Cornis

Co do depresji znalazłam dziś artykuł http://kobiecyporadnik.pl/kat,1026343,title,Czy-wpadlas-w-sidla-depresji,wid,16021324,nasz_temat.html zapoczątkowany dość fajnym cytatem... „Sens życia nikomu nie zostaje ofiarowany. Każdy musi go zdobywać i tworzyć”. Cel życia jest jak woda i powietrze: niezbędny. Nie raz gdy wstaje rano nie mam na nic siły, zaznaczam wtedy sobie gdzieś w przyszłości miły punkt, czy wyjście ze znajomymi, czy sama organizuje sobie przyjemność typu kino, wtedy łatwiej jest iść do przodu, nawet gdy kompletnie nie mam na to siły.

Niezależność finansowa dla mnie też najważniejsza, na razie próby ku wydostania się na tą wolną powierzchnię ograniczają się do poszukiwania pełnopłatnej roboty a nie stażu/praktyk za free (w czym właśnie uczestniczę...)

siedzę w pracy i zastanawiam sie... co ja tu robie...?

Nigdy nie byłam ze swoimi problemami u lekarza, mimo, że nie pozwalają mi normalnie funkcjonować. Tak przeczytałam pierwszy post w tym wątku i wypisz wymaluj ja. Ale jakoś moje problemy np. z związkiem czy ludźmi tłumaczyłam sobie niską samooceną i tyle, nie szukałam w tym zaburzeń. Człowiek się uczy całe życie.

Ja ze szkoły wyszłam już dawno, teraz mam takie 'wydaję się' w pracy. Nawet dziś na wszelki wypadek zakrywam ucho, bo wydawało mi się, że słyszałam swoje imię w rozmowie. Takie nie leczone objawy jak widzisz zostają, proponuje wziąć się za to, bo szkoda życia na takie poczucie...

Artykuł o kompleksach, kilka rad na walkę z myślą o zmarszczkach czy nadwadze http://kobiecyporadnik.pl/kat,1026343,title,4-cwiczenia-na-pozbycie-sie-kompleksow,wid,16005255,nasz_temat.html Jestem ciekawa czy takie mimiczne ćwiczenia naprawdę mogą poskutkować? chyba w odwróceniu uwagi od odbicia w lustrze...

Na takie toksyczne osoby mówi się nie raz wampiry energetyczne http://kobiecyporadnik.pl/kat,1026343,title,Jak-rozpoznac-wampira-energetycznego,wid,15891365,nasz_temat.html Rozpoznać można go np. po tym, że źle się czujemy w towarzystwie danej osoby. Zawsze myślałam, że to przesadzanie, ale mój były chłopak był kimś takim. To rozwijało się powoli, dopiero po latach zauważyłam jaki destrukcyjny wpływ miał na mnie. Nawet chyba pisałam o tym na tym forum parę lat temu. Teraz nie ma nas razem, było cholernie ciężko uwolnić się z tej relacji, do dziś mamy dziwne kontakty i choć tęsknie (uzależnienie od toksyn związkowych?) to nigdy nie chciałabym znaleźć się w takiej sytuacji raz jeszcze.

potraficie polecić jakiegoś dobrego psychologa w Łodzi?

czyli psychiatra a nie psycholog? nie znam się na tym w ogóle... W takim razie zadzwonię i spróbuję się umówić... dzięki [Dodane po edycji:] oczywiście wolałabym psychoterapię ale nie stać mnie na takie leczenie... jak mam inaczej sobie pomóc

Witajcie, właśnie zdecydowałam, że odważę się skorzystać z pomocy. To dla mnie trudna decyzja ale chyba konieczna. Niszczę swoje życie, życie bliskich mi przez moje wahania nastrojów i poczucie beznadziejności. Wydaje mi się, że mam dystymię ale mimo, że mój stan trwa już przeszło 2 lata nie korzystałam jeszcze z konsultacji itd. Nie wiem więc czy mam iść do psychologa czy psychiatry.. Znalazłam w moim mieście bezpłatne konsultacje, trzeba tylko zadzwonić i zapisać się. Myślicie, że to dobry pomysł?

Hej wszystkim. Właściwie nie wiem co mogłabym więcej napisać... Mam bóle nerwowe, lęki, jestem bardzo słaba psychicznie i nie daje sobie rady ogólnie rzecz biorąc. Prócz tego studiuje. Taki mały opis "mnie". Pozdrawiam Was wszystkich.