Nowy temat

[ziemiowit1978]

Witam!

 

i znów trafiła mi się długa przerwa od forum. Terapia moja trwa juz 3 lata i pewne zmiany są. Planuję ja zakończyć ale ciągle pojawiają się nowe problemy i nie wiem czy to ma mnie trzymać w terapii czy to zdrowy rozsądek podpowiada że są jeszcze rzeczy które trzeba przepracować. Prywatnie moje życie trochę się sypie zawodowo też nie jest kolorowo ale walczę i jeszcze się nie poddałem! Czy ktoś z Was miał takie etapy w reapii? Przy okazji życzę wszystkim wszystkiego dobrego w Nowym Roku!

Z góry dzięki za podpowiedź:)

[*Monika*]

ziemiowit1978, Witaj.

A rozmawiałeś na temat przerwania terapii z terapeutą?

3 lata terapii to długi okres, myślę, że na tyle długi, żeby móc zacząć sobie radzić samemu. Chociaż z drugiej strony długość terapii uzależniona jest od rodzaju zaburzenia i innych czynników.

Widzę, że borykasz się z decyzją. A może to dobry znak, że próbujesz sam podejmować decyzje?

Jeśli czujesz się na siłach, żeby porozmawiać z terapeutą na temat tej kwestii to zrób to.