Spamowa wyspa

[platek rozy]

Zosia_89, http://qchenne-inspiracje.blogspot.com/p/nowe-jadospisy-lato-2014_25.html tu masz jadlospisy na caly rok , mozna skorzystac :)

[platek rozy]

bonsai, bo jajka maja dobry cholesterol ale smazone z chlebem na oleju sa mega niezdrowe , i jest to takie polaczene ktore prowadzi do tycia i do tego ze nam sie zyly zatykaja ... no niestety

A sniadanka powinny byc zdrowe! Ale mamy inne podejscie do zywienia .

[platek rozy]

W glowie mi huczy , zawraca sie , normalnie zejde niczym dojade jutro na zabieg.

[Gość]

platek rozy, nie twierdzę, że takie śniadanie jest najzdrowszym pomysłem na rozpoczęcie dnia, ale nie ma co go tak demonizować. Co więcej, za miażdżycę nie odpowiada ponoć poziom cholesterolu, a bardziej wapń krążący w układzie krwionośnym (gdy z jakiegoś powodu nie jest transportowany do kości lub zębów). Podział na dobry (HDL) i zły (LDL) cholesterol też jest umowny, bo to wszystko zależy od lipoprotein transportujących ten związek, które z kolei wytwarzane są przez wątrobę. Ten temat naprawdę jest bardzo ciekawy! :>

[acherontia styx]

A tak na prawdę ważniejsze od cholesterolu są trójglicerydy i to ich podwyższonym poziomem należy się bardziej przejąć niż HDL i LDL

że statyny mają dużo działań niepożądanych wspomniał już bonsai.

poza tym podwyższony cholesterol może być uwarunkowany genetycznie i gufno pomogą diety, ćwiczenia itp.

a tak w ogóle u osób szczupłych cholesterol bardzo często jest podwyższony, pomimo, że się odżywiają w miarę zdrowo

ja np. jestem na granicy niedowagi a cholesterol mam na takim poziomie, że teoretycznie powinnam już zacząć łykać statyny, a wcale nie odżywiam się jakoś niezdrowo, jestem aktywna fizycznie, pracy też nie mam siedzącej, a cholesterol jak był podwyższony tak jest

[platek rozy]

na trojglicerydy tez wplywa to co sie je np slodycze , alkohol.

Na szczescie ja mam swoj cholesterol i trojglicerydy w normach.

 

Ale idac tym tropem to po co sie dobrze odzywiac? jedzmy smietnikowe zarcie , bedziemy jeszcze zdrowsi

 

Milej niedzieli

[Little Red Fox]

wracam do Was z kawką

[filip133]

Hejo

Ah, można sobie fajny, piątkowy koncert powspominać... Faaaaajnie było

[filip133]

Zosia_89, Kabanos, w Rzeszowie :)

 

Niesamowita rzecz się stała na koncercie... Znalazłem w sobie odwagę i śmiałość, żeby odezwać się do dziewczyny, która stała obok mnie i też była sama na koncercie... Teraz piszemy trochę na fb

[Jurecki]

Witam niedzielnie

[Purpurowy]

Dzień dobry.

[kosmostrada]

Dzień dobry!!!

 

U mnie Armageddon! Wiatr taki, że strach z chałupy wychodzic. Poszłam z psem na długi spacer i zobaczyc sztorm ( bardzo lubię wiatr, choc głowa mnie wtedy boli), park cały jest w gałęziach. Wróciłam na granicy zawału, jak wielką blachę z dachu oderwało i rzuciło nią jak piórkiem. Cud, że pies nie fruwał jak balonik na końcu smyczy.

Heroicznie wpadłam do rosska, bo wczoraj zapomniałam sraj taśmę kupic, do spożywczaka po chleb i tyle mnie dziś będą na zewnątrz widzieli.

A co do cholesterolu, to mam poziom poza skalą i mój syn też ma wysoki, taka uroda. Lekarka powiedziała, że dopóki trójglicerydy są ok to nie ma co sobie tym zawracać głowy.

Idę właśnie pożrec wiejskie jajka sadzone na szynce z żytnim chlebkiem z eko stoiska.

