Impulsywność

[MajkaFar]

Proszę o pomoc :( kiedyś tak nie było. Kiedyś, żeby zbliżyć się z kimś potrzebowałam zaufania i kilku miesięcy znajomości. Teraz? Na około 3 spotkaniu ląduję w łóżku ze świeżo poznanym chłopakiem.

Sama nie wiem co się ze mną stało ale mam problem z tym, że pozwalam sobie na różne rzeczy, myśli, na ten seks wiedząc, że to nie jest dla mnie dobre. Ryzykując np. niechcianą ciążą. 

Zagłuszam tym.. nudę, jakąś pustkę. 

Nie chcę mówić o tym terapeutce, bo wstydzę się...

Na szczęście nie jestem uzależniona od seksu. 

 

Nie wiem, może ja uważam, że nie mam do zaoferowania nic poza zbliżeniem intymnym...

 

Cały problem leży w moim braku hamowania impulsów. W przyzwalaniu sobie na coś wiedząc, że później mogę tego żałować. 

 

 

Podam inny przykład: bylam w kimś obsesyjnie zakochana, cały czas sprawdzałam tej osoby profil, ciągle myslalam o tej osobie, - dwie terapeutki powiedziały, że mam hamować każda myśl i chęć zajrzenia na profil. Wychodziło mi to przez 2 tygodnie. Po czym zaczęłam myśleć jeszcze bardziej intensywnie. 

 

Nie wiem jak poradzić sobie z tą cholerną impulsywnością

[Gość Zaklęta]

4 godziny temu, MajkaFar napisał:

Nie chcę mówić o tym terapeutce, bo wstydzę się...

Spróbuj przełamać wstyd. Nikt nie będzie cię osadzal a nawet pomoze zrozumieć dlaczego tak się dzieje... 

Terapia ma pomóc a szczerość to podstawa. 

 

[ala1983]

Majka, a ja Tobie troche nawet zazdroszczę. Chciałabym móc umieć żyć chwilą, być spontaniczna. Pewnie od razu ułożyłoby mi się życie a nie stało w miejscu czy przeciekalo przez palce.