Skocz do zawartości
Nerwica.com

Spamowa wyspa


Etna

Rekomendowane odpowiedzi

Może też powinienem kupić?...

Dajesz! Będziem widzieć świat przez pomarańczowe okulary :<img src=:'>

 

Badania naukowe potwierdzają wpływ cyklu dobowego na procesy życiowe i wpływ światła na cykl dobowy.

Ale oczywiście muszę to wypróbować na sobie, bo nie mam już nic do stracenia :<img src=:'> Dobra, trzy dychy.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Sigrun, Ciebie również :)

 

Co do światła o niebieskim spektrum. Polecam zainstalować sobie na komputerze i telefonie Flux który w godzinach wieczornych dostosowuje ekrany. a godzinę przed snem zaciemnić pokój na maxa. Melatonina ruszy i nie trzeba łazić w nie wiadomo czym :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×