 

Ściskam Was niedzielnie, miłego dnia!!!

 

filip133, Brawo!!!

[Purpurowy]

U mnie też straszny wiatr, mieszkam przy lesie, a zwłoki chyba poszły do lasu. Żeby mu co na łeb się nie spadło.

[Little Red Fox]

ja potrzebuję olej do usmażenia kotletów, ale kompletnie nie chce mi się ruszać tyłka do sklepu...

[filip133]

kosmostrada, dziękuję

[Purpurowy]

Purpurowy, przy lesie też mogłabym mieszkać

W sumie to ja na ten las nie narzekam, ale gdyby tutaj było jeszcze coś oprócz tego lasu, to już w ogóle by było fajnie.

[na_leśnik]

Cześć i czołem

[nieboszczyk]

, a bardziej wapń krążący w układzie krwionośnym (gdy z jakiegoś powodu nie jest transportowany do kości lub zębów)

jeśli mnóstwo wapnia krąży tylko we krwi i nie jest przyswajany do kości to może być objaw metastazy nowotworowej do całego kręgosłupa i jego osteolizy a co do zębów to dzieje sie tak w przypadku zębów leczonych kanałowo.zgorzel pod nimi powstaje bo tam organizm sie wogóle nie broni i jest ewidentny rozkład (jak pośmiertny) i ten sam zapach,te same gazy sie wytwarzają bo te zęby są martwe,niema naczyń krwionośnych które by odżywiały te zęby.z tego samego powodu nic nie da zażywanie preparatów wapnie aby wzmocnić te zęby.

[Little Red Fox]

przydałoby się ogarnąć jakiś obiad i wyruszyć na spacer, korzystać z prawdopodobnie ostatnich tak pięknych i słonecznych dni

[kosmostrada]

Zosia_89, O tak, przychodziłabym do Ciebie po pyszne jajca... Jabłkami też nie pogardzę.

 

mirunia, widzę dziś wietrzycho hula po całej Polsce. No to siedzimy w domeczku. Masz coś do roboty, czy będziesz leniuchowac?

 

Little Red Fox, To upiecz w piekarniku, oleju nie będziesz potrzebowac...

 

na_leśnik, Plaaacek!!!! No i jak warunki, lepiej niż poprzednio? Neta bez problemu masz?

[na_leśnik]

He he, oczywiście nie obyło się już bez przygód. Najpierw w czasie przejazdu dwóch podpitych pasażerów busa pobiło jakiegoś dziadka co do pracy jechał. Potem, jak już dojechałem, okazało się że firma coś popieprzyła i w domku w którym miałem mieszkać nie ma miejsca.

No ale już na szczęście mam swój kąt (z netem!), współlokatorzy chyba w miarę spokojni. Dziś byłem się przejść po miasteczku, jutro wsiadam na rower i jadę pierwszy raz do pracy .

[kosmostrada]

na_leśnik, No przecież nie może być bez atrakcji... Jak miasteczko, ładne? Jedzonko masz we własnym zakresie?

Napisz koniecznie jutro jak praca. Ciekawe czy będziesz miał siłę i czas trochę Holandię poeksplorowac. Ja byłam stopem, Amsterdam bardzo mi się podobał.

[Gość]

na_leśnik, a tam też tak dmucha? Przecież to ocipieć można, używając mało wyszukanego słownictwa.

[na_leśnik]

kosmostrada, te miasteczka w rejonie w którym mieszkam (Limburgia) wyglądają wszystkie tak samo . Ogólnie wszystko jest ładne, zadbane i dookoła wszędzie jest zielono, bo to typowo rolnicze tereny. Jeśli chodzi o eksplorację, to niestety nie mam auta więc raczej zostaje tylko to co w zasięgu roweru .

Jedzenie mam we własnym zakresie. Ciesze się, że tym razem mam, bo poprzednim razem jak przyjechałem do Holandii miałem 50 euro żeby się wyżywić. Tym razem jest lepiej, bo nie głoduję .

[na_leśnik]

bonsai, u nas jest 18 stopni, słońce i ciepły wiatr. W mieście w samej bluzie bylem .