Gdzie szukać pomocy? dystymia

[Cornis]

Witajcie, właśnie zdecydowałam, że odważę się skorzystać z pomocy. To dla mnie trudna decyzja ale chyba konieczna. Niszczę swoje życie, życie bliskich mi przez moje wahania nastrojów i poczucie beznadziejności. Wydaje mi się, że mam dystymię ale mimo, że mój stan trwa już przeszło 2 lata nie korzystałam jeszcze z konsultacji itd. Nie wiem więc czy mam iść do psychologa czy psychiatry.. Znalazłam w moim mieście bezpłatne konsultacje, trzeba tylko zadzwonić i zapisać się. Myślicie, że to dobry pomysł?

[LSDisland]

Witajcie, właśnie zdecydowałam, że odważę się skorzystać z pomocy. To dla mnie trudna decyzja ale chyba konieczna. Niszczę swoje życie, życie bliskich mi przez moje wahania nastrojów i poczucie beznadziejności. Wydaje mi się, że mam dystymię ale mimo, że mój stan trwa już przeszło 2 lata nie korzystałam jeszcze z konsultacji itd. Nie wiem więc czy mam iść do psychologa czy psychiatry.. Znalazłam w moim mieście bezpłatne konsultacje, trzeba tylko zadzwonić i zapisać się. Myślicie, że to dobry pomysł?

 

 

psychiatra na NFZ lub prywatnie, leki albo psychoterapia - wybór należy do Ciebie :)

[Cornis]

czyli psychiatra a nie psycholog? nie znam się na tym w ogóle... W takim razie zadzwonię i spróbuję się umówić... dzięki

 

[Dodane po edycji:]

 

oczywiście wolałabym psychoterapię ale nie stać mnie na takie leczenie... jak mam inaczej sobie pomóc

[Rev]

Dobry psychiatra prywatnie, poszukaj na rankingach lekarzy. Terapia z NFZ, stac kazdego.