroźnych i niewinnych myśli oraz uczuć, podobnie też będąc wstrzemięźliwe w działaniach.

W pewnym sensie powiedzieć można, że im stosunkowo najmniej grozi to, czego w swych fantazjach tak bardzo sie obawiają" - Łapiński M. z ksiązki Nerwice. Objawy przyczyny i leczenie

 

Mowiac najprosciej prędzej czegoś takiego dopuścić się może twoj sąsiad, niż Ty:)

[przeszłość]

Dziękuję Ci za pomoc :)

Te słowa na prawdę dużo dla mnie znaczą! :)

Chociaż zastanawia mnie jedna rzecz. Ja i tak po fakcie mam wrażenie, że to się stało. Wyobrażam sobie konkretną sytuację i w nią wierzę. Przez to nie mogę normalnie myśleć... Dlatego, obawiam się czy takie coś na prawdę się nie stało.

[Arcio]

Zdaję sobie sprawę, ponieważ te samo zdanie pomogło mi zwalczyć inny bardzo przerażający mnie lęk :)

Natomiast to wrażenie ,poczucie jakoby to poczucie miało miejsce.. czy jest to takie nieuzasadnieone przekonanie psychiczne czy moze cos blizej deja vu ?

[przeszłość]

Nie wiem jak mogę to określić... Mam wrażenie, że straciłam na chwilę poczucie rzeczywistości, że zrobiłam coś czego nie chciałam, a później wyobrażam sobie tą sytuację i w nią wierzę...

[Arcio]

Derealizacja:) Jest tutaj na pierwszej stronie wyczerpujący topic własnie o tym poczuciu, myśle że tam najlepiej to opisali:)

[przeszłość]

Dzięki :)