heeej

[Magda4321]

Hej man na imie Magda mam 25 lat jestem Tu od niedawna i od kiedy zamknęłam sie w domu brakuje mi kontaktu z ludźmi od 5 lat choruje na nerwice.... Jesli ktos ma ochotę pogadać szczerze albo po prostu będzie mi milo zapraszam :)

[ellka151f]

hejoo Magda , ja mam na imie Ela mam 21 lat i od 3 lat walcze z nerwica , ostatnio mialam pierwsza wizyte u psychoterapeuty i kurde mam takie mieszane odczucia chyba nie jestem w stanie sie jeszcze tak otworzyc ,a Ty leczysz sie gdzies ?

[Magda4321]

Bylam na psychoterapii na chwile pomogla teraz mam leki i walczę sama ze sobą chociaż nie jest latwo

[ellka151f]

yhym i na ilu wizytach bylas cos Ci pomogly w ogóle ?

[Magda4321]

Bylam na normalnej kilka wizyt gadka szmatka nic nie pomagalo ... Zabrakło kasy ... Pozniej emdr ... Pomogla na chwile ... I w samym trakcie bylo spoko ... Pozniej wyjecchalam i wszystko wrocilo ucisk w glowie ciśnienie leki no i wróciłam poszlam do neurologa dostałam leki i jak narazie wierze tylko w nie grunt to miec z kim pogadać ... A psycholodzy no sama nie wiem...szczerze powiem ...

[ellka151f]

Kurde wlasnie ja sama juz nie wiem,slyszalam ze bardzo skuteczna jest terapia poznawczo-behawioralna ja juz sie chwytam kazdej mozliwej deski ratunku a mozesz mi powiedziec jak to sie u Ciebie zaczelo i jak doszlas do tego ze to jest nerwica ?

[kofel]

no siema

[Magda4321]

No siemka kofel :)

[ellka151f]

hej kofel,jak tam ?

[Magda4321]

U mnie zaczelo sie po gwalcie .... Pamiętam ten dzień jak dzis ... Przyszłam do domu po pracy zimne poty zawroty głowy myślałam ze umieram ..milion myśli na minutę...masakra ... Pozniej juz tylko nerwy zmiany nastroju ucisk w glowie ciągle lek ciężko bylo czułam ze straciłam sama siebie na poczatku stwierdzili ptsd ale po wizycie u neurologa okazalo sie ze to nerwica ogólnie chciałabym zacząć jakas terapie ale nie stać mnie a na nfz nie mam możliwości kasa kasa wiec inwestuje w leki i czekam az zaczną działać w dobra strone

[ellka151f]

aaa to u Ciebie taka sytuacja ,kurde a Twoi rodzice czy znajomi wiedza o tym ?

[Magda4321]

Rodzina wie kilku znajomych ale oni tego nie rozumieją wiec nie mam ochoty na rozmowy z nimi ...wogole rzadko o tym gadam

[Magda4321]

A Ty jak znosisz swoja sytuacje i skąd to u Ciebie

[ellka151f]

hmm no rozumiem ze jest to dla Ciebie trudne ,kurde sama nie wiem odkad pamietam bylam bardzo nerwowa i chyba ta nerwica jest rodzinna bo moja mama tez to przechodzila ogolnie cala moja rodzina jest znerwicowana ,mam tak samo nie powiem rodzicom jak sie czuje bo oni tego nie rozumieja mama najpredzej to by mnie wyslala do jakiegos ksiedza albo egzorcysty , teraz jak jestem w domu to wszystko mnie denerwuje juz nie potrafie normalnie rozmawiac z ludzmi

[Magda4321]

Dokladnie mam tak samo nie umiem gadac z ludźmi jak kiedys nie mam zaufania do nich brakuje mi tego kiedys bylam dusza towarzystwa a teraz najczęściej siedzę w domu bez pewności siebie ... Chciałabym znów miec przyjaciol wychodzić zrobić cos ... Może dlatego szukam rozmowy w Internecie zeby miec chociaż namiastkę tego

[ellka151f]

Kurde ja Cie doskonale rozumiem ,mam wlasnie ten problem zeby sie otworzyc ,nie lubie mówic o sobie w sumie to ja zawsze bylam niesmiala ale i tak wtedy wiecej rozmawialam z ludzmi i mialam wiecej przyjaciól ,chcialam Cie zapytac czy twój wyglad zewnetrzy sie zmienim w czasie tej choroby ?

[Magda4321]

Niekoniecznie ostatnio troche przytylam ale może to po lekach nie wiem ... Te nerwy ciągle mnie zzeraly i zawsze pamiętam dużo jadlam a wagę miałam ta sama wiec ... Boje sie ze teraz przytyje ale narazie dopiero trzeci tydzień biorę wiec wszystko sie reguluje

[NN4V]

hmm no rozumiem ze jest to dla Ciebie trudne ,kurde sama nie wiem odkad pamietam bylam bardzo nerwowa i chyba ta nerwica jest rodzinna bo moja mama tez to przechodzila ogolnie cala moja rodzina jest znerwicowana ,mam tak samo nie powiem rodzicom ....

Może warto było by spróbować przerwać ten łańcuch. Ty jeszcze możesz uchronić swoje dzieci.

[Magda4321]

Tylko jak go przerwać... Trudno ale do zrobienia

[ellka151f]

I jak sie czujesz po tych lekach i w ogóle kto C i je przepisal ?

[ellka151f]

Hmm no tak ,tylko ze potrzeba czasu ,jak sobie w ogóle radzicie macie jakies sposoby zeby sie wyluzowac bo ja juz nie potrafie tak poprostu odpoczac caly czas jestem zmeczona .Caly czas wsluchuje sie w siebie za barrdzoo skupiam sie na sobie na swoim wygladzie

[Magda4321]

Ja mam to samo narazie po lekach kiepsko... Musisz wyjść z domu na spacer do lasu popatrzeć dookoła na basen zrobić cos rozruszać sie ... Wyjąć z głowy myśli... Nie skupiaj sie badz jesli Ci to pomoże rob cos dla siebie z wyglądem uczesz sie inaczej idź na siłownię albo poćwicz w domu wlaczaj wszędzie muzykę mi to bardzo pomaga

... Trudno po tych lekach stwierdzić ja biorę dopiero 3 tydzień u ludzi działają po 6 albo dluzej a ja jestem niecierpliwa...przelam to w sobie ja tez tylko lezalam nie miałam sily z tym ze mam dobrych ludzi wokół porzadny kop w tylek i sama przemyslalam ruszam sie chociaż na głupi spacer... Do lasu zaczynam jakos funkcjonować...tez dasz rade

[ellka151f]

Muzyka jest najlepsza ,ogólnie to chodze duzo po górach ,ostatnio zapisalam sie na silownie ale kurde mam tak podkrazone oczy i takie ciagle zmeczone ,jeczsze studia daja mi w kosc strasznie sie denerwuje przed kazdym kolosem i nauka tez mi idzie opornie jestem strasznie samotna ,teraz przechodze najgorszy okres jeszcze nigdy tak zle sie nie czulam nawet rozmowa z przyjaciólka mi nie pomaga ... masakraa :(a leki moze tylko przepisac psychiatra ?

[izabelawrona]

Hej jestem Iza ja witam z depresja, nerwica i zaburzeniem schiozidalnym

[ekspert_abcZdrowie]

Witaj Magda na forum!