Dzisiaj czuje się...

[Lusesita Dolores]

5 godzin temu, shadow_no napisał(a):

No taka realna walka o odzyskanie władzy w głowie to jakieś 15 minut, które wydawało się wiecznością. A ogólnie bardzo złe samopoczucie sumarycznie z 1 godzinę po czym powoli wracała kontrola i spokój. Gdy się człowiek przyzwyczaja, że tabletka zawsze pomaga to w takich chwilach ciężko jej nie wziąć ale ja celowo od samego początku czyli jakieś ~22 lata unikam np. benzo

I co wtedy robisz jak masz atak? Pracujesz jak gdyby nigdy nic, czytasz książkę czy do łóżka?

No ja muszę się położyć.

A w pracy jak mnie złapie to idę do łazienki na 15 minut i robię wdech-wydech.

A jak wezmę alprazolam odpowiednio wcześniej to już w ogóle happy end:-)

 

[burzowo]

Wzielam coś na sen i długo spalam.wyciszylam się, i teraz dobrze się czuje 

[Lusesita Dolores]

2 godziny temu, brum.brum napisał(a):

Dzięki Ci Panie za alprazolam

z tym wdechem- wydechem serio pomaga? Ja mam zalecenie żeby cały tydzień właśnie tak robić w kryzysie. Tylko że ja się jeszcze gorzej czuje po tym…może nie umiejętnie to robię, pewnie tak

1234 wdech- 123456wydech

Mi pomaga tylko wtedy jak już wezmę alprox. Szybciej mija

[shadow_no]

8 godzin temu, Lusesita Dolores napisał(a):

A w pracy jak mnie złapie to idę do łazienki na 15 minut i robię wdech-wydech.

Podobnie  Żeby nie musieć udawać, że jest wszystko git wśród współpracowników to wolę się ewakuować na chwilę albo do kibla. Albo przed biuro i sobie połazić. Prędzej czy później atak zawsze mija

[burzowo]

Czyli u wszystkich widzę coś gorzej ,może w czasie zimy to bardziej się nasila.

[Jurecki]

Chvjowato.

[burzowo]

Jurecki ,współczuję 

U mnie jak na innej planecie 

[Heledore]

Póki co całkiem spoko  

[burzowo]

Spokój i dystans, nie robienie nic to czasem najlepsze co można zrobić .

 

 

[Lusesita Dolores]

3 godziny temu, brum.brum napisał(a):

Ano tak to wiadomo

Podpytam: tolerancja z czasem na alprazolam Ci nie wzrosła ? Nie pamiętam czy cały czas jesteś na 0.5mg czy były wyższe ? 

Były wyższe. 3-4mg a teraz 0,5mg 

Dzisiaj nie wezmę w ogóle

[You know nothing, Jon Snow]

Normalnie 

[Melodiaa]

Czasem się odechciewa wszystkiego. 

Życie jest poyebane. 

[burzowo]

Śpiąco 

[co by tu]

niech mi się przełączy w mózgu i niech to życie zacznie być sensowne

[Heledore]

Całkiem ok.

[Lusesita Dolores]

Drugi dzień bez alprazolamu.

Na samej pregabalinie.

Ha

[You know nothing, Jon Snow]

5/10

[Heledore]

I znów skok na główkę.

Krzyczeć i płakać mi się chce...

[Melodiaa]

Z nadzieją. 

[Dalila_]

Gorączkę mam:/

[Lusesita Dolores]

Odcieło mnie.

Atak paniki . Poleciał alprox 

 

[shadow_no]

9 minut temu, Lusesita Dolores napisał(a):

Odcieło mnie.

Atak paniki . Poleciał alprox 

 

Zbyt duże stężenie grochu z kapustą ^^

A tak poważnie to minie jak każdy inny atak. Nawet jak masz wolne i nie jesteś w robocie to benzo wjeżdża? W kontrolowanych warunkach warto poświęcić więcej czasu na walkę przed benzo. Zbyt szybko one uzależniają

[Lusesita Dolores]

5 minut temu, shadow_no napisał(a):

Zbyt duże stężenie grochu z kapustą ^^

A tak poważnie to minie jak każdy inny atak. Nawet jak masz wolne i nie jesteś w robocie to benzo wjeżdża? W kontrolowanych warunkach warto poświęcić więcej czasu na walkę przed benzo. Zbyt szybko one uzależniają

Odczep się od mojego grochu z kapustą. Masz jakaś kapuścianą fobię?

Wczoraj był dzień bez benzodiazepiny a dziś już nie dałam rady. 0,25mg wleciało. To już jest takie minimum. Jutro się zawezmę i spróbuje przetrwać dzień bez nawet jak mnie sponiewiera.

[shadow_no]

1 minutę temu, Lusesita Dolores napisał(a):

Odczep się od mojego grochu z kapustą. Masz jakaś kapuścianą fobię?

Jestem fanem kapusty! Ale w innej formie i bez profanacji grochem

 

2 minuty temu, Lusesita Dolores napisał(a):

To już jest takie minimum. Jutro się zawezmę i spróbuje przetrwać dzień bez nawet jak mnie sponiewiera.

Trzymam kciuki!

[Lusesita Dolores]

4 minuty temu, shadow_no napisał(a):

Jestem fanem kapusty! Ale w innej formie i bez profanacji grochem

 

 

Pewnie lubisz kapustę kiszoną z marchewką i jabłkiem, co