Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...

Suplementacja magnezu a zmniejszony niepokój/nerwowość.  

3 użytkowników zagłosowało

  1. 1. Jak oceniasz wpływ suplementacji magnezu na lęki/nerwowość/niepokój?

    • Bardzo duża, zauważalna poprawa.
      0
    • Poprawa nierozróżnialna, na pograniczu Placeboo, ciężko stwierdzić.
    • ABSOLUTNY brak jakiejkolwiek poprawy.


Rekomendowane odpowiedzi

Witam wszystkich, moje pytanie odnośnie magnezu - jak to jest z tymi "powszechnymi niedoborami"? Czy to rzeczywiście ma jakikolwiek związek z rzeczywistością, czy jest jedynie wynikiem wszechobecnych  reklam? CZy ktoś zauważył zdecydowany wpływ suplementacji magnezu na mniejszą nerwowość/niepokój/lęki? Pytam bo zastanawia mnie czy nie wyrzucamy w ten sposób kasy w błoto i nabijamy kieszenie firmom sprzedającym suple. Ktokolwiek ma jakąś wiedzę/doświadczenia w temacie suplementacji magnezu BARDZO proszę o komentarz. Przepraszam jeśli był podobny temat ale jest ich za dużo i mogłem przeoczyć. Pozdrawiam!

 

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

w połączeniu z potasem mi na skurcze pomógł, tak samo na drżenie powiek, najlepiej kupować leki otc zamiast suplementów diety 🙂

na lęki, drażliwość czy niepokój to dla mnie zwykły efekt placebo był 🙂 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×