Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

[carola]

Próbuję znaleźć sposób, żeby skłonić swój organizm do odrobiny snu, ale nic nie pomaga :/ Jeszcze jedna taka nieprzespana noc i wysiądę...

Tomcio Nerwica, hej :)

[Gość]

carola, moze dzisiaj uda Ci się zasnąć :) Hej tak w ogóle :)

[Gość]

carola, Wysiłek fizyczny jest dobry na sen.

[carola]

beladin, próbowałam, raz pomogło, a raz nie - wtedy było dopiero okropnie: być padniętym, a nie móc zasnąć.

Aranjani, hej :)

[Gość]

Ja jestem wiecznie zmeczona, a nigdy zasnac nie moge

[carola]

virgo21, przybijamy piątkę

[Gość]

carola,

[Snejana]

cześć

[Gość]

Snejana,

[Gość]

Snejana, joł

[Snejana]

virgo21, wyspałaś się? jak nastrój?

Aranjani, co tam słychac u Ciebie i Twojego fotogenicznego psa?

[Gość]

carola, Kiedy nie jestem śpiący a chciałbym usnąć kładę się do łóżka, zamykam oczy i skupiam całą swoja uwagę na oddechu - najpierw na miejscu w którym oddech zawraca, potem łącze wdech i wydech w płynną całość. Kiedy przychodzą myśli spokojnie się z nich wycofuję, zawracam swoją uwagę i dalej sobie oddycham w skupieniu ..i tak po chwili albo po dwóch spokojnie sobie odlatuję :)

[Gość]

Snejana, haha, całe 2 godz spałam nastrój sredni, ale bywało gorzej

[Gość]

Snejana, u mnie ech...masakra. A fotogeniczny łobuz śpi nażarty (dzisiaj normalnie rarytasy były )

[*Monika*]

Cześć maleństwa

Co tam u Was ciekawego słychać? virgo21, beladin, Snejana, Aranjani?

[Gość]

virgo21, a jak autko ?

[Gość]

Aranjani,

[Gość]

*Monika*, witaj :) zdycham

[Gość]

Aranjani, nie pytaj... jestem bankrutem

[Gość]

virgo21, czyli naprawione

[Snejana]

virgo21, lepszy średni nastrój, kiepski

Aranjani, czemu masakra?

*Monika*, hej u mnie nic ciekawego, ważne, że dzień się juz kończy a u Ciebie?

[Gość]

Aranjani, za 2 dni dopiero

[Gość]

virgo21, no chociaż tyle. Moja strzała dalej ma "odpale, nie odpale, odpale, nie odpale !"

[Gość]

Aranjani,

[Snejana]

Aranjani, virgo21, przynajmniej macie auta