Ogromny strach przed pracą

[Gość myślący91]

Cześć jak sobie poradzić ogromnym strachem przed podjęciem pracy,lub już samego pracowania ?, W wtorek mam rozmowę i mam straszne lęki połączone z mega depresją z myślami samobójczymi. Co robić ?

[Gość myślący91]

Boje się że nie dam razy, że jak będę pracował to będę czuł się jeszcze gorzej, do tego czuje ogromny strach przed ludźmi. Mam jeszcze tak że boje się nie wiadomo dokładnie czego. 

Teraz siedzę i normalnie płacze że jutro tam muszę iść, ja już nie wiem co ja mam z sobą robić 

Edytowane 14 Stycznia 2019 przez myślący91

[Gość myślący91]

Praca niby spoko, 8 godzin dziennie 10 minut od busa,pakowanie paczek i przyjmowanie towaru. W głowię widzę że ta praca wygląda na łatwą a i tak mnie "wygina". Ze względu na "warunk"i pracy chciałbym tam iść ale psychika i tak robi swoje.  

Edytowane 14 Stycznia 2019 przez myślący91

[Nieistotne00]

@myślący91

Cześć! 

Nie wiem czy to Ci pomoże, mi czasem pomaga : W kazdej pracy jesteś tylko chwilowo. Za jakiś czas i tak ją zmienisz. Nie przejmuj się co pomyślą o Tobie wapolpracownicy-predzej czy później kadra się wymieni. Nie przejmuj się, że coś Ci nie wyjdzie- i tak kiedyś będziesz mieć inną pracę i przyjdziesz znowu "z czystym kontem". Nie przejmuj się, że szef Cię nie lubi - kiedyś będziesz mieć innego. Jesteś tam na chwilę. Jak Ci spodoba to na dłuższą, ale mimo wszystko chwilę. 

[Gość myślący91]

Podjąłem decyzję nie idę do pracy,nie dam rady. 

[shira123]

powinienes isc na terapie

ja tez tak mialam,lek przed praca,szlam do niej z placzem i zlosci

balam sie wszystkiego

ale sie przelamalam i teraz jest zaj......e)))

powodzenia,i znajdz dobrego terapeute.

 

[Gość myślący91]

Tak się zastanawiam, skoro żadny lek mi na głowę nie pomógł to terapia pewnie też będzie stratą czasu. 

[Nieistotne00]

@myślący91 Może pomyśl, że skoro żaden lek Ci nie pomógł to właśnie terapia jest tym czego naprawdę potrzebujesz. 

[Gość]

Mimo wszystko iść, niech się dzieje co chce...