Skocz do zawartości
Nerwica.com
xanonymous

PSSD, prolaktyna, testosteron, dopamina, libido ......

Rekomendowane odpowiedzi

Wysoki poziom prolaktyny powoduje obniżenie poziomu testosteronu, słaby popęd płciowy oraz problemy z erekcją. Gwałtowny wzrost hormonu prolaktyny po orgazmie jest przyczyną dlaczego potrzebujesz przerwy i odpoczynku zanim będziesz mógł znowu....

 

Prolaktyne możńa obniżyćza pomocą leków na recepte jak np. Bromokryptyna i Dostinex (kabergolina). Ale leki te jak kazde inne mają skutki uboczne.

 

Oto naturalne suplementy ktore obniżą poziom prolaktyny:

Podstawowe:

 

1) Vitamin B6

2) Vitamin E

3) SAM-e (S-adenozylo-metionina)

 

Dodatkowe:

 

1) ekstrakt z żeń-szenia

2) Maca

3) Ashwagandha

4) Mucuna pruriens

5) Cynk

6) Ginkgo Biloba (miłorząb)

 

Więcej po angielsku tutaj:

http://www.muscle-health-fitness.com/prolactin-inhibitor.html

http://www.muscle-health-fitness.com/prolactin-inhibitor-2.html/

 

Zaburzenia seksualne po SSRI mogą mieć związek z podwyższonym poziomem prolaktyny (warto zbadać prolaktyne gdy ma sie PSSD). W pewnym badaniu okazało się że citalopram podwyższa prolaktyne o 40%.

 

-- 01 lis 2014, 18:05 --

 

Jeden typo podaje ( http://www.paxilprogress.org/forums/showthread.php?t=51093 ) że pozbył się dysfunkcji sexualnych spowodowanych przez SSRI (paroksetyne) suplementując cynk w dawce 60mg dziennie. Poprawiać zaczeło sie po 3,4 tygodniach. Niby 10mg cynku dziennie to dawka w 100% pokrywająca zapotrzebowanie (tak pisze na suplementach z cynkiem). Typo mówi, że przez kilka miesięcy brał 60mg cynku dziennie oraz badał krew na poziom cynku przed i po suplementacji i wszystko było w porządku. Jakaś tam norma podaje poziom cynku 12-25. Jego poziom cynku we krwi po miesiącach przyjmowania po 60mg cynku był 16 więc wcale nie był wysoki.

 

W wieku 24-ech lat zaczeły wypadać mu włosy. Niski poziom cynku sprawia, że enzym 5-alpha reduktaza zaczyna produkować zbyt dużo DHT (DiHydroTestosterone). Koleś badał poziom testosteronu przed i w trakcie suplementacji i skoczył mu z 19 do 28 jednostek. 19 jest w normie ale osoby, które biorą paroksetyne nie zdają sobie sprawy że mają mniej wolnego testosteronu mimo że testy wychodzą w normie. Ale młodzi mężczyźni powinni mieć wysoki poziom testosteronu, nawet w granicach górnej normy. DHT powoduje łysienie typu męskiego. Paroksetyna obniża dopamine a w rezultacie zwiększa poziom prolaktyny. Prolaktyna aktywuje 5alpha reductase. Sądzi się, że cynk reguluje hormony ale tylko gdy jego poziom jest odpowiednio wysoki. Upraszaczając. Paroksetyna -> obniżenie poziomu dopaminy (dopamine downregulation) -> wysoka prolaktyna -> wysokie DHT -> utrata włosów ; wysokie DHT i Estrogeny -> niskie libido. Cynk powstrzymuje 5alpha reductase i obniża poziom estrogenów co podwyższa testosteron. Cynk reguluje dopamine /prolaktyne.

 

Zacznijmy suplementować cynk nie później tylko teraz. Zalecana dawka 15mg to za mało. 60mg is OK. Wielu kulturystów, sterydziarzy bierze 70-100mg cynku, aby upewnić się że ich testosteron nie aromatyzuje do estrogenu lub przekształca się w DHT przez 5-alpha reduktaze.

 

Dodam że obydwie osoby stosowały pikolinian cynku. U nas w aptekach jest głównie glukonian cynku ewntualnie chelat aminokwasowy z Olimp'u.

neuroleptyki takżę podwyższają prolaktyne...

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Tak, stosują Cynk+Magnez+B6.

CYNK współtworzy centrum aktywne wielu enzymów, między innymi, tych odpowiedzialnych za produkcję testosteronu.

 

Ale chodliwy jest ponoć kwas D-asparaginowy np. DAA ULTRA - zawiera unikalną prawoskrętną formę kwasu asparaginowego, która nasila proces syntezy testosteronu z cholesterolu. Tzw. modulator androgeniczny.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×