Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
wieslawpas

Poniedzialkowy dol

Rekomendowane odpowiedzi

Witam,

 

 

Nie wiem czemu tak jest ale poniedzialek po pracy zawsze dostaje mega dola. Wychodze zmeczony, w glowie klepbia sie tysiace przygebiajacych mysli wzrasta lek i depresja. Jazda metrem to koszmar.

Poniedzialkowy wieczor jest najgorszy ze wszytkich. Przenosi sie to na wtorek, dopiero po srodzoe przechodzi. Rozmawialem na ten temat ze swoimi znajomymi. Nikt nie ma takich poniedzialkowych zjazdow. Czy wy tak macie. Jaka moze byc przyczyna?

 

Pozdrawiam

 

Wieslaw

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Witaj.Rozumiem , ze weekendy masz wolne? Jeśli tak , to myślę że problem jest w Twojej pracy.Może jej nie lubisz? Może jest za ciężka? I dlatego powroty do codziennego rytmu są takie dołujące.Pomyśl troszkę o tym.Może sam znajdziesz odpowiedz?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

moze w jakism stopniu jest to kwestia pracy. mysle ze moga sie nia zbyt stersowac. psycholozka powiedziala mi, ze wynika to ze zmiany rytmu zycia. moze jest w tym i troche prawdy bo w sobote tez mam napiecia... byc moze sa one spowodowane zmiana rytmu a moze wlasnie sa to echa pracy. W niedziele po sobotniej imprezie jest juz duzo lepiej.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Rozwiązania są trzy.

A: Pracuj siedem dni w tygodniu,

B: Postaraj się zapewnić sobie w miarę aktywne dni wolne.Domyślam się, że w weekend głównie siedzisz w domu, stąd ten problem w poniedziałki.

C: Korzystaj z leków, które rozwiążą ten problem.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×