Bezsenność skąd? czemu?

[zabijaka]

Witajcie,

Brałem przez dłuższy czas Pramolan w dawce 150mg dziennie. Po roku, a może i dłużej stosowania objawy ustąpiły, funkcjonowałem jak człowiek. Postanowiłem odstawić. Przez miesiąc funkcjonowałem świetnie, aż pewnej nocy...nie mogłem zasnąć. I tak drugą, trzecią. Przewracanie się z boku na bok i zero snu. Poszedłem z powrotem do psychiatry. Stwierdził, że to powrót depresji i przepisał mi Trittico. Trochę mnie uspokoiło psychicznie, ale sen nadal był zaburzony. Trzy, cztery godziny niespokojnego snu i dziwnych snów to było najlepsze co mogło mnie spotkać nocą. Po tygodniu lub ponad czułem się bardzo zmęczony, senny i ledwo funkcjonowałem. Nagminnie brałem wolne w pracy. Wróciłem do psychiatry, opowiedziałem mu o wszystkim, przestałem brać Trittico i wróciłem do Pramolanu. Biorę dodatkowo melatoninę przed snem, wierząc, że mi pomoże. Mój sen jest bardzo dziwny, nie wiem jak to opisać, tak jakby mózg się nie wyłączał i nie przechodził w sen REM. Tak jak się normalnie zasypia i czujesz, że odpływasz, ja tak nie mam. Mam jakieś sny, ale nie czuję się wypoczęty. Kładę się do łóżka i godziny mijają. Wybudzam się, wstaję do łazienki, napić się i tylko widzę jak godzina mija za godziną. Martwię się o swoje zdrowie, bo gorzej myślę, nie mogę się skupić w ciągu dnia, mam o wiele gorszą kondycję. Mam tylko 28 lat, a czuję się jakbym miał 80. Przepraszam, za chaos w wypowiedzi ale jest to uzasadnione i niepokojem, i brakiem snu. Jak leczyć? Może macie jakieś porady? Może ktoś ma/miał podobnie?

Edytowane 7 Stycznia 2020 przez zabijaka

[zabijaka]

10 minut temu, Lilith napisał:

Witaj w klubie. Mamy tutaj cały obszerny temat o bezsenności: 

Zapraszam do dołączenia.

Niestety, ale z bezsennością zmaga się tutaj bardzo wiele osób. Ja od prawie 13 lat. Jakie rady? Mieszanie w lekach do momentu aż któryś zaskoczy. Oczywiście pod kontrolą lekarza. 

Od 13 lat? A jak najdłużej nie spałaś? Jak funkcjonujesz w ciągu dnia? Miałaś otępienie?

[zabijaka]

W dniu 7.01.2020 o 13:12, Lilith napisał:

Prawie 2 doby. Później były drzemki po 2 - 3 godziny. Nie byłam w stanie funkcjonować. Czułam się jak po ataku grypy. Obecnie biorę leki, po których śpię. Zazwyczaj jest tak, że leki działają przez jakiś czas a później trzeba w nich zamieszać, bo przestają działać. Już się do tego przyzwyczaiłam. Mam nadzieję, że obecnej mieszanki długo nie trzeba będzie zmieniać. 

Lilith powiedz mi z łaski swej, bo z opisu wynika, że jesteś nadzwyczaj doświadczona bezsennością, co obecnie stosujesz i w jakich dawkach?

[zabijaka]

W dniu 11.02.2020 o 11:48, Lilith napisał:

Rano: Fevarin 50 mg, pregabalina 150 mg i propranolol 10 mg. Wieczorem: pregabalina 150 mg, fevarin 100 mg, propranolol 10 mg, kwetiapina 150 do 200 mg. Lekarz zalecił też 50 mg kwetiapiny w dzień, ale ze względu na charakter pracy z niej zrezygnowałam.

I te leki pomagają Ci z bezsennością? Z ich opisu dowiedziałem się, że raczej stymulują organizm.

[zabijaka]

21 godzin temu, Bigmen napisał:

Ja na świeżo zmagam się z bezsennością i stan gdy jesteś zmęczony a mózg nie chce się wyłączyć to dobrze mi znane odczucie. U mnie to zawsze się zbiega z zaburzeniem równowagi tarczycy. Biorę hormon tarczycy i zauważam pewna prawidłowość. Leki serotoninowe jakoś hamują uwalnianie tsh i tarczyca zaczyna produkować mniej hormonu. Gdy leki odstawić to tsh narasta i zwykle stosowana dawka hormonu albo jej podniesienie powoduje stan jaki opisujesz. Jeszcze ciekawsze jest powiązanie gdy w badaniach których nie robi się codzień wyniki w normie a co kilka dni są objawy nadczynności. Zawsze wówczas obecne są przeciwciała anty tpo. Tarczyca ma ogromny wpływ na zdrowie psychiczne a nadczynność jest dla mnie gorsza niż niedoczynność. 

Tak mówił mi o tym lekarz, dlatego pierwsze badanie przy problemach psychicznych jakie się zleca to badanie krwi w tym TSH. Moja jest w normie.

[zabijaka]

20 godzin temu, Lilith napisał:

Kwetiapina usypia. Reszta działa długofalowo i wspomagająco.

Kwetiapina wygląda na bardzo poważny lek przeciwpsychotyczny. Trochę bałbym się go zażywać w moim stanie. Ja generalnie mam tylko lekką depresję wg psychiatry, ale nie odczuwam tego, najbardziej uciążliwa jest bezsenność która to ona z kolei obniża nastrój i pogarsza funkcjonowanie.

[Wirginia Zachodnia]

Elżbieta Dzikowska jako nastolatka trafiła do komunistycznego więzienia na lubelskim Zamku za przynależność do organizacji patryjotycznej. Miała 15 lat i przebywała w 50- osobowej celi. Zachorowała na gruźlicę. W nocy trwały przesłuchania, nie mogła więc spać. Wtedy zaczął się problem, który do dziś trapi 84- letnią panią Elzbietę. Bez środków nasennych nie jest w stanie zasnąć. Przebywała w więzieniu 1,5 roku.