Akceptacja siebie i życia

[Magda23]

Zauważyłam, że moja nerwica uwielbia pewien nieład w moim życiu. Chodzi o to, że do puki moje życie jest w miarę stabilne i uporządkowane to potrafię się w nim jakoś odnaleźć. Problem pojawia się wówczas, kiedy staje się coś nieoczekiwanego. Często zamiast akceptować, że jest teraz tak a nie inaczej ja zaczynam walczyć sama ze sobą i z całym światem. Odrazu czuje taką dziwną niemoc, jakbym traciła kontrole nad swoim życiem, czuje się zagubiona i w takiej okropnej odchłani. Dlaczego tak się dzieje? Ciągle mam jeszcze wrażenie, że to jakaś choroba psychiczna. Czy wy czujecie coś podobnego?

[carlos]

Identycznie.. takie poczucie nierealności , ciemności i beznadzieji, której się straszliwie boje:/