lęki

[ania0628]

Może zaczne od tego ,że ostatnio w moim życiu wszystko się zmieniło. Zmiana stanowiska pracy, oświadczyny chłopaka. Stres mój wynika głownie z pracy nie daje sobie rady na nowym stanowisku wszystko mi się wali. Nie potrafie normalnie funkcjonować martwie się już na zapas w nocy mam jakieś koszmary z tym związane. Biore ziłowe tabletki uspakajające żeby normalnie funkcjonować. Codziennie przez ten stres brzuch mnie boli.. Nie wiem już co zrobić nie potrafie sobie z tym poradzić

[suzak29]

ania0628, Witaj

Powinnaś się cieszyć z tego co masz,a nie stresować

Najlepiej sie nie martwić ,a wszystko sie ułoży czym więcej bedziesz myśleć tym bardziej bedziesz się stresować.

[betty_boo]

a ja bym ci polecała rozmowe z madrym i doswiadczonym terapeuta który pomoze ci poznac i oswoic swoje leki, moze tez znajdziesz jakies rozwiazania które pomoga ci zmieniac i ulepszac swoje zycie

[LucidMan]

ania0628, proponuje na początek porozmawiać z przyszłym mężem. Powiedzieć mu o wszystkim, szczerze. Samo wyrzucenie z siebie problemów jest dużym ukojeniem.

Nie pozwól żeby te objawy męczyły Cię codziennie, bo może się to źle skończyć.

 

Pozdrawiam

 

P.S. Czy te koszmary powtarzają Ci się?

P.S2. Czemu napisałaś dwa prawie identyczne posty?